Overmatig speeksel kan gênant zijn, maar is meestal geen reden tot bezorgdheid.Image Credit:golfcphoto/iStock/GettyImages
In dit artikel
- Zure reflux
- Allergieën
- Gebitsprobleem
- Medicatie
- Omgeving
- Misselijkheid
- Medische aandoening
- B3-tekort
- Preventie
- Wanneer naar de dokter gaan
- FAQ
Het kan normaal zijn om een beetje kwijl op uw kussen te hebben als u slaapt, maar wat als het gebeurt… de hele tijd? Tot het punt waarop u voelt dat er zich overmatig speeksel in uw mond opbouwt?
Uw lichaam maakt elke dag van alles aan. In feite produceert het dagelijks één tot twee liter speeksel en slijm, zegt Sam Huh, MD, KNO-arts en assistent-professor otolaryngologie aan de Mount Sinai in New York City. “Meestal slikken we [deze vloeistof] gewoon door zonder erbij na te denken,” zegt hij.
U heeft twee belangrijke speekselklieren aan de zijkant van uw gezicht bij uw kaak, twee daaronder in het midden van uw kaak en twee onder uw tong, legt Dr. Huh uit.
En er is meer: “U hebt letterlijk honderden of duizend kleine speekselklieren verspreid over uw hele mondholte, wangen, lippen en tot in de keel,” zegt hij. (Dat wetende, is al die dagelijkse speekselproductie niet zo verrassend).
Maar als u merkt dat u meer kwijlt, kan het zijn dat u te veel speeksel produceert (een aandoening die sialorrhea of ptyalisme wordt genoemd) of dat u problemen hebt met het doorslikken van de volkomen normale hoeveelheden die uw lichaam aanmaakt. Beide kunnen een teken zijn om u te laten onderzoeken of om met uw arts te praten.
Lees hier meer over de oorzaken van kwijlen en hoe u overmatig speeksel kunt behandelen.
1. U heeft zure reflux
Dit wordt volgens de International Foundation for Gastrointestinal Disorders “waterbrash” genoemd, of een plotselinge speekselvloed. Het gebeurt tijdens reflux wanneer speeksel en zuur in uw mond worden opgebraakt.
Als u merkt dat dit gebeurt, samen met andere veelvoorkomende symptomen van reflux, zoals een zure smaak in uw mond, vaak boeren, brandend maagzuur en een slechte adem, maak dan een afspraak met uw huisarts.
Als u het gevoel hebt dat er iets in uw keel vastzit, maak dan zo snel mogelijk een afspraak, want bepaalde vormen van kanker, zoals slokdarmkanker, kunnen slikproblemen veroorzaken, aldus het National Institute on Deafness and Other Communication Disorders.
Oplossen
Als u last hebt van zure reflux, probeer dan een vrij verkrijgbaar antacidum zoals Pepcid ($11,71, Amazon) of Tums ($13,83, Amazon).
Als uw reflux hardnekkig is, vraag uw arts dan om sterkere medicijnen zonder recept, protonpompremmers zoals Prilosec of Nexium.
U kunt ook voedsel eten dat zure reflux vermindert, zoals yoghurt, fruit en groenten.
Praat met uw arts als zure reflux gepaard gaat met maagpijn, misselijkheid of braken.
2. U heeft allergieën
Uw ogen kunnen gaan tranen en uw neus kan gaan lopen als afweermechanisme tegen irriterende stoffen, zoals stof, vervuiling en allergieën. Irriterende stoffen in uw mond kunnen ook een overproductie van speeksel veroorzaken, zegt Dr. Huh.
Hierdoor kunt u de hele dag door kwijlen, maar ook kwijlen terwijl u ’s nachts slaapt. Gelukkig zijn er genoeg allergiebehandelingen beschikbaar om u te helpen.
Oplossen
Allergiesymptomen kunnen u het leven zuur maken. Hoewel er een heleboel OTC-opties beschikbaar zijn, kunt u beter naar uw dokter gaan in plaats van zelf een diagnose te stellen en uzelf te behandelen. Hij of zij kan een beter afgestemd allergiebehandelplan opstellen dat allergieën stopt voordat ze beginnen en ervoor zorgt dat u zich het hele seizoen goed blijft voelen.
Zorg er in de tussentijd voor dat u voldoende water drinkt om uw sinussen vrij te maken en mogelijk hypersalivatie te voorkomen.
3. U heeft een probleem met uw gebit
Overmatig speeksel kan er ook op wijzen dat er iets aan de hand is met uw gebit. Het hebben van een gaatje kan tijdelijk hypersalivatie veroorzaken, omdat uw speekselklieren meer speeksel produceren wanneer er een infectie in uw mond aanwezig is, volgens de American Dental Association.
