More

    Basisprincipes voeding

    Glutenvrij Suikervrij Zuivelvrij Dieet

    Afbeelding Credit:Olha_Afanasieva/iStock/Getty ImagesVeel mensen zouden een dieet zonder gluten - een eiwit dat voorkomt in granen zoals tarwe, rogge en gerst - zuivelproducten en verwerkte suiker niet overwegen. Voor sommigen echter, zoals mensen met...

    Parboiled Rijst vs. Bruine Rijst: Wat zijn de verschillen?

    Er is wat discussie over de voedingswaarde van parboiled rijst versus bruine rijst, maar ze kunnen allebei deel uitmaken van een gezond dieet.Image Credit:fcafotodigital/iStock/GettyImagesIn dit artikelVoeding voor bruine rijstVoeding van voorgekookte rijstEffecten op bloedsuikerMet...

    Voedingsmiddelen die vervangers zijn voor Lijnzaadmeel

    Chiazaad, psylliumschil en hennepzaad kunnen allemaal werken als vervangers voor lijnzaad.Image Credit:Lew Robertson/DigitalVision/GettyImagesLijnzaad is een zeer voedzame plant. Het wordt vaak gebruikt als verdikkingsmiddel, bindmiddel of korst in veganistische en vegetarische gerechten. Als je...

    Wat is de glycemische index voor rode wijn?

    Vrienden drinken glazen rode wijn.Image Credit:Christopher Robbins/Photodisc/Getty ImagesNa een lange werkdag kan het verleidelijk zijn om je voeten omhoog te leggen en te ontspannen met een glas rode wijn. Hoewel je in de gaten...

    8 Purinerijke voedingsmiddelen om te beperken als je jicht hebt

    Als je ooit de pijnlijke opflakkeringen van jicht hebt ervaren, is het logisch dat je een manier wilt vinden om toekomstige aanvallen zoveel mogelijk te voorkomen. Je arts kan je zelfs aanraden om minder...

    5 Gezondheidsvoordelen van kaneel groene thee

    De gezondheidsvoordelen van groene kaneelthee kunnen onder andere een lager cholesterolgehalte zijn.Image Credit:gece33/iStock/GettyImagesGroene thee en kaneel hebben allebei gezondheidsbevorderende eigenschappen. Groene thee met kaneel is een geweldige bron van antioxidanten en kan helpen bij...

    De 5 beste ijzersupplementen die je maag niet van streek maken

    IJzersupplementen kunnen met voedsel worden ingenomen om maagklachten te verminderen. Afbeelding Credit:morefit.eu CreativeIn dit artikelSoorten ijzerHoe we kozenBeste algemeenBeste budgetvriendelijkBeste veganistischLangzaam AfgevenLaagst gedoseerdHoe ijzer te nemenIJzer in je dieetVolgens de Mayo Clinic kun je...

    Hoeveel calorieën zitten er in koekjes met koekjes?

    Een bord vers gebakken snickerdoodle koekjes.Image Credit:Alexander Sherstobitov/iStock/Getty ImagesIn de uitgave van 2001 van het "Betty Crocker Cookbook" staat dat snickerdoodle koekjes hun oorsprong vinden in de regio New England in de Verenigde Staten...

    Recent posts

    Popular categories