Puistjes doen pijn, maar ze uitknijpen maakt de pijn alleen maar erger.Image Credit:Sarah McEwan/iStock/GettyImages
U weet dat het eigenlijk niet de bedoeling is om in een puistje te prikken. Maar laten we eerlijk zijn: we doen het allemaal wel eens. En soms kan het behoorlijk pijnlijk zijn. Dus wat veroorzaakt de pijn – en is er iets wat u kunt doen om het te stoppen?
Om te begrijpen waarom puistjes pijn doen, helpt het om eerst duidelijk te krijgen wat puistjes eigenlijk zijn. Deze verhoogde, rode plekjes zijn verstoppingen die ontstaan wanneer haarzakjes op de huid verstopt raken met dode huidcellen, olie of bacteriën, volgens de Mayo Clinic. En het is deze verstopping die tot ongemak kan leiden.
Wanneer bacteriën of andere smurrie een porie verstoppen, kan het resultaat een infectie zijn. Het immuunsysteem reageert door te proberen de infectie te bestrijden, waardoor het gebied rood, gezwollen, ontstoken en gevoelig aanvoelt, legt Tashara Lester, FNP-C uit, een gediplomeerd verpleegkundige gespecialiseerd in dermatologie bij U.S. Dermatology Partners in Dallas.
In sommige gevallen kan het puistje een verhoogd wit centrum hebben – een teken dat er pus onder zit. Maar harde, opgezwollen puistjes zonder pus kunnen ook gevoelig zijn, volgens de Cleveland Clinic.
Hoe u de pijn van puistjes kunt verlichten
Regel nummer één: Weersta de drang om aan uw puistje te pulken of erin te knijpen, zegt Lester. Knijpen zal de puist waarschijnlijk alleen maar meer pijn doen. Bovendien kan dit het risico op infecties verhogen (of een bestaande infectie verergeren) en tot littekens leiden, aldus de American Academy of Dermatology (AAD).
Als u zich er eenmaal toe verplicht hebt om die vingers weg te houden, probeer dan deze eenvoudige, thuis uit te voeren stappen. Vaak is dit alles wat nodig is om een puistje minder pijnlijk te maken en het te laten verdwijnen. Dit is wat u kunt doen:
1. Begin met ijs
“U kunt ijs aanbrengen in een papieren handdoek en dit vijf tot tien minuten op de puist aanbrengen, met pauzes van 15 minuten tussen het ijs aanbrengen,” zegt Lester. Dit zal de zwelling en de pijn zo snel mogelijk verminderen.
2. Benzoylperoxide aanbrengen
Breng een acne-spotbehandeling met 2% benzoylperoxide aan, zoals Neutrogena On-The-Spot Acne Treatment ($8,89, Amazon.com). Dit kan helpen bij het doden van de bacteriën die acne veroorzaken, en op zijn beurt ontstekingen en zwellingen verminderen, zegt Lester.
3. Ga over op warme kompressen
Begin met het aanbrengen van een warm washandje zodra u merkt dat uw puistje een witte kern begint te vormen. “Breng het kompres vijf tot tien minuten per keer aan, twee tot drie keer per dag,” raadt Lester aan.
Wanneer moet u naar een dermatoloog voor pijnlijke puistjes?
Ga naar een gediplomeerd dermatoloog als u al langer dan een maand last hebt van pijnlijke puistjes en thuis- of vrij verkrijgbare behandelingen niet helpen, raadt Lester aan. Dit kunnen tekenen zijn van cystische acne, een ernstige vorm van ontstekingsacne die thuis moeilijk te behandelen kan zijn.
Uw arts kan ervoor kiezen om een injectie met corticosteroïden te gebruiken om de cyste snel te laten krimpen of om de cyste te openen om hem te laten leeglopen, aldus de Cleveland Clinic. De arts kan ook aanraden om topische crèmes op recept te proberen om kleinere puistjes te verwijderen en te voorkomen dat er nieuwe ontstaan.
Hoe erg is het om mee-eters uit te knijpen?
doorJaime Osnato
Wat veroorzaakt puistjes in het oor en wat is de beste manier om er vanaf te komen?
doorMarygrace Taylor
Wat te doen aan dat puistje in uw neus?
doorMarygrace Taylor