Wakker worden met rode ogen kan een teken zijn van allergie, infectie, slaapproblemen of iets anders.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
In dit artikel
- Slaapapneu
- Droge ogen
- Roze oog
- Allergieën
- Ooglid Acne
- Glaucoom
- Subconjunctivale bloeding
- Wanneer moet u naar de dokter?
Als je ’s ochtends wakker wordt en in de spiegel kijkt, is het geen prettig gezicht om rode ogen te zien. Wakker worden met rode ogen is meestal een teken dat de gezondheid van je ogen in gevaar is, maar de oorzaken kunnen variëren van mild tot ernstig.
“Veel van de oorzaken van ochtendroodheid zijn eenvoudig aan te pakken, maar sommige kunnen iets problematischer zijn,” zegt Michelle Andreoli, MD, oogarts en klinisch woordvoerder van de American Academy of Ophthalmology.
Dr. Andreoli legt uit wat de oorzaak kan zijn van je rode ogen ’s ochtends en hoe je het kunt behandelen.
- Je hebt slaapapneu
Slaapapneu is een veel voorkomende slaapstoornis die ervoor zorgt dat je ademhaling stopt en opnieuw begint terwijl je slaapt, volgens het Optometrists Network. Symptomen zijn onder andere luid snurken en overmatige vermoeidheid overdag, volgens de Mayo Clinic. Het kan leiden tot problemen met je lichamelijke gezondheid en je ogen aantasten.
“Het meest voorkomende wat ik in mijn praktijk zie, zijn patiënten die obstructieve slaapapneu hebben en een CPAP-apparaat dragen,” zegt Dr. Andreoli.
CPAP (continuous positive airway pressure) helpt je te ademen tijdens je slaap door constante luchtdruk toe te voeren via een masker of neusstuk.
“Patiënten die snurken hebben de neiging om hun ogen niet helemaal te sluiten tijdens hun slaap. CPAP-machines blazen de hele nacht lucht tegen hun oogleden en hun ogen worden vaak erg droog tijdens de slaap,” zegt Dr. Andreoli.
Oplossen: Dr. Andreoli zegt dat dit eenvoudig kan worden verholpen door een smerende zalf te gebruiken voor het slapen gaan en als je wakker wordt. Je brengt een kleine hoeveelheid zalf aan op de binnenkant van je onderste ooglid. Dit helpt de ogen te smeren en voorkomt dat de CPAP-machine ze uitdroogt en roodheid veroorzaakt.
Probeer Systane Nighttime Lubricant Eye Ointment ($13,47, Amazon; $14,48, Walmart) of Refresh Lacri-Lube Lubricant Eye Ointment ($15,97, Amazon; $15,99, Walgreens).
- Je hebt droog-ogensyndroom
Wakker worden met rode ogen kan een teken zijn van allergie, infectie, slaapproblemen of iets anders.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
In dit artikel
Slaapapneu
Droge ogen
Roze oog
Allergieën
Ooglid Acne
- Glaucoom
- Subconjunctivale bloeding
- Wanneer moet u naar de dokter?
- Als je ’s ochtends wakker wordt en in de spiegel kijkt, is het geen prettig gezicht om rode ogen te zien. Wakker worden met rode ogen is meestal een teken dat de gezondheid van je ogen in gevaar is, maar de oorzaken kunnen variëren van mild tot ernstig.
- “Veel van de oorzaken van ochtendroodheid zijn eenvoudig aan te pakken, maar sommige kunnen iets problematischer zijn,” zegt Michelle Andreoli, MD, oogarts en klinisch woordvoerder van de American Academy of Ophthalmology.
Dr. Andreoli legt uit wat de oorzaak kan zijn van je rode ogen ’s ochtends en hoe je het kunt behandelen.
- Je hebt slaapapneu
Slaapapneu is een veel voorkomende slaapstoornis die ervoor zorgt dat je ademhaling stopt en opnieuw begint terwijl je slaapt, volgens het Optometrists Network. Symptomen zijn onder andere luid snurken en overmatige vermoeidheid overdag, volgens de Mayo Clinic. Het kan leiden tot problemen met je lichamelijke gezondheid en je ogen aantasten.
