De beste remedie voor jeukende ogen hangt af van wat het krassend gevoel veroorzaakt. Image krediet: Stefanamer/Istock/Gettyimages
In dit artikel
- Seizoensgebonden allergieën
- Voedselallergie
- Oog infectie
- Droge ogen
- Eczeem
- Medicijn
- Contact dermatitis
- Wanneer een dokter te zien
Is er iets irritanters dan jeukende ogen? Wanneer je ogen volhardend stekelig zijn, is het bijna onmogelijk om je te concentreren op iets anders dan het krassend gevoel meteen te stoppen. Maar om het tickly -gevoel te temperen, moet je eerst weten wat je peepers plassen.
Advertentie
Video van de dag
Hier delen experts zeven gemeenschappelijke oorzaken van irritant jeukende ogen, plus manieren om de krasheid te kalmeren.
Tip
Wanneer je ogen jeuken, zal je eerste reflex ze waarschijnlijk wrijven voor wat verlichting, maar probeer de drang te weerstaan. Je ogen wrijven kan de bovenste hoornvlieslaag scheuren, pijn produceren en mogelijk een infectie veroorzaken, volgens Johns Hopkins Medicine.
1. Je hebt seizoensgebonden allergieën
Seizoensgebonden allergieën zijn de meest waarschijnlijke boosdoener achter intens jeukende ogen.
Advertentie
“Tijdens het allergieseizoen zijn er extreem hoge niveaus van pollendeeltjes in de lucht, die in en op onze lichaamsoppervlakken zoals het oog landen”, zegt Neeta Ogden, MD, een allergie, astma en immunologiespecialist.
“Als je een seizoensgebonden allergie hebt, kan dit er snel toe leiden dat het allergische immuunsysteem in versnelling trekt en chemische mediatoren loslaat die een intense gelokaliseerde reactie in het oog veroorzaken, inclusief jeuk, scheuren en roodheid,” zegt Dr. Ogden.
Advertentie
Naast jeukende, waterige of brandende ogen zijn andere veel voorkomende seizoensgebonden allergiesymptomen:
- Niezen
- Loopneus
- Verstopte neus
- Uitslag
- Moeilijke ademhaling
Advertentie
Maak het
Het beheren van uw seizoensgebonden allergieën is de sleutel als het gaat om het voorkomen van meer ernstige ooggerelateerde problemen. Inderdaad, “als ze onbehandeld blijven, kunnen deze symptomen veranderen in ernstigere en chronische ontsteking en zelfs een infectie genaamd conjunctivitis,” zegt Dr. Ogden.
Gelukkig kunnen de volgende strategieën helpen je ogen te beschermen tegen de effecten van pollen en andere seizoensgebonden allergenen:
- Breng oogdruppels aan . Bij de eerste indicatie van symptomen, begin je met het gebruik van een allergie oogdruppel. Dr. OgdenRecommends Lastacaft ($ 15,84, Walmart.com) Antihistamine -oogdruppels voor snelle opluchting van jeukende ogen.
- Oefen vermijding en sportbeschermende bril. “Maar als je buiten moet zijn, bescherm dan je ogen en draag je een omhullende zonnebril.”
- spoel je ogen af. “Voordat je naar bed gaat, veeg je zachtjes naar beneden en wimpers met een mild veeg en spoel de ogen uit met apreservative-vrije zoutoplossing (of zelfs contactlensoplossing) om te minimaliseren vervolgpollen blootstelling terwijl u slaapt, “zegt Dr. Ogden.
2. Je hebt een voedselallergie
Net als pollen en ragweed kunnen bij sommige mensen bepaalde voedingsmiddelen een systemische allergische reactie veroorzaken die resulteert in rode, krassende ogen.
Dit is de reden: “Wanneer u wordt blootgesteld aan een allergische voedseltrigger, kunnen meerdere orgaansystemen meedoen – dit kan het oog, huid, ademhalings-, cardiovasculaire en gastro -intestinale systemen omvatten – en een reactie ontwikkelt terwijl het hele lichaam reageert op het voedselallergeen, “Dr. Ogden zegt.
Naast jeukende ogen omvatten andere mogelijke tekenen van een voedselallergie, volgens de Mayo Clinic:
- Tintelen of jeuken in de mond
- Netelroos of eczeem
- Zwelling van de lippen, gezicht, tong en keel of andere delen van het lichaam
- Piepende ademhaling, nasale congestie of ademhalingsproblemen
- Buikpijn, diarree, misselijkheid of braken
- Duizeligheid, licht in het hoofd of flauwvallen
Maar houd er rekening mee dat je lichaam misschien anders reageert elke keer dat je een trigger -voedsel tegenkomt. “Dit is waarom je misschien merkt dat je ogen jeuken of soms wordt alleen de huid rond je oog ontstoken (oogliddermatitis) wanneer je een voedselallergische reactie hebt,” zegt Dr. Ogden.
