Het dragen van een wandelshirt en bovenkleding van goede kwaliteit zorgt voor een comfortabele trektocht.Image Credit: morefit.eu Creative
Voor zowel snelle, gemakkelijke wandelingen als lange trektochten, is het hebben van het juiste wandelshirt en bovenkleding stap nummer één. Genieten van de natuur om je heen wordt immers oneindig veel moeilijker als je vastzit in een doorweekt of nauwsluitend topje.
Video van de dag
Maar wat houdt een goed wandelshirt, vest of jack precies in? We praatten met een wandelaar en fysiotherapeut (die wandelaars behandelt en traint) om je het volledige nieuws te geven over de beste wandelshirts voor mannen en vrouwen – en waar je op moet letten bij het kopen.
Advertentie
De meeste bedrijven maken en verkopen wandeltops op basis van geslacht, daarom hebben we hieronder zowel dames- als herenkeuzes opgesomd. Het belangrijkste verschil is de pasvorm. Materialen, kwaliteit en comfort moeten echter hetzelfde zijn tussen paren met een geslachtslabel. Kies de pasvorm die voor jou het beste voelt.
1. Beste T-shirt: Patagonia Capilene Cool Trail-shirt
Bezoek paginaU kunt dit wandelshirt kopen in een herenmaat S tot XXL en dames XS tot XL.Image Credit: Patagonia/morefit.eu
Een lichtgewicht T-shirt is essentieel voor wandelkleding, volgens Melissa Garcia, DPT, CSCS, een in Washington gevestigde fysiotherapeut die zelf met wandelaars werkt en recreatief wandelt. In tegenstelling tot katoen (dat vocht absorbeert en vochtig blijft), helpt de vochtafvoerende stof van dit shirt het zweet van je lichaam af te voeren.
Advertentie
Nog een bonus? Het labelloze ontwerp van dit wandelshirt voor heren en dames helpt ongewenste schuren en irritatie te voorkomen, wat vooral vervelend kan zijn tijdens lange tochten.
Koop het: REI.com (heren); REI.com (vrouwen); Prijs: $39
2. Beste lange mouwen: REI Co-op lichtgewicht ondershirt met lange mouwen en ronde hals
Bezoek paginaDeze top is verkrijgbaar in heren S tot en met XL en dames XS tot XL.Image Credit: REI/morefit.eu
Een shirt met lange mouwen is volgens Garcia een veelzijdige must-have tijdens het wandelen bij koelere temperaturen. Dankzij de lichtgewicht en ademende stof van dit REI-wandelshirt past het mooi onder een sweatshirt of vest. Of je kunt hem alleen dragen tijdens je wandeling of als pyjamatopje tijdens het kamperen.
Advertentie
Ook vermeldenswaard: de onderrug van deze top blijft op zijn plaats, zelfs als je je armen boven je hoofd houdt. Vooral als je door dichte bossen wandelt, is het belangrijk om maatregelen te nemen om kleine indringers zoals teken van je huid te houden.
Koop het: REI.com (heren); REI.com (vrouwen); Prijs: $39,95
3. Beste sweatshirt: REI Co-Op Sahara Shade Hoodie
Bezoek paginaDit sweatshirt is verkrijgbaar in heren S t/m XXXL en dames XS t/m XL.Image Credit: REI/morefit.eu
Dit sweatshirt van REI beweegt als een T-shirt en voelt niet volumineus aan, dankzij de lichtgewicht polyesterstof, zegt Garcia. In tegenstelling tot grovere fleecejacks, houdt de stof van deze tops je lichaam koel en zweetvrij.
Advertentie
Het materiaal is ook zonbeschermend en antimicrobieel, dus je hoeft je geen zorgen te maken over geurtjes als je in de regen terecht komt. Nog een bonus? Deze top heeft duimgaten om je handen warm te houden op een frisse ochtend.
Koop het: REI.com (heren); REI.com (vrouwen); Prijs: $59,95
4. Beste vest: Vuori Topanga en Truckee geïsoleerd vest
Bezoek paginaDit vest is verkrijgbaar in heren S tot XXL en dames XS tot XL.Image Credit: Vuori/morefit.eu
Wandelvesten zijn bijzonder veelzijdig omdat ze je romp warm houden, terwijl ze je armen volledige bewegingsvrijheid geven, zegt Garcia. En door je kern warm te houden, blijft je hele lichaam warm, volgens Penn Medicine.
Dit Vuori vest is ook nog eens waterafstotend, wat een groot pluspunt is. Leg het op shirts met lange mouwen om je kern warm en droog te houden, zegt ze.
Koop het: Vuori.com (mannen); Vuori.com (vrouwen); Prijs: $148
5. Beste regenjas: Columbia EvaPOURation-regenjas
Bezoek paginaJe kunt dit jack kopen in S tot XXL voor heren en XS tot en met XXL voor dames. Image Credit: Columbia/morefit.eu
Niets verpest een wandeling als natte kleding. Het is dus een verstandige keuze om een waterdicht wandeljack in je rugzak te bewaren, vooral als je regelmatig op regenachtige paden loopt. En als iemand die in de Pacific Northwest woont, houdt Garcia van deze optie uit Columbia.
Terwijl de synthetische stof van de meeste waterdichte jassen warmte afdicht, ademt deze goed, waardoor het een comfortabele toplaag is, zegt ze.
