Je ogen zullen niet afhankelijk worden van kunstmatige tranen, maar je moet uit de buurt blijven van roodheidsverlichtende druppels. Image Credit: ljubaphoto/E+/GettyImages
Je ogen zijn droog. Of rood. Of kan niet stoppen met scheuren. Misschien branden ze ook. Moet u oogdruppels gebruiken? Wat gebeurt er als je ze elke dag moet gebruiken?
Als we het hebben over oogdruppels, hebben we het over veelvoorkomende vrij verkrijgbare opties – met name roodheid-verlichtingsdruppels, kunstmatige tranen en oogdruppels voor allergieën.
Advertentie
- Kunsttranen: Voor droge ogen of ogen die branden na lange tijd staren naar een scherm, zijn kunstmatige tranen de beste keuze.
- Oogdruppels tegen roodheid: Als uw ogen gewoon rood zijn, kunt u kiezen voor roodheid-verlichtende druppels.
- Allergie-oogdruppels: U kunt ook oogdruppels gebruiken als de reden dat uw ogen rood, jeukend en waterig zijn, veroorzaakt wordt door allergieën. Dan zijn allergieverlichtende oogdruppels (ook OTC verkrijgbaar) iets voor u.
Maar deze werken allemaal op een andere manier. Bepaalde oogdruppels zijn veiliger voor langdurig gebruik, terwijl andere helemaal moeten worden vermeden.
Advertentie
Krokodillentranen
Als je ogen constant aan een scherm zijn bevestigd (dankzij dat thuiswerk of dat constante verlangen naar sociale media), knipper je een derde tot de helft minder keer dan normaal, volgens de American Academy of Ophthalmology. Zonder de constante smering die knipperen biedt, kunnen de ogen beginnen uit te drogen, wat onaangenaam is.
“Kunsttranen worden gebruikt om de ogen te hydrateren als ze droog, moe of geïrriteerd raken”, vertelt Ashley Brissette, MD, klinisch woordvoerder van de AAO en assistent-professor bij Weill Cornell Medicine in New York City, aan morefit.eu. “Ik vertel mijn patiënten dat het vergelijkbaar is met wanneer je crème op je handen smeert als ze droog worden. Hetzelfde geldt voor kunstmatige tranen en de ogen. Deze druppels voegen vocht toe aan het oppervlak van de ogen.”
Advertentie
Andere oorzaken van droge ogen zijn vervuiling, allergenen in de lucht, bepaalde medicijnen en hormonale schommelingen, zegt Dr. Brissette.
Wat gebeurt er echter als u ze dagelijks moet gebruiken? Kunnen uw ogen afhankelijk worden van oogdruppels? Als het gaat om kunstmatige tranen, is het OK om deze dagelijks te gebruiken, en je ogen zullen niet afhankelijk worden, zegt Dr. Brissette. Dit zijn enkele van de veiligste oogdruppels om te gebruiken.
Ook zullen kunstmatige tranen uw ogen niet beschadigen. “Je kunt ze elke dag gebruiken, zoveel als je nodig hebt”, zegt Dr. Brissette.
Advertentie
Het is echter mogelijk om bepaalde soorten oogdruppels te veel te gebruiken die vervolgens irritatie veroorzaken. Als u oogdruppels gebruikt die conserveermiddelen bevatten en uw ogen gevoelig zijn, of als u deze vaak gebruikt (zoals in, meer dan vier tot zes keer per dag), raadt Dr. Brissette aan over te schakelen op conserveermiddelvrije kunstmatige tranen. (Zoek naar “formule zonder conserveermiddel” op het etiket of iets dergelijks.)
Maar als je elke dag naar kunstmatige tranen grijpt en ze lossen het probleem niet op, dan zit je niet vast aan uitgedroogde peepers. Overweeg om uw oogarts te raadplegen voor een voorgeschreven oogdruppel, zegt Dr. Brissette. “Deze druppels werken om de ontsteking veroorzaakt door droge ogen te verminderen en helpen je lichaam ook om meer tranen te produceren”, zegt ze.
Er zijn veel kunstmatige tranen, dus speel met verschillende merken en texturen om te zien wat je het leukst vindt, zegt ze. Er zijn ook kunsttranen die als gel of zalf worden geleverd. Deze zijn dik, zodat ze je zicht wazig kunnen maken. Hoewel ze overdag geen goede keuze zijn, kunnen deze ’s nachts van pas komen omdat ze langer meegaan, zegt dr. Brissette.
Oogdruppels tegen roodheid
We hebben allemaal deze druppels in ons medicijnkastje, maar dit is een item om weg te gooien. “Ik raad geen oogdruppels aan die beloven het rood eruit te krijgen. Ze hebben een ingrediënt dat roodheid veroorzaakt wanneer je stopt met het gebruik ervan. Ze zijn niet veilig voor langdurig gebruik”, zegt Dr. Brissette.
Er zijn veel redenen waarom uw ogen rood kunnen zijn (bijv. droge ogen, irritatie, allergieën), en zij raadt u aan met uw oogarts te praten en een onderzoek te laten doen om de onderliggende oorzaak te achterhalen.
In plaats van roodheidsdruppels rond te houden, ruilt u de fles in voor kunstmatige tranen, wat kan helpen, afhankelijk van de oorzaak van roodheid.
Allergie oogdruppels
Deze oogdruppels bevatten antihistaminica om allergiesymptomen van buitenallergenen te verlichten, evenals dierenbont en huidschilfers. Antihistaminische oogdruppels kunnen het beste op de korte termijn worden gebruikt in plaats van als een oplossing voor de lange termijn. (Bijvoorbeeld: terwijl u wacht tot uw orale antihistaminicum werkt, maar u moet de jeuk aan uw ogen nu.)
Lees de instructies op de verpakking voor hoe vaak u ze moet gebruiken, maar over het algemeen wordt aanbevolen om deze ongeveer twee keer per dag te gebruiken. (Kijk naar de formule – sommige van deze combineren zowel allergie als roodheidsverlichting, dus praat met uw arts over wat het beste voor u is.)
Als u het gevoel heeft dat u ze vaker of elke dag moet gebruiken, praat dan met uw allergoloog over hoe u uw symptomen effectiever kunt beheersen door middel van medicijnen en natuurlijke remedies voor allergieën.
Advertentie