Image Credit: MoreFit.eu Creative 
Hoe erg is het echt? zet het record recht op alle gewoonten en gedragingen die je hebt gehoord, kan ongezond zijn.
In dit artikel
- Effecten
- Alternatieven
- Hoe je veilig kunt persen
- Bottom line
Niemand vindt het leuk als een stel mee-eters op je neus lijken op een connect-the-dots diagram. Wanneer donkere hobbels je poriën aansluiten en een lelijke sterrenbeeld vormen op je teint, is je eerste instinct waarschijnlijk om die mee -eters in de vergetelheid te barsten.
Advertentie
Video van de dag
Maar, hoe bevredigend het ook lijkt te ontdoen van al die smunkers, knallende mee -eters is niet altijd het beste voor je huid.
We spraken met Joshua Zeichner, MD, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital, om erachter te komen wat voor soort schade je kunt doen door een mee -head open te breken en hoe je deze donkere vlekken veilig kunt persen.
Advertentie
Wat is een Blackhead?
Een soort acne, mee -eters zijn open huidbultjes die worden geblokkeerd door overtollige olie en dode huid. In wezen zijn mee -eters grote blokkades in je poriën, zegt Dr. Zeichner.
Blackheads bloeien op je gezicht (soms op je nek, rug en borst) wanneer een haarfollikel of talg (olie) klier ontstoken raakt, volgens de Cleveland Clinic.
1. Het kan een infectie veroorzaken
“Als u de buitenste huidlaag verstoort met uw vingernagels of een scherp instrument, kan dit een open pijn veroorzaken en het risico op een infectie vergroten,” zegt Dr. Zeichner.
Advertentie
De kans op infectie neemt exponentieel toe als uw huid, uw vingers of het gereedschap dat u gebruikt niet goed wordt gesaneerd, voegt hij eraan toe.
2. Het kan Blackheads groter maken
Volgens de Cleveland Clinic kan knijpen bacteriën (of meer olie) in de opening van je mee -head brengen. En dit kan de grootte van je mee -head ballon of deze zelfs verspreiden naar andere locaties op je huid.
Advertentie
3. Het kan leiden tot roodheid en pijnlijke zwelling
“Het uitoefenen van te veel druk op de huid kan ontsteking, roodheid [en zwelling] veroorzaken”, zegt Dr. Zeichner. Het kan zelfs de puistjes diep in de huid scheuren, voegt hij eraan toe.
En wanneer dit gebeurt – d.w.z. wanneer u een mee -head verder in uw huid duwt – zal dit waarschijnlijk leiden tot een pijnlijke irritatie.
4. Het kan littekens veroorzaken
Als je je mee -head hebt verpest tijdens het knijpen, kun je zelfs een levenslang op je huid achterlaten.
Dat komt omdat wanneer de huid aanzienlijk trauma, ontsteking of een infectie ondergaat, het zichzelf moet herstellen, zegt Dr. Zeichner. “En in sommige gevallen kan de huid daadwerkelijk genezen met een permanent litteken”, zegt hij.
Gerelateerde lezing
De 5 beste natuurlijke remedies voor acnelittekens
Wat te doen in plaats van te knijpen
“De beste manier om een [Blackhead-type] puistje te behandelen, is om te voorkomen dat het gebeurt”, zegt Dr. Zeichner. Actuele behandelingen zijn de beste manier om de mee -eters te verbannen die je hebt en te voorkomen dat nieuwe zich ontwikkelt, zegt hij.
1. Blijf bij salicylzuur
“Salicylzuur is een bèta -hydroxyzuur dat helpt overtollige olie en dode cellen uit het huidoppervlak te verwijderen,” zegt Dr. Zeichner. Dat betekent dat het kan helpen om uw poriën te wissen, ervoor te zorgen dat uw haarzakjes verstopt worden en mee -heads uitdrogen.
Salicylzuur is beschikbaar in de vorm van reinigingsmiddelen of lotions. Topicals met salicylzuur zijn Cerave Acne Control -gel ($ 16,70, Amazon.com) en Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment ($ 6,47, Walmart.com).
