Verwijderde tandpijn is gebruikelijk, maar thuisremedies kunnen soms helpen. Image krediet: Staras/Istock/Gettyimages
In dit artikel
- Oorzaken
- Pijn van verstandskiezen
- Pijn na verwijdering
- Wanneer een tandarts te zien
Meestal is wijsheid welkom. Niet zo als het gaat om verstandskiezen: wanneer deze vier tanden achter in je mond aankomen (of, in de tandheelkundige terminologie, “uitbarsten”), leidt het vaak tot pijn.
Advertentie
Video van de dag
Lees meer over waarom verstandskiezen – aka derde kiezen – zo vaak problemen veroorzaken, samen met de beste manieren om pijn en ongemak te beheren.
Wat veroorzaakt verstandskiespijn
Eerst een beetje achtergrond. Je verstandskiezen zijn de laatste volwassen tanden die in je mond uitbarsten, aankomen in je late tienerjaren of vroege 20s. Je kunt maximaal vier, één in elke hoek, gelegen achter je eerste kiezen (die rond 6 jaar aankomen) en je 12-jarige kiezen.
Advertentie
“Helaas hebben de meeste monden geen ruimte voor verstandskiezen”, zegt door de board gecertificeerde orale en maxillofaciaal chirurg Christian A. Loetscher, DDS, van Atlanta Oral en Maxillofacial Surgery and Dental Implant Center.
Voor je voorouders, duizenden jaren geleden, die in pre-agrarische tijden woonden, was deze derde set kiezen essentieel. Dr. Loetscher legt uit: “[Ze] aten vooral ruw voedsel dat er vuil in had en schuurbaar was voor tanden. Tegen de tijd dat deze mensen in hun vroege tienerjaren waren, werden veel van hun tanden versleten of afgebroken.”
Advertentie
Voor hen was een derde set kiezen een nuttige truc, waardoor mensen een frisse set tanden kregen in wat toen het waarschijnlijk het laatste (en vermoedelijk wijsste) decennium van hun leven was, zegt Dr. Letscher.
Als we nu langer leven, onze tandgezondheid behouden en een zachter, beter beheersbaar dieet hebben, dienen extra tanden niet langer een goed doel – in feite leiden ze vaak tot negatieve gevolgen, zoals:
Advertentie
- drukte: Zonder voldoende ruimte voor hen om te passen, kunnen verstandskiezen opzij komen, zegt Dr. Letscher. “Ze kunnen tijdens je tienerjaren op de andere tanden duwen, wat drukte veroorzaakt”, zegt hij.
- tandbederf: Soms worden verstandskiezen beschouwd als “getroffen”, wat betekent dat ze niet volledig in je mond uitbarsten en met een vreemde hoek kunnen aankomen, volgens de Mayo -kliniek. Simpel gezegd, ze zitten vast. Maar zelfs als verstandskiezen volledig worden uitgebroken, zijn ze vatbaar voor verval en holtes omdat ze zo ver in je mond zijn dat deze derde kiezen een strijd zijn om te poetsen en te flossen, zegt David Moyer, DDS, MD, een geassocieerd klinisch Professor aan de Universiteit van New England. “Uiteindelijk krijgen de meeste mensen holtes op hen, of hebben ze pijn en moeten ze worden verwijderd. Een uitzondering kan zijn als je aangeboren wat tanden mist en er misschien ruimte is voor je verstandskiezen,” zegt Dr. Letscher.
- infecties: Vanwege een gebrek aan ruimte kunnen zakken in het tandvlees verschijnen, zegt Dr. Loetscher. Daar verzamelen voedsel, bacteriën en plaque zich op de lange termijn ontstekingen en infecties “, zegt hij. Deze infecties in je mond hebben het potentieel om serieus te zijn, zelfs levensbedreigend, omdat infecties zwelling in je keel en luchtwegen kunnen veroorzaken, waardoor ademhaling wordt voorkomen, zegt hij.
