Overdosering van NSAID’s zoals ibuprofen kan leiden tot maagzweren en gastro-intestinale bloedingen.Image Credit: Guido Mieth / DigitalVision / GettyImages
Een ibuprofen laten knallen is een van die no-biggies. Jij hebt hoofdpijn? Ibuprofen. Pijnlijke spieren? Ibuprofen. Menstruatie pijn? Ibuprofen.
Ibuprofen valt onder een klasse van medicijnen die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s) worden genoemd. Samen met ibuprofen (Advil, Motrin), aspirine en naproxen (Aleve) zijn andere veel voorkomende NSAID’s.
En hoewel ze gemakkelijk zonder recept verkrijgbaar zijn en veilig zijn, zijn ze niet zonder risico. Het is mogelijk om het te overdrijven met deze pijnstillers, en u zou dit kunnen doen zonder het te beseffen.
NSAID’s worden in verschillende andere OTC-producten aangetroffen, dus als u meerdere medicijnen gebruikt, kunt u per ongeluk een overdosis nemen – en uzelf in gevaar brengen voor een aantal behoorlijk gevaarlijke bijwerkingen.
In feite is het nemen van meerdere medicijnen die (onbewust) dezelfde actieve stoffen bevatten waarschijnlijk een reden waarom artsen meer ziekenhuisopnames zien als gevolg van maagzweren en gastro-intestinale bloedingen in de wintermaanden, zegt Byron Cryer, MD, hoogleraar interne geneeskunde aan het UT Southwestern Medical Center in Dallas, vertelt morefit.eu.
De winter is het belangrijkste griepseizoen en dit jaar hebben we ook te maken met COVID-19-infecties. U kunt verkoudheids- en griepmedicijnen gebruiken om uw symptomen te verlichten zonder te beseffen dat dit meestal combinatiemedicijnen zijn, wat betekent dat ze een cocktail van actieve ingrediënten bevatten, waarvan sommige NSAID’s zijn. Als u ze samen met een pijnstiller zoals ibuprofen gebruikt, kan de dosering verdubbelen.
Dat is niet zo goed voor je spijsvertering.
“De maag maakt stoffen aan die prostaglandinen worden genoemd en die hem beschermen tegen verwondingen. NSAID’s blokkeren prostaglandinen en verlagen dus de productie van deze beschermende stoffen”, zegt Dr. Cryer.
Bij een verlaagde barrière kan zuur – dat normaal in de maag aanwezig is – het slijmvlies van de maag irriteren, wat kan leiden tot zweren en bloedingen als u te veel of te vaak neemt.
Hoe u overdosering van NSIAD’s tijdens het koude en griepseizoen kunt voorkomen
Allereerst wil je de etiketten lezen van alles wat je bij de drogisterij koopt en vervolgens mee naar huis neemt. “Zoek naar aspirine, ibuprofen of naproxen”, zegt Dr. Cryer.
Er zijn veel medicijnen die deze bevatten, maar let ook op deze drie vrij verkrijgbare medicijnen die vooral verrassend kunnen zijn:
- Excedrin is een combinatie van acetaminophen (Tylenol), aspirine en cafeïne
- Alka-Seltzer Original of Extra-Strength bevat bruisende aspirine
- BC Powder / Goody’s Powder zijn poedervormige aspirine / cafeïne (BC-poeder) of een combinatie van aspirine, paracetamol, cafeïne en kalium (Goody’s-poeder)
- Sommige medicijnen tegen verkoudheid en griep die meerdere symptomen hebben of medicijnen voor verstopte neus / pijn – veel hiervan gebruiken paracetamol (Tylenol), maar sommige bevatten ibuprofen
Hier is een voorbeeld, zegt dr. Cryer, van hoe dit allemaal kan werken: je hebt griep. U neemt aspirine om de koorts te behandelen, neemt vervolgens wat Alka-Seltzer om maagklachten te behandelen, en misschien gebruikt u al regelmatig Motrin (ibuprofen) voor rugpijn. Dat is het nemen van een NSAID bovenop een NSAID met een kant van NSAID, zegt hij.
Hoe u veilig NSAID’s kunt gebruiken
Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de dosering en tijd die op het etiket staan vermeld, zodat u binnen een veilig bereik blijft.
“OTC’s zijn veilig, maar dat betekent niet dat je zoveel kunt nemen als je wilt”, zegt Dr. Cryer. “Zoals bij elke medicatie, neemt de kans op bijwerkingen toe met de dosis, vooral NSAID’s”, zegt hij.
Lees het etiket. Als er staat dat u twee tabletten in zes uur moet innemen, moet u zich daar aan houden. Als u meer (bijvoorbeeld drie tabletten) of eerder (in drie of vier uur) neemt, neemt uw risico op ongezonde effecten toe.
Als je merkt dat je symptomen sneller terugkomen en je een hoop ellende bent, hoef je niet te lijden. Wanneer u de maximale dosis heeft bereikt of de tijdslimiet nog niet is bereikt, kunt u paracetamol (Tylenol) nemen, wat geen NSAID is en op een andere manier in het lichaam wordt gemetaboliseerd.
Weet ten slotte het aantal dagen dat het veilig is om dit te nemen zonder toezicht van een arts, zegt Dr.Cryer. Het label zal dit aangeven, maar het is vaak 10 dagen. Als u na die tijd merkt dat u de medicatie nog steeds nodig heeft, neem dan contact op met uw arts.