De wetenschap weet niet precies waarom, maar internet is het erover eens dat je van poepen kunt huilen.
Sla dit op onder dingen waarvan je dacht dat je ze vandaag niet zou lezen: kak huilen. Omdat het blijkbaar een reëel fenomeen is.
Er is geen onderzoek gedaan naar de verbinding, maar er zijn genoeg mensen die vragen: waarom huil ik als ik poets? Zeker als je de archieven van Reddit induikt. Zoals een dappere ziel durfde te vragen: is het vreemd dat elke keer als ik poets de tranen over mijn wangen stromen? Een ander zei dat het een automatisch antwoord is dat er een traan over hun wang rolt als ze gaan.
En voor alle duidelijkheid: deze mensen zeggen dat het gebeurt zonder inspanning. Het is geen pijn, zeggen ze. Het is niet zo dat aambeien dingen buitengewoon ongemakkelijk maken. Soms is het na een ‘monsterpoep’. Zoals een commentator zei: “Mensen begrijpen emotioneel poepen gewoon niet.”
Inderdaad, dat is wat er hier aan de hand zou kunnen zijn.
“Sommige mensen hebben zo’n gevoel van opluchting dat ze kunnen scheuren door een stoelgang. Het proces van evacueren en verlichten van die druk kan er soms voor zorgen”, stelt Justin Maykel, MD, Chief, Division of Colon and Rectal. Chirurgie bij UMass Memorial Medical Center.
Dat kan vooral het geval zijn als u om te beginnen darmproblemen heeft, waaronder moeite met poepen of – het tegenovergestelde – extreme urgentie waardoor het zelfs maar een paar seconden wachten is om een uitdaging te worden.
Ook al zeggen poep-criers dat ze niet opwellen vanwege constipatie, we moeten nog steeds praten, omdat het erg genoeg kan worden dat je er echt van kunt huilen.
“Sommige mensen pushen zo, zo hard proberen om een stoelgang te krijgen dat het zelfs bloedingen kan veroorzaken”, zegt Dr. Maykel. Maar als je niet echt pijn hebt, kan de druk van het strakker maken van je lichaam in een poging om een BM eruit te duwen, nog steeds een paar tranen uitdrijven.
Poep huilen of niet, het is belangrijk om niet buitensporig veel tijd op het toilet door te brengen – of gebruik de badkamertijd als een kans om alleen tijd te scoren en op je telefoon te lezen, zegt dr. Maykel.
Als de ontlasting groot en hard is – en er is dat gevoel van immense en overweldigende opluchting om met succes nummer twee te gaan – dan kan de basis van BM-gezondheid, waaronder veel water drinken en het verhogen van de vezelinname, ervoor zorgen dat het hele proces een stuk soepeler verloopt, hij zegt.