Nutrition
Nutrition Basics
Probiotica voor voedselvergiftiging
Als bij u voedselvergiftiging is vastgesteld, overleg dan met uw arts over het gebruik van probiotica om uw misselijkheid en diarree te behandelen. Probiotica worden verkocht in supplementvorm of je kunt deze gezonde bacteriën...
Nutrition Basics
Vingernagels en vitaminetekorten
Je kijkt ze elke dag aan, maar je neemt je vingernagels waarschijnlijk als vanzelfsprekend aan. Ze kunnen u zelfs veel vertellen over uw gezondheid. Brosse nagels die gemakkelijk splijten of afvlakkende nagels kunnen een...
Nutrition Basics
Vitaminen en kruidensupplementen voor interstitiële cystitis
Interstitiële cystitis is een inflammatoire aandoening van de blaas. Het treft vooral vrouwen. Symptomen zijn vergelijkbaar met die van urineweginfecties. In IC zijn echter geen besmettelijke organismen aanwezig. Hoewel IC als ongeneeslijk wordt beschouwd,...
Nutrition Basics
Tekenen en symptomen van te veel foliumzuur in uw lichaam
Foliumzuurdeficiëntie komt niet vaak voor bij gezonde volwassenen. Als u een uitgebalanceerd dieet volgt en geen gezondheidsproblemen heeft die de opname van foliumzuur - ook wel foliumzuur genoemd - belemmeren, heeft u geen supplement...
Nutrition Basics
De voedingswaarde van sprinkhanen
Sprinkhanen zijn een soort insect uit de familie Acrididae en staan ook bekend als sprinkhanen. Sprinkhanen zwermen in grote aantallen en kunnen grote afstanden afleggen, wat aanzienlijke schade aan gewassen veroorzaakt. In veel Afrikaanse,...
Nutrition Basics
Je kunt creatine op natuurlijke wijze halen uit verschillende eiwitrijke voedingsmiddelen, maar veel atleten zoeken ook creatinesupplementen. Positieve creatine-effecten kunnen zijn: verhoogde spiermassa en verbeterde atletische prestaties. Maar kunt u ook een van de...
Nutrition Basics
Spasmen in uw keel kunnen het gevolg zijn van samentrekkingen in de nekspieren, maar dit gevoel kan ook optreden bij een spasme in uw stembanden. In beide gevallen kunt u ongemak ervaren en moeite...
Nutrition Basics
Citroenzuur komt van nature voor in sommige voedingsmiddelen, met name fruit, en het is een veelvoorkomend additief in bepaalde voedingsmiddelen en dranken. Het dient verschillende doeleinden als additief, legt de Amerikaanse Food and Drug...