Het klinkt een beetje gek, maar het bevestigen van magneten op bepaalde plekken op de oren kan helpen bij het afvallen. Het idee achter de wetenschap is gebaseerd op acupunctuur en het idee dat het uitoefenen van druk op specifieke delen van het oor een vliegende start kan zijn en gewichtsverlies kan stimuleren. Vraag natuurlijk altijd uw arts voordat u oormagneten gebruikt om er zeker van te zijn dat ze veilig voor u zijn.
Oormagneten helpen patiënten niet om het cholesterolgehalte te verlagen. Image Credit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Oorsprong van oormagneten
De tak van de alternatieve geneeskunde die zich bezighoudt met drukpunten op de oren wordt auriculotherapie genoemd en werd direct na de Tweede Wereldoorlog door Dr. Paul Nogler gecreëerd. (Zie referentie 2, pagina 68) In 1957 had Dr. Nogler onderzoek gedaan waaruit bleek dat wanneer bepaalde plekken op de oren worden gestimuleerd of aangedrukt, ze andere delen van het lichaam kunnen aantasten. (Zie referentie 2 pagina 68) In 1989 erkende de Wereldgezondheidsorganisatie auriculotherapie officieel als geldige medische behandeling. (Zie referentie 2, pagina 68). De alternatieve geneeswijzen worden gebruikt om gewichtsverlies te bevorderen, patiënten te helpen stoppen met roken, pijn te verlichten en dyslexie te helpen behandelen, aldus Larry Trivieri en John W. Anderson in “Alternative Medicine,” Second Edition: The Definitive Guide. ” (Zie referentie 2 pagina 68)
Hoe de magneten werken
Oormagneten werken niet gegarandeerd, maar ze zijn veelbelovend. De magneten zijn vrij klein en worden met kleine stukjes tape aan het buitenoor bevestigd, vergelijkbaar met het kleverige materiaal dat op zelfklevende verbanden wordt gebruikt. (Zie referentie 1 pagina 213) De magneten oefenen dan druk uit op bepaalde zenuwen die de bloedstroom stimuleren en mogelijk de functie van dat deel van het lichaam verbeteren, aldus dr. Loren Suen, een bekende acupuncturist. (Zie referentie 4 pagina 17) Bijvoorbeeld, magneten geplaatst in Zone B van het oor, dat zich in de binnenschaal bevindt, kunnen de interne en viscerale organen stimuleren, aldus Terry Oleson, auteur van “Auriculotherapy Manual: Chinese and Western Systems of Ooracupunctuur. ” (Zie referentie 1 pagina 210)
Wat het onderzoek zegt
Er is enige geldigheid in de beweringen dat het bevestigen van magneten aan de oren kan helpen bij het afvallen. Een artikel uit 2010, gepubliceerd in het “American Journal of Chinese Medicine”, merkt op dat het gebruik van Japanse magnetische parels kan helpen de body mass index of BMI te verlagen. (Zie referentie 3) Het onderzoek is uitgevoerd met adolescenten, maar de resultaten kunnen ook gelden voor andere leeftijdsgroepen. Een studie uit 2014, gepubliceerd in “Acupuncture in Medicine”, ontdekte dat het stimuleren van vijf punten in het oor gewichtsverlies kan stimuleren. (Zie referentie 6) Hoewel deze studie werd uitgevoerd met acupunctuur, zijn de drukpunten voor magneetbehandelingen hetzelfde en kan het uitoefenen van druk op het hongerpunt bijzonder effectief zijn, merkt het artikel op. (Zie referentie 6)
Een laatste gedachte
Praat met uw arts over oormagneten voor gewichtsverlies en of er mogelijke voordelen zijn om de methode eens te proberen. Beschouw oormagneten echter niet als een magische remedie voor gewichtsverlies. Richt je in plaats daarvan op het vaststellen van gezonde eet- en bewegingsgewoonten, omdat het opnemen van minder calorieën en het verbranden van meer calorieën door fysieke activiteit de meest effectieve manieren zijn om een gezond gewicht te bereiken, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. (Zie referentie 5) Praat met uw arts over hoe u deze veranderingen in levensstijl kunt aanbrengen, zodat u overtollig gewicht kunt verliezen en uw gezondheid kunt verbeteren.