De beste psoriasis-shampoos bevatten ontstekingsremmende ingrediënten die helpen om schubben los te maken en roos te verminderen. Image Credit: morefit.eu Creative
Het kan een heel leven duren om de juiste shampoo voor u te vinden, en psoriasis kan het zoeken nog uitdagender maken. De aandoening kan rode, jeukende, schilferige huidvlekken veroorzaken op elk deel van uw lichaam, en het kan bijzonder onhandig zijn als het op uw hoofdhuid zit.
Video van de dag
Uw dermatoloog kan veel actuele oplossingen voorschrijven om uw psoriasis te behandelen. Maar als u eerst wat vrij verkrijgbare opties wilt proberen, zijn hier de beste psoriasis-shampoos die sterk worden aanbevolen door dermatologen.
Advertentie
1. Nizoral Scalp Psoriasis Shampoo & Conditioner
Bezoek PageImage Credit: Nizoral
“Normale flora (de natuurlijke gist en bacteriën die zich op de huid en hoofdhuid bevinden) zijn een belangrijke trigger voor psoriasis”, vertelt Audrey Kunin, MD, board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van DERMAdoctor, aan morefit.eu.
Advertentie
Dr. Kunin houdt van deze shampoo omdat het zich op bacteriën richt en schilfering wegwerkt met een vochtinbrengend middel dat ureum wordt genoemd.
Kellie Reed, MD, een dermatoloog gevestigd in Austin, Texas, houdt ook van deze shampoo omdat deze tea tree olie bevat (die ontstekingen minimaliseert), samen met rustgevende groene thee en vitamine E, C en B5. “Het heeft ook 3 procent salicylzuur, wat helpt bij een schilferige huid”, zegt ze.
Als bonus is deze 2-in-1 formule zacht genoeg om te gebruiken op gekleurd en grijs haar.
Advertentie
Koop het: Amazon.com; Prijs: $10
2. Mederma Aqua Glycolic Shampoo en Body Cleanser
Bezoek PageImage Credit: Mederma
“Al die schaal bouwt zich op en je kunt nergens heen (behalve je schouders), ” zegt Dr. Kunin. “Aqua Glycolic Shampoo is uw glycolzuuralternatief voor het verwijderen van schubben en korsten.”
Advertentie
Het bevat salicylzuur (BHA) en glycolzuren (AHA), die puin afbreken, “waardoor je hoofdhuid schilfert en je haar luxueus”, zegt ze.
Zowel op salicylzuur als op glycolzuur gebaseerde shampoos helpen ook om olieophoping te verwijderen, wat cruciaal is voor haarverzorging.
Koop het: Walmart.com; Prijs: $20,51
3. P&S-vloeistof
Bezoek PageImage Credit: Walmart
“Een speciale vermelding gaat naar P&S Liquid”, zegt Dr. Kunin. “Zie het als een masker voor je hoofdhuid. Hoewel het niet loslaat zoals een gezichtsmasker dat doet, is het ’s avonds aanbrengen van P&S Liquid op de hoofdhuid en het uitwassen in de ochtend een hemelse behandeling voor iedereen met ernstige schilfering van de hoofdhuid.”
Ze raadt aan het slechts ongeveer drie nachten ’s nachts te gebruiken, en daarna periodiek als u niet reageert op andere behandelingen of wanneer opflakkeringen optreden.
Koop het: Walmart.com; Prijs: $26,61
4. DHS met zinkshampoo
Bezoek PageImage Credit: Amazon
“Deze is mijn favoriet”, zegt Dr. Kunin, erop wijzend dat deze psoriasis-shampoo 2 procent zinkpyrithion bevat, wat een zachte maar effectieve manier is om schilfering en jeuk onder controle te houden.
Ze beschouwt het als een geweldige optie voor iedereen die zijn haar niet dagelijks kan wassen of op zoek is naar een extra, niet-steroïde behandeling.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $ 18,39
5. Neutrogena T-gel
Bezoek PageImage Credit: Neutrogena
“Neutrogena T-gel shampoo is een geweldige optie voor patiënten met psoriasis omdat het koolteer bevat,” vertelt Janelle Vega, MD, board-gecertificeerde dermatoloog in Miami, Florida, aan morefit.eu. “Psoriasispatiënten hebben overtollige huid op de hoofdhuid, wat resulteert in schilfering. Koolteer werkt door de buitenste laag van de huid te helpen afstoten.”
Het helpt ook de groei van overtollige huid te verminderen, wat schilfering kan minimaliseren, merkt ze op.
Dr. Reed raadt deze shampoo ook aan omdat het ontstekingsremmend is en kan helpen bij vervelende jeuk.
Koop het: Neutrogena.com; Prijs: $20,99
6. HairSanity-shampoo
Bezoek PageImage Credit: HairSanity
“Een andere geweldige optie is het HairSanity-systeem, dat hydrocortison bevat om ontstekingen door psoriasis te minimaliseren”, zegt Dr. Vega.
Deze sulfaatvrije reiniger voor haar en hoofdhuid gaat snel van jeuk en irritatie af en bevat salicylzuur, dat helpt bij het verwijderen van schilfers.
Koop het: HairSanity.com; Prijs: $30
Waar moet je op letten bij een psoriasisshampoo?
Er zijn twee belangrijke dingen die een psoriasis-shampoo moet hebben:
- Ingrediënten die ontstekingen verzachten: “Deze omvatten alles dat hydrocortison bevat”, zegt Dr. Vega.
- Ingrediënten die schubben losmaken en roos verminderen: Deze omvatten salicylzuur, seleniumsulfide, teer, ketoconazol en pyrithionzink, zegt Dr. Reed.
Tips voor het gebruik van psoriasisshampoo
Maak het product dat u kiest effectiever bij het beheersen van psoriasis door deze door artsen goedgekeurde suggesties op te volgen:
- Laat het langer intrekken. “De sleutel is om een shampoo te gebruiken, vooral als hoofdhuidbehandeling, wat inhoudt dat je het ongeveer 5 minuten op de hoofdhuid moet laten zitten en het dan afspoelt”, zegt Dr. Reed. Ze raadt ook aan om elke afzonderlijke shampoo 3 of 4 keer per week te gebruiken, waarbij je een paar van de bovenstaande ingrediënten afwisselt om de beste resultaten te krijgen.
- Varieer het af. “Afschilfering is het resultaat van verschillende biologische misstappen, daarom reageert roos niet goed op een enkele therapie”, zegt dr. Kunin. “Als je schilfervrij haar wilt, moet je het roospad op verschillende punten verstoren, met producten die synergetisch werken.”
- Praat met uw arts. Als de bovenstaande vrij verkrijgbare shampoos uw hoofdhuid psoriasis niet volledig onder controle krijgen, maak dan een afspraak met uw dermatoloog, die kan bespreken of een voorgeschreven shampoo of behandeling kan werken beter voor je.
Verwante lezing
De 6 beste psoriasiscrèmes en lotions, volgens dermatologen
Advertentie