Schade aan het binnenoor kan leiden tot gehoorverlies en rinkelende geluiden.Image Credit:nortonrsx/iStock/GettyImages
Een willekeurig gerinkel in uw oren kan heel vervelend zijn. Deze vervelende aandoening (die chronisch of tijdelijk kan zijn) staat bekend als tinnitus en is een veel voorkomende klacht. Maar wat veroorzaakt nu precies het suizen in de oren?
Naar schatting 15 procent van de Amerikanen – dat zijn meer dan 50 miljoen mensen – kampt in de loop van hun leven met een vorm van tinnitus, volgens de American Tinnitus Association (ATA).
Wij spraken met Cecelia Damask, DO, een gediplomeerd otolaryngoloog (KNO-arts), om de redenen achter suizende oren te begrijpen en de beste strategieën om verlichting te vinden.
Tip
Tinnitus is niet altijd een rinkelend geluid – het kan ook een zoemend, sissend, fluitend, zoemend of klikkend geluid zijn, volgens de ATA.
1. Gehoorverlies
Ironisch genoeg kan het harde rinkelen in uw oren erop wijzen dat u hardhorend bent.
“Over het algemeen wordt gedacht dat de meeste tinnitus perceptief is, wat betekent dat het te wijten is aan gehoorverlies in het slakkenhuis [deel van het binnenoor] en de slakkenhuiszenuw,” zegt Dr. Damask.
Wanneer de haarcellen – gespecialiseerde cellen die gevoel doorgeven aan het binnenoor – in het slakkenhuis beschadigd raken, ontvangen de gehoorwegen niet het signaal dat ze van het binnenoor verwachten, zegt Dr. Damask.
Als gevolg hiervan “produceren de hersenen abnormale zenuwsignalen om de ontbrekende input te compenseren,” zegt ze. Deze abnormale zenuwsignalen vertalen zich in de tinnitus die u in uw oren hoort rinkelen.
Oplossing: Ga naar een audioloog, die een gehoortest kan uitvoeren om te bepalen of gehoorverlies de oorzaak is van het suizen in uw oren. Voor sommige mensen verbetert het dragen van een hoortoestel niet alleen het gehoor, maar kan het ook helpen om zich minder bewust te zijn van het vervelende gerinkel, volgens de Cleveland Clinic.
2. Blootstelling aan harde geluiden
Heeft u zich ooit afgevraagd waarom uw oren willekeurig suizen na een concert?
Dit is waarom: “Blootstelling aan hard geluid kan schade veroorzaken aan de haarcellen in uw binnenoor,” zegt Dr. Damask. “Deze haarcellen ‘lekken’ dan willekeurige elektrische impulsen naar uw hersenen, die dan tinnitus veroorzaken.”
Mensen die in een lawaaierige omgeving werken (zoals een luidruchtige bar of een bouwplaats) of mensen die vaak oorverdovend luide apparatuur gebruiken (denk: elektrisch gereedschap, grasmaaiers en bladblazers) hebben een groter risico op gehoorverlies en de daaropvolgende ontwikkeling van tinnitus, volgens de Cleveland Clinic.
Oplossing: Om het suizen (en de schade aan uw gehoor) te verminderen, kunt u het beste gehoorbescherming dragen, zoals schuimrubberen oordoppen of oorkappen wanneer u aan hard geluid wordt blootgesteld, zegt Dr. Damask.
3. Oorsmeer
Oorsmeer kan de oorzaak zijn van het willekeurige gerinkel in uw oor gedurende enkele seconden. Als u een overmatige hoeveelheid oorsmeer produceert, of het niet wegspoelt of eruit valt zoals het hoort, kan het zich ophopen, uw gehoorgang blokkeren en uw gehoor aantasten, volgens de Mayo Clinic.
“Alles wat het normale gehoor blokkeert, kan echter somatische geluiden [zoals gerinkel in de oren] onder onze aandacht brengen,” zegt Dr. Damask. “Dit kan gebeuren wanneer oorsmeer de buitenste gehoorgang blokkeert.”
Daarnaast, “als u een ophoping van vocht in uw middenoor krijgt (otitis media), kunt u ook een blokkade van het normale gehoor hebben, wat kan resulteren in oorsuizen,” zegt Dr. Damask.
Oplossen: “Probeer nooit oorsmeer uit te graven met iets als een Q-tip of paperclip, [omdat] u het oorsmeer verder in uw gehoorgang kunt duwen en mogelijk schade kunt toebrengen aan de binnenbekleding van uw gehoorgang of trommelvlies,” zegt Dr. Damask. “Als oorsmeer geïmpacteerd raakt, moet u naar een KNO-arts om het te laten verwijderen.” Uw huisarts kan ook oorsmeer verwijderen.
Er zijn verschillende manieren om oorsmeer te verwijderen: volgens de Mayo Clinic kan uw arts een klein, gebogen instrument (een curet genaamd), zachte zuigkracht of water gebruiken om het oorsmeer weg te spoelen.
Tip
Oordruppels en babyolie zonder recept kunnen ook helpen om oorsmeer veilig te verwijderen.
4. Bepaalde medicijnen
“Sommige medicijnen kunnen tinnitus veroorzaken of verergeren,” zegt Dr. Damask. Er is inderdaad een behoorlijk lange lijst van medicijnen die uw oren kunnen aantasten, waaronder:
- Pijnstillers zonder recept zoals aspirine en andere NSAIDS zoals Advil, Motrin, Aleve en ibuprofen.