Koop het: Columbia.com (heren); Columbia.com (vrouwen); Prijs: $ 99,99 (heren); $ 49,98 (vrouwen)
6. Beste ritssluiting: REI Co-Op middelzware basislaag top met halve rits
Bezoek PageKoop deze top in een herenmaat S tot XXL of dames XS tot XL.Image Credit: REI/morefit.eu
Dit shirt met halve rits is een middelzware basislaag, wat betekent dat het meer warmte biedt dan sommige lichtere, meer ademende tops (zoals het T-shirt met lange mouwen hierboven), zegt Garcia. Dit is een van de beste wandeltoppen voor laagjes bij koud weer.
Dit overhemd heeft platte naden, iets waar je op moet letten in je lagen. Wanneer je meerdere lagen draagt, kunnen de stoffen tegen elkaar gaan wrijven, waardoor je huid gaat schuren of irriteren. Maar platte naden kunnen wrijving helpen voorkomen door plat tegen je huid te zitten.
Koop het: REI.com (heren); REI.com (vrouwen); Prijs: $ 54,95
7. Beste donsjack: Patagonia Down Sweater Jacket
Bezoek pagina Deze jas is verkrijgbaar in XS tot 3XL voor heren en in XXS tot XXL voor dames. Image Credit: Patagonia/morefit.eu
Deze top biedt alle warmte van een donsjack, maar biedt tegelijkertijd de flexibiliteit, rekbaarheid en lichtheid van een trui. (En met een verstelbare capuchon.)
En in tegenstelling tot sommige grotere donsjacks, kan deze gemakkelijk worden opgevouwen tot een kleine ruimte of rugzak, wat ideaal is om te wandelen, zegt Garcia.
Koop het: Patagonia.com (heren); Patagonia.com (vrouwen); Prijs: $229 (mannen); $ 279 (vrouwen)
3 overwegingen bij het winkelen voor wandelshirts en bovenkleding
1. Weersomstandigheden
Het weer is de grootste bepalende factor bij het winkelen voor wandelkleding, zegt Garcia. Als je wandelt, word je volledig blootgesteld aan de elementen, dus je wilt voorbereid zijn op alle soorten temperaturen die op je pad kunnen komen.
Basislagen zijn de kleding die in direct contact komt met je huid, onder je jassen, vesten en hoodies. Houd deze lichtgewicht en comfortabel, zegt Garcia. Deze kunnen comfortabel onder een jas zitten of alleen bij gematigde temperaturen. Ademend vermogen is ook cruciaal – het beklimmen van rotsachtige paden in warmtevasthoudende of vochtige kleding is tenslotte niet bepaald een leuke ervaring.
Waterafstotende, waterdichte of windafstotende toplagen zijn ook een prioriteit. Als je wandelomstandigheden milder zijn, heb je misschien niet per se een geïsoleerd jack nodig. Maar als je een weerbestendige jas of vest in je rugzak hebt, blijf je beschermd tegen de elementen, zegt Garcia.
Koudere temperaturen vragen om isolatie om je lichaamswarmte zo lang mogelijk dicht bij je huid te houden. Met dons gevulde jassen (of veganistische alternatieven zonder veer) zijn over het algemeen licht en bieden voldoende warmte voor besneeuwde paden.
2. Stoftype:
Voor overhemden en basislagen raadt Garcia stoffen aan die zweet afvoeren en goed ademen. De eerste laag op je huid wordt meestal het meest zweterig, dus je wilt katoen vermijden omdat het de neiging heeft om vocht vast te houden. Lees het productlabel en geef prioriteit aan sneldrogende materialen zoals polyester en spandex.
Bescherming tegen de zon is een factor die gemakkelijk over het hoofd wordt gezien bij het kopen van een wandeltop. Hoewel elke vorm van kleding je tegen de zon kan beschermen, probeer dan shirts te vinden met een UPF van 50 – dit niveau blokkeert ongeveer 98 procent van de zonnestralen, volgens de Skin Cancer Foundation.
Zoek ook waar mogelijk naar flatlock-naden (in het algemeen kun je erachter komen of een wandeltop deze heeft door het etiket te lezen of met je vingers over de naden van het shirt te gaan). Deze naadconstructie zit vlak tegen je huid, dus je hoeft je niet zo veel zorgen te maken over schuren.
3. Kleine details
Vooral bij langere wandelingen maken kleine details een groot verschil.
Ten eerste zijn zakken met ritssluiting een game-wisselaar. Naarmate hellingen steiler worden, is er niets vervelender dan een telefoon of een set sleutels in de hand te dragen. Maar een ritsvak kan deze waardevolle spullen veilig opbergen.
Duimgaten zijn een andere bonus, vooral voor die tussentemperatuur die te warm is voor handschoenen maar te koud voor blote handen. Bovendien kan het gemakkelijker zijn om je trekkingstokken vast te houden als je je vingers en duimen vrij hebt.
Meer geweldige wandelkleding en uitrusting
De 5 beste wandelsokken van 2022
door Bojana Galic
De 9 beste wandelrugzakken en wat u moet weten voordat u koopt
door Amy Schlinger, NASM-CPT
De beste wandelschoenen van 2022
door Bojana Galic
De 14 beste rugzakken voor backpacken, volgens experts op het gebied van outdooruitrusting
door Sarah Kuta
Advertentie