Chia-zaden veroveren de wereld stormenderhand. Ondanks zijn kleine formaat zit dit superfood boordevol vezels, eiwitten en hart-gezonde vetten. Het is een perfecte aanvulling op veganistische en vegetarische diëten - en het kan je zelfs...

Blaasontstekingen - ook wel urineweginfecties of blaasontsteking genoemd - zijn bacteriële blaasontstekingen die bij iedereen kunnen voorkomen, maar komen het meest voor bij vrouwen. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland geeft aan...

Dulse, ook wel bekend als Palmaria palmata, is rood zeewier dat aan rotsen groeit. Het is niet alleen rijk aan gezondheidsvoordelen. Deze zoute zeegroente wordt vers en gedroogd gegeten in onder andere soepen, chowders...

Niet iedereen met een vloeibaar dieet wil afvallen. Als je net een kaakoperatie hebt ondergaan, een vloeibaar dieet moet volgen omdat het moeilijk is om te kauwen of te slikken, of als je het...

Het krijgen van voldoende calcium in uw dieet tijdens de zwangerschap is niet alleen belangrijk voor de botten van uw baby, maar ook voor de uwe. Hoewel het niet veilig is om rauwe melk...

Franse linzen en rode linzen zijn misschien niet zo algemeen verkrijgbaar in winkels als traditionele bruine linzen, maar ze hebben elk uitgesproken smaakvolle eigenschappen die goed passen bij een verscheidenheid aan afzonderlijke gerechten. Hoewel...

Zolang je voor flavonoïde-rijke pure chocolade kiest, kan de zoete traktatie een aantal gunstige effecten op de gezondheid hebben, waaronder het verlagen van je bloeddruk en je risico op hartaandoeningen. De heilzame stoffen in...

Als je maag pijn doet na het eten van vlees, komt dat waarschijnlijk omdat het vlees dat je at ranzig of besmet was. Als u echter regelmatig pijn in de onderbuik ervaart na het...