“Het meest voorkomende wat ik in mijn praktijk zie, zijn patiënten die obstructieve slaapapneu hebben en een CPAP-apparaat dragen,” zegt Dr. Andreoli.
CPAP (continuous positive airway pressure) helpt je te ademen tijdens je slaap door constante luchtdruk toe te voeren via een masker of neusstuk.
“Patiënten die snurken hebben de neiging om hun ogen niet helemaal te sluiten tijdens hun slaap. CPAP-machines blazen de hele nacht lucht tegen hun oogleden en hun ogen worden vaak erg droog tijdens de slaap,” zegt Dr. Andreoli.
Oplossen: Dr. Andreoli zegt dat dit eenvoudig kan worden verholpen door een smerende zalf te gebruiken voor het slapen gaan en als je wakker wordt. Je brengt een kleine hoeveelheid zalf aan op de binnenkant van je onderste ooglid. Dit helpt de ogen te smeren en voorkomt dat de CPAP-machine ze uitdroogt en roodheid veroorzaakt.
Probeer Systane Nighttime Lubricant Eye Ointment ($13,47, Amazon; $14,48, Walmart) of Refresh Lacri-Lube Lubricant Eye Ointment ($15,97, Amazon; $15,99, Walgreens).
- Je hebt droog-ogensyndroom
Volgens het National Eye Institute is er sprake van droge-ogensyndroom wanneer je ogen niet genoeg tranen aanmaken om nat te blijven. Symptomen van droge ogen zijn een prikkend gevoel in je oog, rode ogen, gevoeligheid voor licht en wazig zicht. Dr. Andreoli legt uit dat deze aandoening ’s nachts kan verergeren als je ’s nachts met een ventilator aan slaapt. Het kan ook verergeren afhankelijk van de houding waarin je slaapt.
“Veel zijslapers slapen met hun ogen een klein beetje open en dat maakt je ogen erg droog tijdens het slapen,” zegt ze. “Als je wakker wordt met droge ogen, zullen je ogen erg rood zijn.”
Droge-ogensyndroom kan iedereen krijgen, maar je hebt er meer kans op als je minstens 50 jaar oud bent, contactlenzen draagt, een vitamine A-tekort hebt of een auto-immuunziekte zoals lupus hebt, aldus het National Eye Institute.
Verhelp het: Als u wakker wordt met droge ogen, raadt Dr. Andreoli u aan om een afspraak te maken met uw oogarts om het probleem tot op de bodem uit te zoeken. Thuisremedies zijn onder andere het gebruik van een smerende zalf voordat je naar bed gaat (zoals de hierboven genoemde).
- Je hebt Conjunctivitis
Conjunctivitis, beter bekend als “roze oog”, kan ervoor zorgen dat je oog roze of rood wordt. Wakker worden met korstige ogen is een duidelijk teken van roze ogen, samen met zwelling, pus en jeuk, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Het wordt meestal veroorzaakt door virussen, bacteriën of allergenen die in de ogen terechtkomen en komt vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen.
Bacteriële en virale conjunctivitis zijn zeer besmettelijk en kunnen gemakkelijk van mens tot mens worden overgedragen. Als je vermoedt dat je roze oog hebt, raadt de American Academy of Ophthalmology je de volgende tips aan om verspreiding of herinfectie te voorkomen:
Gebruik een schone handdoek of tissue elke keer dat je je gezicht en ogen afveegt.
Was je handen vaak.
Probeer je ogen niet aan te raken. Als je dat toch doet, was dan onmiddellijk je handen.
Gebruik geen oogmake-up als je ogen geïnfecteerd zijn. Vervang je make-up als je een ooginfectie hebt.
Stop met het dragen van contactlenzen totdat de infectie is verdwenen of uw oogarts u toestemming geeft.
Bereid het: De behandeling van roze ogen hangt af van de soort oogontsteking. Volgens de Mayo Clinic kan allergische conjunctivitis worden behandeld met antihistaminica en bacteriële conjunctivitis met antibiotische oogdruppels. Virale roze ogen gaan vanzelf over, maar huismiddeltjes kunnen helpen om de symptomen te beheersen, zoals een koel, nat washandje op je ogen leggen.
- Het zijn je allergieën
Wakker worden met rode ogen kan een teken zijn van allergie, infectie, slaapproblemen of iets anders.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
In dit artikel