Algemene fitness
Algemene fitness
Waarom u pijn in uw stuitje heeft door gewichtheffen en hoe u het kunt behandelen
Bepaalde krachttrainingsoefeningen of -fouten kunnen leiden tot stuitpijn of blessures.Image Credit:adamkaz/E+/GettyImages In dit artikel Oorzaken Symptomen Behandeling Preventie Gewichtheffen...
Algemene fitness
Muhammad Ali’s trainings- en voedingsroutines
Ali gebruikte sparring eigenlijk als een kans om zijn verdedigende vaardigheden te verbeteren.Image Credit:Witthaya Prasongsin/Moment/GettyImages In de bokswereld en daarbuiten is Muhammad Ali een van de meest bekende atleten uit de...
Algemene fitness
Slapen met een stijve rug? Doe deze 5 stukken voor het bed
Voordat u het hooi raakt, probeer deze stukken in uw bed of slaapkamer om strakke rugspieren los te maken. Image Credit: CAIA Afbeelding/Collection Mix: onderwerpen/Gettyimages Als u op uw best wilt functioneren, is...
Algemene fitness
Ik ben een hardloper met diabetes en hier zijn 5 dingen die ik mee neem bij elke run
Rennen en diabetes kunnen hand in hand gaan - hier zijn de dingen die helpen. Image Credit: MoreFit.eu Creative Lopen is niet eenvoudig, en het beheer van diabetes ook niet - zet de...
Algemene fitness
Dit is een paar schoenen die ik vertrouw op comfortabele runs op elk niveau
Bezoek pagehttps: //go.skimresources.com De adidas ultraboost 22 heeft een heleboel kussen en is een geweldige langdurige hardloopschoen. Image krediet: adidas/morefit.eu In 2018 liep ik mijn eerste halve marathon. Tijdens mijn training en tijdens...
Algemene fitness
Goodr maakt de beste budgetvriendelijke sporttinten die ik ooit heb geprobeerd
Bezoek paginahttps: //shareasale.comgoodr's cirkel g zonnebril blijft op zijn plaats, blijf op afstand zweten en houd de zon uit je ogen. Plus, ze zijn slechts $ 25.Image Credit: Goodr/MoreFit.eu Ik zal de eerste...
Algemene fitness
Vriendin Collective Swimwear komt in verschillende bezuinigingen en kleuren die zijn gebouwd om elke zomeractiviteit te weerstaan. Image Credit: MoreFit.eu Creative Ik ben geen lay-out-out-op-the-beaching type-zwemmen, surfen en zandsporten zijn meer mijn snelheid....
Algemene fitness
De energiemultiplier van Liquid IV houdt me alle training lang gefocust en gehydrateerd
Bezoek pagehttps: //liquidiv.pxf.ioliquid IV's energiemultiplier is geweldig voor lange, intense uithoudingsvermogenstrainingen waarbij energie en hydratatie een must zijn. Image krediet: vloeibare iv/meerfit.eu Ik ga helemaal transparant zijn: ik ben een zweterige meid. Ja,...