- Een cyste kan vormen: “Alle tanden ontwikkelen zich in een zak of tas,” legt Dr. Moyer uit. Wanneer de tand volledig in de mond komt, breekt de zak. “Maar als de tand niet volledig in de mond komt, kan hij een cyste eromheen vormen die bekend staat als een dentigeroze cyste, en dat kan de kaak eroderen,” zegt Dr. Moyer.
Het komt erop neer dat verstandskiezen tot pijn kunnen leiden – dit kan in de achterkant van je mond optreden, hoofdpijn veroorzaken of de spieren aan de zijkant van je kaakpijn maken, zegt Dr. Letscher.
Dus, moet iedereen gewoon zijn verstandskiezen meteen verwijderen?
Gezien de pijnlijke wijsion -tanden kunnen veroorzaken, lijkt het vanzelfsprekend om ze zo snel mogelijk uit je mond te willen. Maar dat is niet noodzakelijk het beste pad – of noodzakelijk.
“Elke situatie is anders en moet individueel worden geëvalueerd”, zegt orale en maxillofaciaal chirurg Anthony Cuomo, DDS, inkomende vice -president voor de New York State Dental Association, die praktijken bij Northeast Implant & Oral Surgery.
Verwacht dat uw tandarts samen met röntgenfoto’s een medische en tandheelkundige geschiedenis neemt, zegt hij. Uw leeftijd is ook een factor: “Hoe ouder de patiënt is, hoe moeilijker de operatie kan zijn”, zegt Dr. Cuomo.
Bottom line: “Niet alle verstandskiezen moeten worden geëxtraheerd,” zegt Dr. Moyer. Als er ruimte is voor hen om uit te barsten, en het is uitvoerbaar om ze schoon te houden, kunnen ze blijven zitten, zegt hij.
4 manieren om pijn te beheersen van verstandskiezen
Het aanbrengen van ijs kan helpen tijdelijk te stoppen met verstandskies.
Zoals je hebt gezien, is er veel potentieel voor verstandskiezen om pijn te veroorzaken als ze uitbarsten. Hier is hoe u het kunt beheren:
1. Probeer ijs
Het aanbrengen van een ijspack kan helpen pijn en ongemak te verlichten, zegt Dr. Cuomo. (Maar merk op dat hij dit beschrijft als een nuttige tactiek terwijl u wacht op een afspraak voor evaluatie met uw tandarts-geen oplossing op lange termijn.)
2. Spoel met zout water
Een zoutwater swish en spoelen kunnen nuttig zijn, zegt Dr. Cuomo. Combineer heet (niet kokend) water met een theelepel zout en zwaai het vervolgens rond de tand, volgens de Oral Health Foundation.
Herhaal het zoutwater swish meerdere keren per dag.
3. Neem pijnstillers
Hoewel vrij verkrijgbare pijnstillers nuttig kunnen zijn, is dit een kortetermijntactiek, volgens de Oral Health Foundation.
4. Krijg hulp van uw tandarts
Stel niet uit bij het bereiken van uw tandarts en detailleren wat u voelt.
“De situatie van iedereen is anders en uw tandarts zal u adviseren over hoe u uw ongemak kunt beheren en u een afspraak kunt maken,” zegt Dr. Cuomo.
Als het gaat om tanden, is een afwachtende strategie zelden de weg om te gaan-de pijn wijst op een probleem, en remedies zoals pijnstillers verlichten dat symptoom zonder het onderliggende probleem op te lossen. Dr. Moyer beschrijft ze als “vinger in de dike” -oplossingen-tijdelijke stopgaps, niet langdurige remedies.
Dat geldt ook voor antibiotica, Dr. Moyer zegt: het voorschrijven van hen zal van de infectie afkomen, maar niet aanpakken wat het veroorzaakt. De antibiotica zorgen ervoor dat je je beter voelt, maar ze zijn geen oplossing, zegt hij.
