Je kind worstelen als hij jong is, heeft veel voordelen. Volgens Bill Campbell, auteur van het boekje “Parent’s Guide to Wrestling” uit 2005, zullen kinderen die beginnen te worstelen een sprong maken in de competitie wanneer het serieus wordt rond zijn middelbare schooltijd. Beslissen welke leeftijd goed is om je kind te laten worstelen, is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder zijn interesses, persoonlijkheid en fysieke vaardigheden..
4 of 5
Kinderen kunnen al vanaf 4 of 5 jaar beginnen met worstelen. Campbell schreef dat vanaf deze leeftijd leren kan leren coördinatie coördineren en emotionele volwassenheid kan ontwikkelen. Weten of je kind klaar is om te worstelen, hangt vooral af van zijn houding. Penn State-coach Cael Sanderson, een Olympische gouden medaillewinnaar uit 2004 die ongeslagen ging in zijn universiteitscarrière in de staat Iowa, zegt dat het belangrijk is om een kind vroeg een liefde voor fitness te laten ontwikkelen, ongeacht de sport.
Tweede toegangspunt
De middelbare school is een andere veel voorkomende leeftijd voor het worstelen, volgens Campbell. Op dit moment zijn studenten wat volwassener en kunnen ze de ups en downs van serieuze concurrentie aan. Als je pas op de middelbare school begint, zal het moeilijk zijn, gezien hoeveel meer ervaring de andere kinderen tegen die tijd hebben. De beste worstelaars op de middelbare school zijn meestal die kinderen die wel vroeg begonnen zijn. Het is echter niet onmogelijk voor een toegewijde atleet om die kansen te overwinnen. In feite bieden sommige staten, zoals Texas, zelfs geen scholastisch worstelen tot de middelbare school.
minpunten
Steve Fraser, een olympische gouden medaillewinnaar en worstelcoach, zegt dat veel kinderkampioenen niet ouder worden dan twaalf jaar vanwege burn-out. Ze concentreren zich te veel op concurrentie in plaats van simpelweg te genieten van de sport. Campbell zegt dat die 4- en 5-jarige starters niet in zeer competitieve worstelprogramma’s moeten worden geplaatst die zich richten op toernooien. De United States Wrestling Association is het er blijkbaar mee eens omdat geen enkel officieel nationaal toernooi op haar website zelfs jonge kinderen toestond.
Fysieke gezondheid
Sommige ouders maken zich zorgen dat het starten van kinderen die te jong worstelen hun fysieke ontwikkeling kan schaden, maar sommige experts zeggen dat het echt kan helpen. Volgens Portland Youth Wrestling en Campbell verbetert worstelen kracht, coördinatie en flexibiliteit. Wanneer kinderen deelnemen aan een sport die zich op slechts één spiergroep richt, lopen ze het risico op langdurige verwondingen en hun lichamelijke groei te schaden. Maar wanneer ze deelnemen aan sporten zoals worstelen die alle spiergroepen benadrukken, is de activiteit fysiek voordelig.
Tips voor kinderen
Er zijn een paar dingen die u zou moeten eisen in een worstelprogramma dat u met uw kind vertrouwt. Fraser stelt voor dat je er een zoekt die techniek en goede luistervaardigheden leert, maar inspanningen beloont en plezier nog steeds tot een topprioriteit maakt. Vermijd programma’s die te emotioneel zijn of waar kinderfouten vaker op worden gewezen dan hun prestaties.