Uw speeksel kan zich ook ophopen als u een kunstgebit of een andere vorm van kunstgebit heeft, wat verholpen kan worden door een kleefmiddel of plakstrips te gebruiken, volgens het gezondheidsmerk Oral-B.
Het is ook belangrijk om te weten dat de pH-waarde van speeksel ook kan aangeven of u onderliggende aandoeningen heeft zoals tandvleesproblemen.
Repareren
Als u denkt dat uw gebit de oorzaak is van uw overmatig speeksel, ga dan naar de tandarts. Zij kunnen zoeken naar gaatjes of tandvleesaandoeningen en uw aandoening behandelen.
4. Het is uw medicijn
Als u zich afvraagt waarom uw mond plotseling zoveel speeksel produceert, kan het aan uw medicijnen liggen.
Uw speekselklieren worden aangestuurd door uw parasympathische zenuwstelsel (PNS), dat tegenover het sympathische zenuwstelsel (SNS) staat, of uw vecht-of-vlucht stressrespons, legt Dr. Huh uit. Elk medicijn dat uw PNS aanzet, kan hypersalivatie veroorzaken.
“De meeste medicijnen zijn anti-PNS, dus de meeste veroorzaken een droge mond,” zegt Dr. Huh.
Er zijn echter een paar medicijnen die het PNS activeren, waardoor er overmatig speeksel kan ontstaan, waaronder clonazepam (Klonopin), een kalmerend en anti-seizuurmiddel, en clozapine (Versacloz, FazaClo, Clozaril), een antipsychoticum dat schizofrenie behandelt.
Oplossen
Als u vermoedt dat uw medicatie overmatig speeksel veroorzaakt, praat dan met uw arts. Hij/zij kan misschien uw dosis aanpassen of een vergelijkbaar medicijn vinden dat geen hypersalivatie veroorzaakt.
Stop echter nooit met uw medicijnen zonder uw arts te raadplegen. Als uw medicijnen absoluut noodzakelijk zijn, kunnen zij u helpen om de bijwerkingen te verzachten.
4. Het is een chemische stof uit de omgeving
Soms is een manier om te veel speeksel in uw mond tegen te gaan, door eens naar uw omgeving te kijken. De boosdoener kan een huishoudelijk product zijn.
Op een gegeven moment kreeg Dr. Huh verschillende patiënten over de vloer die klaagden over overmatig speeksel. “We kwamen erachter dat het waarschijnlijk te maken had met de muggenspray die hier in de buurt werd gebruikt. Deze insecticiden zouden kunnen inwerken op het PNS,” zegt hij.
Oplossen
Als u er niet achter kunt komen wat de oorzaak is van uw extra speeksel, kijk dan eens naar de producten die u thuis gebruikt of de insecticiden die buiten worden gebruikt. Deze kunnen de schuldige zijn.
Als dat zo is, kies dan voor meer natuurlijke schoonmaak- en bestrijdingsmiddelen en blijf op de hoogte van het sproeischema van insecten in uw buurt, zodat u zich voorbereid voelt.
5. U bent misselijk
Kwijlen is vaak een teken van misselijkheid, omdat het ervoor kan zorgen dat uw mond volloopt met speeksel.
“Misselijkheid wordt geregeld in het PNS – soms denken uw hersenen bij misselijkheid dat u vergiftigd bent en proberen ze het kwijt te raken door de maag te vertellen dat ze zich moeten legen,” zegt Dr. Huh.
U kunt misselijk zijn omdat u ziek, zwanger of bewegingsziek bent. Praat met uw arts of apotheker over medicijnen tegen misselijkheid.
Oplossen
Als u zich misselijk voelt, probeer dan een vrij verkrijgbaar medicijn zoals Nauzene of Dramamine (tegen reisziekte). U kunt ook natuurlijke remedies proberen, zoals pepermuntthee, kauwgom kauwen of diep ademhalen.
Als uw misselijkheid aanhoudt (als gevolg van zwangerschap of andere aandoeningen), praat dan met uw arts, die u medicijnen tegen misselijkheid op recept kan geven.
6. U hebt een medische aandoening
Als u leeft met een neuromusculaire aandoening, zoals de ziekte van Parkinson, kunnen slikproblemen leiden tot een ophoping van speeksel die tot kwijlen leidt, zegt Dr. Huh.
Andere aandoeningen die chronische hypersalivatie kunnen veroorzaken zijn: hersenverlamming, aangezichtszenuwverlamming, beroerte of amyotrofe laterale sclerose (ALS), volgens een artikel uit november 2019 in Therapeutic Advances in Neurological Disorders.
Als u een van deze aandoeningen heeft, overweeg dan om een afspraak te maken met een spraak-taalpatholoog die u strategieën kan leren om speeksel vrij te maken, zoals zuigen op een stuk hard snoep, suggereert de Parkinson Stichting.