Dus, als u zich afvraagt wanneer u uw tandarts moet zien voor verstandskiezenpijn, heeft Dr. Cuomo een eenvoudig antwoord: “Zo snel mogelijk!”
Uw zorgverzekering (niet tandheelkundige) kan de verwijdering van verstandskiezen dekken
Ongeveer 76,5 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten hebben geen tandverzekering, volgens een rapport van 2021 van CareQuest Institute for Oral Health. Als je deel uitmaakt van die grote groep, voel je je misschien hopeloos bij de gedachte aan tandheelkundige chirurgie.
Maar u wordt misschien gedekt via uw ziektekostenverzekering, als u dat hebt, zegt Dr. Moyer. (Verken tips voor het vinden van betaalbare gezondheidszorg.)
“Niet veel mensen realiseren zich dat als verstandskiezen worden getroffen, meestal de verwijdering van [de] verstandskiezen onder uw medische verzekering valt, niet aan uw tandverzekering,” zegt Dr. Moyer. Orale chirurgie is een specialiteit met zowel tandheelkundige als medische kennis, zegt hij, en merkt op dat hij naar zowel tand- en medische school is gegaan, zoals voor veel mondelinge chirurgen geldt.
4 manieren om pijn te beheersen nadat uw verstandskiezen zijn verwijderd
Blijf bij vloeistoffen en zacht voedsel om verstandskiespijn te beheren na extractie. Image krediet: VGAJIC/E+/GETTYImages
Als je pijn of infectie hebt als gevolg van verstandskiezen, lost je ze meestal op, zegt Dr. Letscher. En nog beter nieuws: “Tegenwoordig kan dit op een meestal comfortabele manier worden gedaan”, zegt hij. Dat wil zeggen: u zult waarschijnlijk slapen tijdens de procedure.
Het is daarna, wanneer de anesthesie verslijt, dat je pijn kunt ervaren.
“De hoeveelheid [pijn] zal variëren afhankelijk van de positie van de tand en de relatieve aanwezigheid van actieve infectie in het gebied,” zegt Dr. Cuomo. Houd er rekening mee dat als uw verstandskiezen worden getroffen (dat wil zeggen niet volledig naar voren komen) om ze eruit te krijgen, kan het snijden van uw tandvlees en het verwijderen van bot, zegt Dr. Letscher.
De persoon die uw verstandskiezen verwijdert – of het nu een mondelinge chirurg of tandarts is – zal tips delen voordat u u naar huis stuurt. Sommige aanbevolen strategieën voor pijnbeheer omvatten het volgende:
1. vrij verkrijgbare pijnstillers
Maximaal 12 uur na de operatie zult u geen pijn voelen vanwege de aanhoudende effecten van lokale anesthesie, zegt Dr. Letscher. “Dit brengt je door het eerste deel van de dag daarna met minimaal ongemak”, zegt hij.
Zodra het verslijt, kunt u zich wenden tot een ontstekingsremmende pijnstiller (denk aan: ibuprofen) om de pijn te beheren, zegt hij.
Als het gaat om het beheer van pijn, moet je attent zijn. Aan de ene kant moet u alleen medicijnen nemen als u het nodig hebt, zegt Dr. Moyer. Maar aan de andere kant, als je te lang vertragen, “je moet over deze Pain Hill klimmen”, zegt hij. Zodra je dat stadium raakte, “wordt de pijn heel, heel intens”, zegt hij.
2. Pijn medicijnen op recept
Het is vrij typisch om een recept te krijgen voor een verdovend nadat je verstandskiezen zijn verwijderd. (Denk aan: Vicodin of Percocet.)
“Narcotica kan een dag of twee nodig zijn”, zegt Dr. Loetscher.
Maar gebruik ze spaarzaam en alleen als dat nodig is, omdat het mogelijk is om verslaafd te raken aan dit soort medicijnen.
