Voeten op een loopbandImage Credit:Kanawa_Studio/iStock/Getty Images
De NordicTrack EXP2000 is een grotendeels onopvallende machine. Net als de meeste moderne loopbanden kan hij worden ingeklapt om te worden opgeborgen; je moet 45 pond kunnen tillen om het dek veilig in de ingeklapte positie te kunnen tillen. De meest opmerkelijke functie op dit toestel is een set van twee kleine handgewichten met een eigen opbergvak op de console. Hoewel de gewichten te licht zijn voor een serieuze krachttraining, kun je er tijdens het lopen extra calorieën mee verbranden.
Specificaties
Console Kenmerken
De EXP2000 console heeft een ingebouwde boekenhouder zodat je tegelijkertijd kunt lezen en wandelen. Een klein putje aan de rechterkant van de console is bedoeld voor een waterflesje. Twee vaste handgrepen onder de console bevatten metalen polssensoren. Pak een sensor in elke hand en de loopband geeft een geschatte hartslag weer op de console. De loopband geeft ook de voortgang van je training weer in de vorm van een 1/4-mijl trackgrafiek bovenin de console.
Programma’s
U kunt de snelheid en helling van de loopband handmatig instellen of u kunt een voorgeprogrammeerde training selecteren die deze instellingen automatisch voor u aanpast. De NordicTrack EXP2000 wordt geleverd met vijf voorgeprogrammeerde trainingen: Mountain trail, Power Hike, Trail Run, Canyon Run of Gorge Trail. Druk herhaaldelijk op “Select Program” totdat het indicatorlampje naast het gewenste programma gaat branden en druk vervolgens op “Start” om het programma te starten. U kunt ook zelf twee trainingen samenstellen; druk op “Select Program” totdat het indicatorlampje gaat branden naast Learn 1 of Learn 2 en druk vervolgens op “Start”. Druk op “Record” en train alsof je in de handmatige modus bent. De loopband slaat je snelheids- en hellingsaanpassingen op zodat je ze later opnieuw kunt afspelen.
iFit
Zoals de meeste cardiotoestellen van ICON Health & Fitness, het moederbedrijf van NordicTrack, is de EXP2000 compatibel met iFit. Sluit de loopband aan op een cd- of videospeler, plaats een iFit-cd of -video en u hebt het repertoire van voorgeprogrammeerde workouts van uw loopband effectief uitgebreid. Je hoort en, in het geval van videoprogramma’s, ziet hoe de persoonlijke trainer je door de training heen loodst terwijl de loopband automatisch de snelheid en helling aanpast.
Veiligheidssleutel
Voeten op een loopbandImage Credit:Kanawa_Studio/iStock/Getty Images