Oplossen
Praat met uw arts als u symptomen van cognitieve achteruitgang, verminderde motorische vaardigheden, geheugenverlies of andere symptomen van een neuromusculaire aandoening ervaart. Hij/zij kan u doorverwijzen naar een specialist voor een juiste diagnose.
Als u al een neuromusculaire aandoening heeft, zoek dan samen met uw arts of een fysiotherapeut naar manieren om uw overmatig speekselen te verminderen.
7. U heeft een vitamine B3-tekort
Niacine, of B3, is een vitamine die een rol speelt in 400 enzymatische reacties in het lichaam. Een tekort, pellagra genaamd, kan ervoor zorgen dat uw tong helderrood wordt, samen met GI-symptomen zoals braken of diarree, en overmatig speekselen.
Dit vitaminetekort is zeldzaam, maar het is mogelijk om suboptimale niveaus van vitamine B3 te hebben, volgens de National Institutes of Health. Het nemen van een supplement zal de gezonde niveaus herstellen, maar zorg ervoor dat u met uw arts overlegt voordat u er een neemt.
Oplossen
Als u denkt dat u een vitaminetekort hebt, ga dan naar uw arts, die bloed kan laten prikken om uw waarden te bepalen. Als u een tekort heeft, kan hij of zij u vitamine B3 op recept of vrij verkrijgbaar aanraden om uw voorraad aan te vullen.
Tips om overmatig speeksel te voorkomen
Er zijn een paar manieren om overmatig speekselen te voorkomen als u al weet dat u er gevoelig voor bent. Deze kunnen zijn:
- Bepaalde voedingsmiddelen eten om overtollig speeksel te elimineren (zoals brood, haver of gezouten noten)
- Zuigen op harde snoepjes of suikervrije kauwgom, volgens de Parkinson Stichting
- Botox in uw speekselklieren, wang en kaak krijgen, volgens de Parkinson Stichting
- Een zweetbandje om uw pols dragen of servetjes bij de hand houden (om discreet speeksel weg te vegen), volgens de Parkinson Stichting
Wanneer naar de dokter gaan
Soms is overmatig speeksel, zoals kwijlen in uw slaap, volkomen normaal of wordt het veroorzaakt door een goedaardig probleem – zoals een verstopte neus.
Helaas zijn er niet veel vrij verkrijgbare medicijnen tegen overmatig speeksel. Dus als u merkt dat u last hebt van overmatig speekselen, gekoppeld aan een bepaalde reeks symptomen, praat dan met uw arts, die een diagnose kan stellen en u kan helpen verlichting te vinden.
Als u de hoofdoorzaak van het overmatig speekselen (zoals allergieën, misselijkheid, enz.) kunt aanpakken, zal de hoeveelheid speeksel die u produceert afnemen en bent u hopelijk weer op weg naar een betere levenskwaliteit.
FAQ
1. Waarom kwijl ik in mijn slaap?
Kwijlen tijdens het slapen is een vrij universele ervaring, vooral als u op uw zij slaapt. Maar het kan ook op een paar dingen wijzen. Ten eerste kunt u een verstopte neus hebben door een infectie of verkoudheid, waardoor u met open mond slaapt. Keelpijn en tonsilitis kunnen ervoor zorgen dat u door de pijn minder slikt, wat leidt tot kwijlen tijdens het slapen, volgens Penn Medicine.
In sommige gevallen kan slaapapneu ervoor zorgen dat u kwijlt tijdens uw slaap. Dit is een slaapstoornis waarbij u gedurende de nacht gedurende korte perioden stopt met ademen. Om dit te behandelen, moet u een slaaponderzoek ondergaan en vervolgens met uw arts praten over behandelingsmogelijkheden, per Penn Medicine.
2. Wanneer moet ik me zorgen maken over overmatig speeksel?
Chronisch kwijlen dat niet door uw arts wordt behandeld, kan een aandoening veroorzaken die angular cheilitis wordt genoemd – pijnlijke, gebarsten zweertjes in uw mondhoeken. Het kan er ook toe leiden dat speeksel in uw longen wordt gezogen, wat longontsteking kan veroorzaken.
Als u merkt dat het kwijlen al een tijdje aanhoudt, gepaard gaat met andere ernstige symptomen (zoals die van een neuromusculaire aandoening) of als andere thuisbehandelingen niet hebben geholpen, praat dan met uw arts voor advies, volgens de Cleveland Clinic.
3. Kan angst overmatig speeksel veroorzaken?
Gewoonlijk veroorzaakt angst een droge mond samen met andere symptomen zoals trillen, zweten of een flauw gevoel, volgens Harvard Health Publishing. U kunt zelfs last hebben van een droge mond bij het wakker worden als angstsymptoom.
Hoewel het mogelijk is dat uw angst zich uit in lichamelijke symptomen zoals overmatig speeksel, komt dit veel minder vaak voor dan een droge mond of het gevoel dat er katoen in uw mond zit.