- Sommige antibiotica zoals cipro, gentamicine, vancomycine, tetracycline en tobramycine
- Hoge doses lisdiuretica die intraveneus toegediend worden zoals Lasix, Demadex en Bumex
- Bepaalde antidepressiva zoals Elavil
- Bepaalde chemotherapiemiddelen zoals cisplatine en vincristine
“In het algemeen geldt: hoe hoger de dosis van deze medicijnen, hoe erger de tinnitus wordt,” zegt Dr. Damask.
Oplossen: “Als u met een nieuw medicijn begint en tinnitus opmerkt, waarschuw dan de arts die het medicijn heeft voorgeschreven,” zegt Dr. Damask. “Zij kunnen u doorverwijzen naar een KNO voor een audiogram voor verdere evaluatie.”
Gelukkig verdwijnt tinnitus vaak wanneer u stopt met deze medicijnen, zegt Dr. Damasks. Toch moet u altijd met uw arts overleggen voordat u met een voorgeschreven medicijn stopt.
5. Tandproblemen
Geloof het of niet, maar het suizen in uw oren kan te maken hebben met een probleem aan uw kaak of tanden, zegt Dr. Damask.
Bijvoorbeeld, temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen (TMJ) kunnen klikkende of knallende geluiden veroorzaken wanneer u uw mond opent, volgens de Mayo Clinic.
Bovendien kunnen tandenknarsen, het klemmen van de kaak en spierspanning er ook voor zorgen dat tinnitus meer opvalt, zegt Dr. Damask.
Oplossen: Als u vermoedt dat uw oorsuizen verband houdt met tand- of kaakproblemen, moet u naar een tandarts of TMJ-specialist gaan om het onderliggende probleem op te lossen. Voor sommige mensen kan het dragen van een nachtbeschermer verlichting bieden bij het knarsen en klemmen en zelfs het suizen in uw oren verminderen, volgens de Cleveland Clinic.
6. Hoofdletsel
De betekenis van het suizen in alleen uw rechter- of linkeroor kan te maken hebben met uw hoofd.
“Trauma aan het hoofd of de nek kan het binnenoor, de gehoorzenuwen of de hersenfuncties die met horen te maken hebben, verwonden,” zegt Dr. Damask. “Deze verwondingen kunnen tinnitus in slechts één oor veroorzaken.”
Daarnaast kan oorsuizen na een hoofdletsel ook een neveneffect zijn van een biomechanisch probleem van het hoofd, de nek of de kaak, volgens de Cleveland Clinic. Oorsuizen is bijvoorbeeld een mogelijk symptoom van whiplash, dat optreedt wanneer de nek met geweld naar voren en dan naar achteren buigt, volgens de Mayo Clinic.
Oplossen: Praat met uw arts als u last hebt van vreemde symptomen zoals oorsuizingen na een hoofdletsel.
En als u aan contactsport doet of op een risicovolle locatie werkt, zoals een bouwplaats, draag dan altijd hoofdbescherming om hoofdletsel te voorkomen, volgens de Cleveland Clinic.
7. Onderliggende medische aandoeningen
Andere ernstige onderliggende gezondheidsproblemen kunnen de oorzaak zijn van het suizen in de oren.
Oorsuizen kan bijvoorbeeld een teken zijn van de ziekte van Menière, die gekenmerkt wordt door de opbouw van abnormale vloeistofdruk in uw binnenoor, volgens de Cleveland Clinic.
Aandoeningen die de bloedvaten aantasten, zoals hoge bloeddruk, kunnen ook leiden tot oorsuizen. Dat komt omdat bloed hierdoor met meer kracht door slagaders en aders stroomt, zegt Dr. Damask. Deze turbulente stroming kan een hard rinkelend of bonzend geluid in uw oren veroorzaken.
Daarnaast kunnen diabetes, schildklieraandoeningen en bepaalde tumoren, zoals een akoestisch neuroom, ook in verband worden gebracht met tinnitus, zegt Dr. Damask.
Oplossing: Ga naar uw arts, die een grondige evaluatie kan uitvoeren om een diagnose te stellen of onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Als het primaire gezondheidsprobleem eenmaal goed behandeld is, verdwijnt de tinnitus vaak vanzelf.
8. Bepaalde vitaminetekorten
Bepaalde vitaminetekorten kunnen grote gezondheidsproblemen veroorzaken of ertoe bijdragen. En dit geldt vooral in het geval van tinnitus.
Zo wordt een gebrek aan vitamine D, dat belangrijk is voor sterke botten, spieren, zenuwen en immuunfunctie, in verband gebracht met een groter risico op oorsuizen. Een onderzoek uit augustus 2021 in PLOS One vond zelfs een sterke correlatie tussen lagere vitamine D-niveaus en tinnitus.
Niet genoeg vitamine B12 binnenkrijgen, wat essentieel is voor de vorming van rode bloedcellen en de functie en ontwikkeling van hersen- en zenuwcellen, kan ook een rol spelen bij uw oorsuizen.
Uit een onderzoek van maart 2016 in Noise and Health bleek dat mensen met een vitamine B12-tekort een significante verbetering van hun oorsuizen ondervonden nadat ze zes weken lang behandeld waren met wekelijkse vitamine B12-injecties.
Oplossing: Spreek met uw arts, die een bloedtest kan uitvoeren om vast te stellen of u een vitaminetekort hebt. In veel gevallen kan het krijgen van de voedingsstoffen die u nodig heeft helpen om uw tinnitus te verhelpen.