basiskennis van koken
Bevroren lasagne opnieuw opwarmen
Lasagne is een flinke maaltijd die je op een drukke avond uit je vriezer...
spijsvertering
Rauwe wortelen en buikpijn
Na het eten van rauwe wortels kan het je verbazen dat je buikpijn krijgt,...
zwangerschap en voeding
Kan ik zeewier eten als ik zwanger ben?
Eetbaar zeewier is er in verschillende vormen, maten en kleuren. Vaak gebruikt in verschillende...
Beverages and Health
Bijwerkingen van appelsap
Te veel appelsap drinken kan diarree en gas veroorzaken. Vanwege het hoge suikergehalte kan...
Cafeïne en het lichaam
Hoeveel cafeïne zit er in oploskoffie?
De ochtenden zijn zwaar. Wanneer je de deur uit rent, is het logisch om...
Workouts
Biceps Lat Pulldown Oefeningen
Wanneer het tijd is om je biceps te werken, ga je naar de vrije...
Hoofdgerechten
Zalm koken: de complete gids
Probeer vanavond een stuk zalm te pocheren voor het avondeten en volgende week een...
spijsvertering
Maagpijn na het eten van popcorn
Popcorn is een volkoren, een essentiële voedselgroep die veel Amerikanen missen. Volle granen bieden...
15 smakelijke voedingsgistrecepten voor een hoog-eiwitmaaltijd
Nutritional gistrecepten kunnen u helpen eiwit en andere belangrijke voedingsstoffen toe te voegen aan...
Is azijn OK voor zwangere vrouwen?
Eten terwijl je zwanger bent kan vol zorgen en angst zijn, omdat bepaald voedsel...
Waarom geven proteïne-shakes me diarree?
Eiwitshakes zijn bedoeld om je te helpen spieren op te bouwen, sneller te herstellen...