Waarschuwing
Voor sommige mensen kan een voedselallergie een ernstige, potentieel levensbedreigende allergische reactie veroorzaken die bekend staat als anafylaxie. Symptomen zijn onder de Mayo Clinic:
- Vernauwing en aanscherping van de luchtwegen
- Een gezwollen keel of het gevoel van een brok in je keel waardoor het moeilijk is om te ademen
- Shock met een ernstige daling van de bloeddruk
- Snelle pols
- Duizeligheid, duizeligheid of bewustzijnsverlies
Als u een van deze symptomen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische noodbehandeling, omdat anafylaxie kan leiden tot een coma of zelfs de dood, volgens de Mayo Clinic.
Maak het
“Het belangrijkste is om te identificeren waarvoor u allergisch bent en vervolgens vermijding te oefenen om toevallige inname en verdere allergische reacties te voorkomen,” zegt Dr. Ogden.
Om ernstige complicaties te voorkomen, “is het van vitaal belang dat u een actieplan voor voedselallergie hebt dat u hebt beoordeeld met uw zorgverlener”, voegt ze eraan toe.
Tip
“Als het duidelijk is dat je jeukende ogen te wijten zijn aan een seizoensgebonden of voedselallergie, is het heel belangrijk om getest te worden om te leren over je allergische triggers, zodat je je bewust kunt zijn en ze kunt vermijden,” zegt Dr. Ogden. “Dat stelt u ook in staat om voorbereid te zijn met medicijnen die u nodig heeft en moet worden gebruikt bij de eerste hint van symptomen.”
3. Je hebt een ooginfectie
Soms kan een ooginfectie enkele van dezelfde problemen opleveren (lees: roodheid en krasheid) als seizoensgebonden allergieën. Ooginfecties kunnen inderdaad jeukende ogen veroorzaken, zegt optometrist Jaclyn Garlich, Od.
Dus hoe kun je zien of je te maken hebt met een infectie of allergieën? In tegenstelling tot seizoensgebonden allergieën, zal een ooginfectie met dikke of slijmachtige ontlading en lichtgevoeligheid vertonen, zegt Dr. Garlich.
Bovendien kunt u ook pijn en/of een gruizig gevoel in de ogen ervaren, volgens de Clinic Cleveland.
Maak het
Als u vermoedt dat u een ooginfectie heeft, raadpleeg dan een oogzorgprofessional die u de juiste medicatie goed kan beoordelen, diagnosticeren en voorschrijft. Als u bijvoorbeeld een bacteriële ooginfectie heeft, kan uw arts u behandelen met antibiotische oogdruppels, terwijl koude kompressen en bevochtigende oogdruppels kunnen helpen om het ongemak veroorzaakt door een virale infectie te verminderen, volgens de Clinic van Cleveland.
4. Je hebt een droge ogen
Je onophoudelijk jeukende oogbollen kunnen ook te wijten zijn aan droge ogen, een aandoening die optreedt wanneer je niet genoeg produceert (of het juiste type) tranen maakt.
Het ding is, als je niet genoeg tranen hebt om je ogen vochtig te houden, kunnen ze geïrriteerd raken (vandaar de jeukende, krassende sensatie).
Droge ogen kunnen ook een verscheidenheid aan andere symptomen veroorzaken, waaronder het volgende, volgens de American Academy of Ophthalmology (AAO):
- Roodheid, brandend pingand.
- Wazig zicht
- Een zanderig gevoel alsof er iets in je oog zit
- Snaren van slijm in of rond je ogen
- Pijn bij het dragen van contactlenzen
- Overmatige tranen (je ogen maken tranen als ze geïrriteerd zijn)
Maak het
Als u te maken hebt met een droge ogen, raadpleeg dan uw oogarts, die een oogonderzoek kan uitvoeren en helpen bepalen of onderliggende gezondheidsproblemen het probleem veroorzaken.
Gelukkig zijn er tal van manieren om het ongemak van droge ogen te verminderen:
- Oefen de 20-20-20-regel. “Exposureto digitale schermen is een veel voorkomende oorzaak van oogdroge,” zegt Dr. Garlich. “Patiënten die het grootste deel van de dag schermen gebruiken en ervaren oogdroge, irritatie en discomfort moeten de 20/20/20 regel volgen”, zegt ze. Dit houdt in dat je om de 20 minuten naar je scherm staart door te kijken naar iets anders 20 voet afstand gedurende 20 seconden. “Zorg ervoor dat je knippert tijdens deze pauze,” Dr. Garlichadds.
- Gebruik oogdruppels. Om droog te kalmeren, is het belangrijk om ze vochtig te houden. Dr. Garlich beveelt Resefresh Digital PF ($ 11,99, Amazon) aan, een conserveermiddelvrije, vrij verkrijgbare smeeroogdruppel die geformuleerd is, droge, geïrriteerde ogen die kunnen worden geassocieerd met langdurige schermtijd.
- Kies voor omega-3s. het nemen van afacht-oliesupplement, dat omega-3-vetzuren bevat, kan helpen bij het verminderen van de ontsteking en het verbeteren Symptomen, volgens de AAO.
- overweeg punctuele pluggen . Sommigen vinden verlichting voor droge ogen door de plaatsing van punctuele pluggen, tienersilicone of gelpluggen die uw arts in uw traanbuizen steekt, volgens de AAO.Punctuele pluggen helpen uw natuurlijke tranen in uw ogen te blijven, dus uw oogballsstay Moister.
