Sommige ogenschijnlijk milde symptomen – zoals hersenmist, zweten een ton of aanhoudende spelden en naalden – kunnen een ernstig gezondheidsproblemen aangeven. Image krediet: bymuratdeniz/e+/gettyimages
In dit artikel
- Uitputting
- Onverklaarbare gewichtstoename
- Chronische pijn
- Kortademigheid tijdens het sporten
- Slapeloosheid
- Hersenmist
- Doof gevoel
- Overmatig zweten
- Wanneer moet u contact opnemen met een dokter
U weet dat problemen zoals pijn op de borst of problemen met ademhaling onmiddellijke medische zorg rechtvaardigen. Maar er zijn andere symptomen die, hoewel gemakkelijker af te kweken, nog steeds snelle aandacht verdienen.
Advertentie
Video van de dag
“Veel chronische ernstige ziekten zoals diabetes, hoge bloeddruk en nierziekte blijven vaak maanden tot jaren niet gediagnosticeerd, omdat ze vaak niet worden geassocieerd met ernstige symptomen”, zegt Christopher Davis, MD, een interventionele cardioloog in de privépraktijk in Sarasota, Florida. “Dit kan leiden tot een vals gevoel van comfort als het gaat om onze algehele gezondheid.”
Dus wat voor soort milde symptomen zijn de moeite waard om met de dokter aan te gaan? Hier zijn acht veel voorkomende die vaak worden genegeerd – maar dat zou niet moeten.
Advertentie
1. Uitputting die niet zal verlichten
Af en toe traag voelen als je een tekort hebt in slaap, is geen reden tot bezorgdheid. Maar vermoeidheid die niet zal verlichten of dat uw dagelijkse activiteiten in de weg staan, kan een teken zijn van een gemeenschappelijke ziekte (denk aan: de griep). Het kan ook een teken zijn van de ziekte van Lyme, het Epstein-Barr-virus of Strep, zegt Dr. Davis.
Het gevoel van lage energie kan ook een teken zijn van psychische problemen, vooral als het vergezeld is van een verlies van interesse in de dingen die je meestal leuk vindt, zegt David Cutler, MD, arts met huisartsgeneeskunde in het gezondheidscentrum van Providence John in Santa Monica, Californië. “Wanneer deze symptomen meer dan twee weken aanhouden, moet de diagnose van depressie worden overwogen.”
Advertentie
11 Oorzaken van plotselinge extreme vermoeidheid of uitputting
Byjessica Migala
Je leeg voelen? Deze 7 gewoonten kunnen je energie verapelen
byjaime osnato
2. onverklaarbare gewichtstoename
Vaak kunnen een paar extra kilo’s worden gekalkt om meer te snacken dan normaal of een heerlijke vakantie. (Er zijn zelfs momenten waarop gewichtstoename volkomen normaal kan zijn.) Als je echt niet kunt achterhalen waar het gewicht vandaan komt, is het echter een goed idee om met je arts te praten. In sommige gevallen kan onbedoelde gewichtstoename worden veroorzaakt door een onderactief schildklier of cushing -syndroom, volgens de National Institutes of Health (NIH). Het kan ook verband houden met hormonale veranderingen veroorzaakt door zwangerschap of menopauze.
Advertentie
Soms is overtollig gewicht eigenlijk het resultaat van zwelling of vloeistofopbouw. Dat is vaak gerelateerd aan normale hormoonveranderingen die kunnen optreden terwijl een persoon menstrueert. Maar in sommige gevallen kan gewichtstoename veroorzaakt door vloeistofopbouw worden veroorzaakt door ernstige problemen zoals hartaandoeningen, nierfalen of zwangerschap gecompliceerd zoals pre -eclampsie, merkt de NIH op.
3. Chronische pijn
Toenemende pijn en pijn komen vaak voor naarmate we ouder worden. Soms zijn ze het gevolg van natuurlijke slijtage of problemen zoals artritis. In andere gevallen kan de pijn het gevolg zijn van een auto -immuunaandoening of andere systemische ziekte. Het uitzoeken van de dader is niet altijd gemakkelijk, maar aandacht besteden aan andere symptomen die u mogelijk ervaart, kan helpen.
Advertentie
“Pijn gerelateerd aan meer systemische ziekte wordt vaak geassocieerd met constitutionele symptomen zoals gewichtsverlies, hoofdpijn, verlies van eetlust, nachtelijk zweet of vermoeidheid,” zegt Dr. Davis.