2. Reik naar retinoïden
“Actuele retinoïden zoals vrij verkrijgbare adapaleen werken als pijpreinigers: ze voorkomen dat cellen aan elkaar blijven hangen en de poriën blokkeren,” zegt Dr. Zeichner. “Bovendien verbeteren ze de omzet van de cellen om de blokkades naar voren te brengen.”
Producten met retinoïden zijn onder meer Differin Gel ($ 14,62, Amazon.com) en Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Serum ($ 14,50, Amazon.com).
Maar houd er rekening mee: “Retinoïden nemen enkele weken continu gebruik om hun effecten uit te oefenen, dus wees geduldig”, zegt Dr. Zeichner.
Retinoïden zijn ook irritant (ze kunnen roodheid of peeling veroorzaken, vooral wanneer u ze voor het eerst begint te gebruiken). Dus, om deze bijwerkingen te verminderen, probeer ze om de andere dag aan te brengen of een lichte vochtinbrengende crème op je huid te leggen voordat je ze gebruikt, volgens de Cleveland Clinic.
Gerelateerde lezing
De 8 beste natuurlijke remedies voor acne
Maar als je erop staat om thuis mee -eters te knijpen …
Hoewel het persen van een mee -head je huid kan beschadigen (vooral als je het op de verkeerde manier doet), kan de juiste techniek veilig zijn voor je huid. Dat komt omdat mee -eters een puistje van puistje zijn, zegt Dr. Zeichner.
Dit is wat dat betekent: “Denk aan je porie als een pijp die je olieklier verbindt met het oppervlak van de huid”, zegt hij. “Zwangjes zijn brede pijpen met relatief gemakkelijke toegang tot de blokkades.” Met andere woorden, mee -eters zijn dicht bij het oppervlak, dus het verwijderen van ze is meestal minder lastig.
Aan de andere kant hebben ‘zachte,’ ondergrondse ‘puistjes [denk aan: diep onder de huid] geen duidelijke verbinding met het oppervlak van de huid, dus proberen ze onvermijdelijk meer te persen schade dan goed, ‘zegt Dr. Zeichner.
Dus als u ervoor kiest om thuis een mee -head open te stappen, volgt u deze stappen, met dank aan Dr. Zeichner, om eventuele schade aan uw huid te verminderen.
Hoe een mee -head te verwijderen
- Was je handen en huid grondig voordat je begint . Dit zal het risico op vuil of pathogenspassing in uw huid verminderen en een infectie veroorzaken. En als u een ComedoneExtractor gebruikt ($ 4,99, Amazon.com) – AHANDHELD -apparaat met een holle cirkel aan de tip die is ontworpen om mee -eters en whiteheads te extraheren – zorg er ook voor dat u deze desinfecteert.
- Gebruik twee Q-TIPS, pas zachte “omlaag en in” druk aan weerszijden van de mee-head. knijpen met je nagels is ano-nee. Dit kan per ongeluk de huid breken en een potentiële route bieden voor bacteriën.
- oefen niet te veel druk uit. Als de Blackhead niet gemakkelijk barst, aborteer dan de missie nog een dag opnieuw.
Dus, hoe slecht is het echt om mee -eters te persen?
“De waarheid is dat het eigenlijk oké is om je puistje te knallen, zolang het maar het juiste type puist is [zoals een mee -head], en je doet het op de juiste manier,” Dr. Zeichner zegt.
Dus daar heb je het: toestemming om je mee -eters te knallen. Maar nogmaals, de veiligheid eerst: de verkeerde kneepstrategie kan infecties of zelfs littekens veroorzaken.
Hoe erg is het echt om in een nies te houden?
bymarygrace Taylor
Hoe erg is het echt om voor altijd dezelfde luffa te gebruiken?
Byjessica Migala
Hoe erg is het echt om nooit je haar en make -upborstels te wassen?
bymolly triffin
Advertentie