5. Je hebt eczeem
Eczeem kan elk deel van je lichaam beïnvloeden waar er huid is (lees: overal), inclusief de gevoelige huid rond je ogen en oogleden. Ja, deze inflammatoire huidaandoening kan rond de ogen oplaaien, waardoor jeukende, rode, droge en schilferige huid wordt veroorzaakt, zegt Dr. Garlich.
Maak het
Vrij verkrijgbare zalven zoals Aquaphor ($ 4,99, Target.com) kunnen de geïrriteerde huid kalmeren en zijn veilig om rond het oog te gebruiken, zegt Dr. Garlich.
Als uw zaak echter ernstiger is, “moet uw arts mogelijk ook een steroïde voorschrijven om de ontsteking te kalmeren”, voegt ze eraan toe.
Waarschuwing
Breng nooit vrij verkrijgbare steroïde crèmes in de buurt van je ogen aan.
6. Het is een bijwerking van uw medicatie
Soms kunnen bepaalde geneesmiddelen die u neemt met uw ogen knoeien en jeuk initiëren.
“Af en toe zal een patiënt een allergische reactie hebben op oogdruppels op recept,” zegt Dr. Garlich. “Deze allergische respons kan te wijten zijn aan het conserveermiddel in de oogdruppel of de medicatie zelf.”
Andere veel voorkomende medicijnen die allergische reacties in de ogen veroorzaken, zijn atropine (meestal gebruikt vóór oogonderzoeken om de pupil te verwijden) en neomycine (een antibioticum dat wordt gebruikt om ooginfecties te behandelen), volgens de National Eczeem Society. Preserveermiddelen in contactlenzensystemen kunnen ook uw ogen beïnvloeden.
Kijk naast jeuk op symptomen zoals rode, waterige ogen en ooglidzwelling, die ook een allergische reactie op een medicijn kunnen aangeven, zegt Dr. Garlich.
Maak het
Als u denkt dat uw medicijnen uw ogen misschien jeuken maken: “Breng uw arts op de hoogte, omdat u waarschijnlijk moet overschakelen naar een ander medicijn”, zegt Dr. Garlich.
Hetzelfde advies geldt voor uw contactlenzen. Lenzen die ten onrechte worden gedragen (d.w.z. buiten hun aanbevolen tijdsbestek gebruikt) kunnen uw ogen irriteren. Als u denkt dat uw contacten de boosdoener kunnen zijn, praat dan met uw arts over hoe u ze gebruikt of over overstappen naar een ander type of merk dat minder irritant is.
7. U hebt contactdermatitis
Contactdermatitis – een jeukende uitslag veroorzaakt door direct contact met een irritante stof – kan ook de bron zijn van uw krassende ogen, zegt Dr. Ogden.
Make -up (vooral de metalen en conserveermiddelen in cosmetica) is een van de meest voorkomende daders van contactdermatitis, zegt Dr. Ogden.
Gezichts wasbeurten, wasmiddelen en oplosmiddelen kunnen ook de delicate huid rond uw ogen irriteren en beschadigen, volgens de National Eczeem Society.
Zelfs producten die u niet rechtstreeks op uw ogen of gezicht plaatst – zoals nagellak, haarverf of parfum – kunnen een jeukende uitslag in uw oogregio produceren, volgens de National Eczeem Society.
“Hoewel contactdermatitis de neiging heeft om alleen de huid rond de ogen te beïnvloeden, waardoor een periorbitale dermatitis wordt veroorzaakt, kunnen we soms ook het werkelijke oog zien,” zegt Dr. Ogden.
Maak het
Om contactdermatitis op te ruimen en de jeuk in uw ogen te remmen, moet u eerst identificeren welke producten uw reactie veroorzaken en vermijden deze te gebruiken, volgens de Mayo Clinic.
Zodra u stopt met het gebruik van de irritante stof, moet uw jeukende uitslag tussen twee en vier weken oplossen. In de tussentijd kunt u verlichting vinden en uw huid kalmeren door een koele, natte kompres aan te brengen, volgens de Mayo -kliniek.
Wanneer een dokter te zien over jeukende ogen
“Als uw symptomen niet worden verlicht met vrij verkrijgbare opties, of als uw visie wazig is, heeft u oogpijn of zijn uw ogen overdreven rood, zoek dan de begeleiding van een oogzorgverlener,” zegt Dr. Garlich.
“Evenzo, als jeukende ogen meer dan een paar dagen aanhouden, is het essentieel om een arts te zien,” voegt Dr. Ogden eraan toe. Symptomen kunnen erger worden en leiden tot conjunctivitis (een ernstiger vorm van ontsteking en infectie die antibiotica vereist), legt ze uit.
De ene lunch -optometristen willen dat je eet voor een betere gezondheid van het oog
Byjessica Migala
Wat uw ooggunk u kan vertellen over uw gezondheid
byjaime osnato
Hoe visie verandert naarmate u ouder wordt, en 5 tips om uw ooggezondheid te ondersteunen
byjaime osnato
Advertentie