8 tips om te sporten met chronische pijn
Bytiffany Curtis
5 manieren om je seksleven te verbeteren als je chronische pijn hebt
Bytiffany Curtis
4. Voel je buiten adem tijdens het sporten
Plotseling meer kromt dan normaal tijdens je normale trainingen betekent niet dat je ’s nachts uit vorm raakte.
Advertentie
Het is mogelijk dat je kortademigheid wordt veroorzaakt door astma voor volwassenen, vooral als het wordt geassocieerd met frequentere hoest, piepende piepende of borstkoloniteit, volgens het American College of Allergy, Astma en Immunology (ACAAI).
In zeldzame gevallen kan je kortademig voelen als je spreekt of jezelf uitoefent, subtiele tekenen van hartaandoeningen zijn, zegt Dr. Cutler. “Deze subtiele symptomen zijn eerder significant bij iemand met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten als gevolg van hoge bloeddruk, hoog cholesterol of diabetes,” zegt hij.
Advertentie
5. slapeloosheid
Gooien en nacht na nacht draaien kan betekenen dat u aan uw slaaphygiëne moet werken. Maar het kan ook een teken zijn van schildklierproblemen, slaapstoornissen zoals slaapapneu of in zeldzame gevallen, zelfs neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson of Alzheimer, volgens de Clinic van Cleveland.
Kort de manieren om de slaap ook niet kan beïnvloeden. Driekwart van de mensen met een depressie hebben moeite om te vallen of in slaap te blijven, volgens Johns Hopkins Medicine. Als je slapeloosheid gepaard gaat met andere tekenen van depressie of angst, praat dan met een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Advertentie
Wat er echt met je lichaam gebeurt als je niet genoeg slaap krijgt
bytamekia reece
6 dingen om elke ochtend te doen voor een betere nachtrust
bymarygrace Taylor
Te angstig om te slapen? Hier is hoe je kunt zeggen of het somniphobie is
byjaime osnato
6. Hersenmist
Langzaam, traag denken of een onvermogen om zich te concentreren kan voortkomen uit slaapgebrek of een hersenschudding, en kan ook een bijwerking zijn van bepaalde medicijnen. Soms wordt het echter veroorzaakt door een onderliggend gezondheidsprobleem.
“Het kan verband houden met een hormonale onbalans, infecties, toxines, tekortkomingen van micronutriënten, darmdysbiose of neurotransmitterproblemen,” zegt Dr. Davis. “Vaak zullen hersenmist geassocieerd met deze aandoeningen bijbehorende symptomen hebben zoals extreme vermoeidheid, hoofdpijn, lichaamspijn, angst en depressie.”
Met zoveel mogelijke daders is het de moeite waard om uw arts te zien om erachter te komen wat er aan de hand zou kunnen zijn.
7. gevoelloosheid of tintelingen
Een sensatie van pinnen en nee-noeldles-of helemaal geen gevoel-in uw handen, vingers, voeten of tenen die rondhangen, is de moeite waard om op te letten. Het is mogelijk dat het gevoel kan worden gerelateerd aan onderbeheerde diabetes, een onderactieve schildklier- of zenuwproblemen zoals carpaal tunnelsyndroom, volgens de NIH.
Gevoeligheid of tintelingen kunnen ook een teken zijn van een hartaanval, zelfs als je geen pijn op de borst ervaart, merkt Dr. Cutler op.
8. Overmatig zweten
Zware transpiratie is niet alleen vervelend. Als je zweet als je niet spaart en het is niet heet, kan het een teken zijn van schildklierproblemen, diabetes, aandoeningen van het zenuwstelsel, infecties of in zeldzame gevallen, kanker, volgens de Mayo Clinic.
Voor veel mensen die bij de geboorte (AFAB) in hun 40s, 50 en 60s zijn toegewezen, kan het onverklaarbaar of plotseling zweten ook gerelateerd zijn aan hete flitsen van de menopauze.
Wanneer u contact moet opnemen met uw arts
Het hebben van een van deze symptomen betekent niet automatisch dat u een ernstige ziekte heeft, dus probeer niet in paniek te raken. Maar wanneer er een ongewoon gezondheidsprobleem uit het niets opduikt en aanhoudt, is het de moeite waard om het te controleren. Samen kunnen u en uw arts uw symptomen bespreken en bepalen welke soorten tests nodig zijn.
Hoe erg is het echt om geen jaarlijkse controle te krijgen?
bymolly triffin
Is het tijd om een nieuwe dokter te zien? 6 vragen om uzelf te stellen
Byhallie Levine
Al een tijdje niet naar de dokter geweest? Dat is oké – hier is hoe je verder kunt gaan
bymarygrace Taylor
Advertentie