Er is geen zwart-wit antwoord op het Rub vs. Pat-debat. Image Credit: MoreFit.eu Creative 
Hoe erg is het echt? zet het record rechtstreeks op alle gewoonten en gedragingen die je hebt gehoord, kan ongezond zijn.
In dit artikel
- Wrijven vs. Pat
- Hoe u zich kunt aanmelden
- Uitzonderingen
- Bottom line
Wrijven of niet wrijven? Als u een liefhebber van huidverzorging bent (of gewoon het grootste mogelijke voordeel wilt krijgen van uw lotions en crèmes), is dat de vraag.
Advertentie
Social Media Lore zegt dat het wrijven van huidverzorgingsproducten in uw gezicht een product minder effectief kan maken of zelfs rimpels kan veroorzaken. Maar dermatologen zijn het meestal niet eens, althans als het gaat om de meeste producten.
Video van de dag
Dus wat gebeurt er eigenlijk als je een product op je gezicht wrijft, en wat is de beste manier om dat serum, vochtinbrengende crème of zonnebrandcrème te smeren? Lees verder om erachter te komen wat de professionals te zeggen hebben.
Advertentie
Wij adviseren
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatologen wegen in welk huidverzorgingsmerk bestbyt Jenn SinrichhealthThe 5 Best Face Washes voor een droge huid, volgens dermatologen door Julia SullivanMedical Reviewednutrition How om aquous Creamby Sandra Ketch te gebruiken
Wrijven versus kloppen: het is een spectrum
Over het algemeen is het niet nodig om je zorgen te maken over het krijgen van rimpels van wrijven in huidverzorgingsproducten, zeggen experts.
In feite: “Een product wrijven op gezichtshuid wordt meestal aanbevolen”, zegt Mariano Busso, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in Miami. “De krachten die op de huid worden uitgeoefend in een routinematige wrijfbeweging, zullen collageen- of elastinevezels niet afbreken [en leiden tot verhoogde rimpels].”
Advertentie
Jennifer Gordon, MD, een door de raad gecertificeerde dermatoloog met Westlake-dermatologie in Austin, Texas, heeft ook geen probleem met wrijven. “Ik heb geen harde en snelle regel over wrijven versus kloppen. Een zachte wrijven is niet slecht voor de huid en kan mogelijk helpen lymfatische stroming,” zegt Dr. Gordon. Dat zou op zijn beurt een gezondere circulatie kunnen bevorderen, wat een goed is ding voor de huid.
Wij adviseren
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatologen wegen in welk huidverzorgingsmerk bestbyt Jenn SinrichhealthThe 5 Best Face Washes voor een droge huid, volgens dermatologen door Julia SullivanMedical Reviewednutrition How om aquous Creamby Sandra Ketch te gebruiken
Aan de andere kant is zachte wrijven – denk aan lichte, cirkelvormige bewegingen gemaakt met je vingertoppen – anders dan krachtig de huid op je gezicht heen en weer duwen. Afgezien van het feit dat het waarschijnlijk niet comfortabel of plezierig is, kan het je huid irriteren, zegt Anna Guanche, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog met Bella Skin Institute in Calabasas, Californië.
Advertentie
Zacht wrijven kan producten daadwerkelijk helpen de huid dieper door te dringen, dus ze zijn zo effectief mogelijk. De American Academy of Dermatology (AAD) beveelt bijvoorbeeld specifiek aan dat hij grondig op zonnebrandcrème wrijft. (Probeer een van deze door DERM goedgekeurde zonnebrandmiddelen.) Er is ook aangetoond dat zachte massage de effecten van anti-verouderingscrèmes, volgens een studie van maart 2017 in PLOS One .
Advertentie
“Wrijven kan de penetratie verhogen door de bloedstroom te verhogen”, legt Dr. Busso uit.
Advertentie
7 dingen dermatologen doen elke dag voor een gezondere huid
Byjessica Migala
De ene ontbijtdermatologen willen dat je vaker eet
Bykelsey Kloss
De 5 beste kaaklijnoefeningen voor een meer gedefinieerde kin
BYMADELEINE H. BURRY
Hoe u gezichtsproducten kunt toepassen
De huidverzorgingsproducttoepassingsmethode die door veel dermatologen wordt aanbevolen, valt ergens tussen klagen en wrijven. Voor de meeste producten, “moet u producten voorzichtig met uw vingertoppen aanbrengen, met opwaartse slagen, op het gezicht en de nek”, zegt Dr. Guanche.
Vermijd wrijfproducten in met de handpalmen van je handen, die je in meer krachtig territorium kunnen brengen. Ook, “als het product met de palm wordt toegepast, blijft een goede hoeveelheid van het product op de hand en niet op het gezicht, waardoor de werkzaamheid afneemt”, zegt Dr. Busso.
Advertentie
De uitzonderingen op deze regels
Er is geen probleem met het zachtjes wrijven in producten zoals zonnebrandcrème of vochtinbrengende crème. Maar een paar items in uw medicijnkabinet garanderen wel met behulp van een lichtere aanraking, zegt Dr. Gordon.
Oogcrèmes
De huid rond je ogen is dun en delicaat, dus het zal niet goed reageren op wrijven. “Dit is eerder geneigd om microtears te produceren en irritatie te vergroten”, zegt Dr. Busso.
Advertentie
Dus wanneer u een oogcrème of serum aanzet, weerstaat u de drang om aan uw huid te duwen, te trekken of te trekken. “Zet zachtjes aan door het op te kloppen met het kussen van de vierde vinger,” zegt Dr. Guanche.
Exfoliatoren
Exfoliatoren zijn al ontworpen om een beetje ruw op je huid te zijn. (Hoe zou het anders die dode lagen weggooien om de helderdere, frissere huid eronder te onthullen?) Dus het is het beste om degenen die lichte, cirkelvormige bewegingen met uw vingertoppen gebruiken aan te brengen. “Wrijven in exfoliatoren kan irritatie vergroten”, zegt Dr. Busso.
Advertentie
Dus, hoe slecht is het echt om te wrijven in huidverzorgingsproducten?
Wrijven in gezichtsproducten zal uw huid niet verwoesten, en in veel gevallen kan het de absorptie stimuleren en het product effectiever laten werken. De sleutel is voorzichtig met je vingertoppen wrijven, in plaats van aan je huid te trekken of te trekken of te schakelen met je handpalmen.
“Alles met mate, alsjeblieft,” zegt Dr. Guanche.
En ga extra gemakkelijk rond je ogen of bij het gebruik van exfoliatoren. Je huid zal er gelukkiger voor zijn.
Hoe erg is het echt om nooit je haar en make -upborstels te wassen?
bymolly triffin
Hoe erg is het echt om te slapen met make -up op?
bymarygrace Taylor
Hoe erg is het echt om te slapen met zonnebrandcrème?
Bytaaayoo Murray
Advertentie
Advertentie