3. Probeer een kaakbeha
“Ik stuur patiënten naar huis met iets dat een kaakbeha wordt genoemd,” zegt Dr. Moyer.
Met behulp van klittenband wikkelt het om je hoofd en heeft kleine mouwen waar je ijspakketten in kunt schuiven, legt hij uit. (U kunt dit type face pack online kopen; $ 18,99, Amazon.)
Als u het gebruikt, wordt u zowel compressie als koude, waardoor de zwelling laag blijft en op zijn beurt de pijn kan verminderen, zegt Dr. Moyer.
“Het gebruik van koude pakketten met tussenpozen gedurende de eerste 24 tot 36 uur zal ook helpen om ongemak en zwelling te verminderen,” zegt Dr. Cuomo.
4. Verhoog je hoofd en eet zacht voedsel
Andere manieren om pijn en ontstekingen te verminderen, zijn onder meer dat je hoofd verhoogd houdt en vasthouden aan zacht voedsel (je herstel na de operatie is niet het moment om een appel te kraken). Het beste voedsel om te eten na de extractie van de wijsheid tanden omvatten soep, roerei, smoothies en zachte, goed gekookte groenten.
En neem de moed: het is misschien niet erg comfortabel om te herstellen van verstandskiezen. Maar het zal niet te lang duren. “Meestal is het een herstel van drie tot vijf dagen”, zegt Dr. Moyer.
De eerste nacht kan ruw zijn, maar tegen de derde of vierde dag kun je teruggaan naar je gebruikelijke routine, zegt Dr. Moyer. Daarom zijn zo vaak operaties gepland voor donderdag of vrijdag, wijst hij erop – tegen de tijd dat maandag rond rolt, ben je klaar om weer aan het werk of school te gaan.
Gerelateerde lezing
Voedsel om te vermijden na verwijdering van verstandskies
Wanneer moet u een tandarts zien voor verstandskiezenpijn?
Over het algemeen is pijn als je lichaam dat een flare opstuurt dat iets aandacht nodig heeft. Dus als je pijn hebt, volg dan op.
Dat is waar, zelfs als het vluchtig is. Vaak, zegt Dr. Cuomo, zeggen patiënten dat ze verstandskiespijn ervaren die een paar maanden voorbijging, maar ze dachten dat het OK was omdat de pijn verdwenen was. Niet zo, zegt hij. “De afleveringen van tijdelijke pijn waren waarschijnlijk subacute manifestaties van een chronische infectie,” zegt Dr. Cuomo.
Het is verstandig dat ouders hun kinderen in hun vroege tienerjaren een tandarts of orthodontist laten zien en hun verstandskiezen laten evalueren, zegt Dr. Letscher. Wijsvergeefs worden behandeld op jongere leeftijd leidt tot een gemakkelijkere, snellere hersteltijd.
Het helpt u ook om de gevreesde “droge socket” te voorkomen, die optreedt wanneer het bloedstolsel dat de extractieplaats bedekt, afbreekt, waardoor bot wordt blootgesteld, legt Dr. Letscher uit. Zoals u zich kunt voorstellen, is de droge socket vrij pijnlijk.
Als u een volwassene van verstandskiezen bent, bezoekt u de tandarts eerder in plaats van later om te voorkomen dat een infectie ernstiger wordt, zegt Dr. Letscher.
Ten slotte, als u na de operatie pijn hebt en zich zorgen voelt, neem dan contact op met uw tandarts of kaakchirurg. “Enig ongemak is normaal”, zegt Dr. Cuomo, maar een expert op het gebied van mondgezondheid kan u helpen beoordelen of meer follow-up vereist is.
Oefen na verwijdering van verstandskiezen: hoe lang ik moet wachten en waarom
Byann Smith
De 14 beste kiespijnremedies, volgens tandartsen
Bydiana Bruk
Hoe erg is het echt om niet te flossen?
bymolly triffin
Advertentie