Het aantal calorieën wordt bepaald door het alcoholgehalte van wodka. Image Credit:SarapulSar38/iStock/GettyImages
In dit artikel
- Grijze gans
- Ketel Een
- Svedka
- Ciroc
- Pinnacle
- Burnett’s
- Taaka
- Drie Olijven
- Jeremiah Wiet
- Mixers toevoegen
Of wodka nu gemaakt is van aardappelen, maïs of rogge, het caloriegehalte van wodka hangt af van het alcoholpercentage en niet van het hoofdingrediënt. Alle wodka’s worden gemaakt door zetmeel te fermenteren en het resultaat vervolgens te destilleren. De alcohol wordt gezuiverd tijdens het distilleren, terwijl de gefermenteerde aardappel of het graan achterblijft.
Maar ook al bevat wodka geen koolhydraten, het bevat wel calorieën. (Een scheut wodka ziet er immers uit als water, maar – zoals je waarschijnlijk al hebt gemerkt – daar houden de gelijkenissen op).
Tip
Over het algemeen staat er geen calorie-informatie op een fles wodka, maar wel het alcoholpercentage en de proof. Als je het alcoholpercentage verdubbelt, krijg je de proefdruk. Een wodka met 40 procent alcohol is bijvoorbeeld 80 proof.
Elke gram pure alcohol bevat 7 calorieën, dus hoe hoger het alcoholpercentage in je favoriete merk wodka, hoe hoger de proof en hoe meer calorieën je binnenkrijgt.
Houd dit handige feitje in gedachten als je probeert uit te zoeken hoeveel calorieën er in een bepaald type alcohol zitten.
De ingrediënten van wodka zijn voornamelijk water, wodka en soms smaakstoffen. Er zitten kleine hoeveelheden kalium, fosfor en natrium in wodka, maar het is geen belangrijke bron van voedingsstoffen en levert 0 procent van je dagelijkse hoeveelheid.
De calorieën in wodka komen van alcohol, niet van koolhydraten, en er zitten geen koolhydraten in wodka. Elke gram pure alcohol bevat volgens het USDA 7 calorieën. (Om dat in perspectief te zetten: 1 gram vet bevat 9 calorieën, 1 gram koolhydraten bevat 4 calorieën en 1 gram eiwit bevat 4 calorieën). Hoe meer alcohol je wodka bevat, hoe meer calorieën.
Over het algemeen bevat één shot wodka, wat ongeveer 1,5 ounce is:
- 96 calorieën
- 0 g koolhydraten
Een standaard drankje van 1,5 ounce bevat ongeveer 40 procent alcohol (of “80 proof”), volgens het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Hier volgt een uitsplitsing van het aantal calorieën en koolhydraten in verschillende porties wodka:
|
1 oz. |
64 |
0 g |
|
1 shot (1,5 oz.) |
97 |
0 g |
|
Halve liter (8 oz. of 5,3 shots) |
514 |
0 g |
|
Pint (16 oz. of 10.6 shots) |
1,027 |
0 g |
|
Vijfde (25 oz. of 17 shots) |
1,605 |
0 g |
Bron(nen): USDA
Het aantal calorieën wordt bepaald door het alcoholgehalte van wodka. Image Credit:SarapulSar38/iStock/GettyImages
In dit artikel
Grijze gans
Ketel Een
Svedka
Ciroc
Pinnacle
Burnett’s
Taaka
Drie Olijven
Jeremiah Wiet
Mixers toevoegen
Of wodka nu gemaakt is van aardappelen, maïs of rogge, het caloriegehalte van wodka hangt af van het alcoholpercentage en niet van het hoofdingrediënt. Alle wodka’s worden gemaakt door zetmeel te fermenteren en het resultaat vervolgens te destilleren. De alcohol wordt gezuiverd tijdens het distilleren, terwijl de gefermenteerde aardappel of het graan achterblijft.
Maar ook al bevat wodka geen koolhydraten, het bevat wel calorieën. (Een scheut wodka ziet er immers uit als water, maar – zoals je waarschijnlijk al hebt gemerkt – daar houden de gelijkenissen op).
Tip
Over het algemeen staat er geen calorie-informatie op een fles wodka, maar wel het alcoholpercentage en de proof. Als je het alcoholpercentage verdubbelt, krijg je de proefdruk. Een wodka met 40 procent alcohol is bijvoorbeeld 80 proof.
Elke gram pure alcohol bevat 7 calorieën, dus hoe hoger het alcoholpercentage in je favoriete merk wodka, hoe hoger de proof en hoe meer calorieën je binnenkrijgt.
Houd dit handige feitje in gedachten als je probeert uit te zoeken hoeveel calorieën er in een bepaald type alcohol zitten.
De ingrediënten van wodka zijn voornamelijk water, wodka en soms smaakstoffen. Er zitten kleine hoeveelheden kalium, fosfor en natrium in wodka, maar het is geen belangrijke bron van voedingsstoffen en levert 0 procent van je dagelijkse hoeveelheid.
- De calorieën in wodka komen van alcohol, niet van koolhydraten, en er zitten geen koolhydraten in wodka. Elke gram pure alcohol bevat volgens het USDA 7 calorieën. (Om dat in perspectief te zetten: 1 gram vet bevat 9 calorieën, 1 gram koolhydraten bevat 4 calorieën en 1 gram eiwit bevat 4 calorieën). Hoe meer alcohol je wodka bevat, hoe meer calorieën.
- Over het algemeen bevat één shot wodka, wat ongeveer 1,5 ounce is:
- 96 calorieën
0 g koolhydraten
Een standaard drankje van 1,5 ounce bevat ongeveer 40 procent alcohol (of “80 proof”), volgens het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Hier volgt een uitsplitsing van het aantal calorieën en koolhydraten in verschillende porties wodka:
Portiegrootte
Calorieën
- Koolhydraten
- 1 oz.
- 64
0 g
1 shot (1,5 oz.)
97
0 g
Halve liter (8 oz. of 5,3 shots)
514
0 g
Pint (16 oz. of 10.6 shots)
1,027
0 g
Vijfde (25 oz. of 17 shots)
1,605
0 g
Bron(nen): USDA
Omdat er 10,6 shots in een pint zitten en 17 shots in een vijfde (fles van 750 milliliter), betekent dit dat er 1.027 calorieën in een pint wodka zitten en 1.605 calorieën in een vijfde.
|
Net als andere soorten wodka bevat potato wodka 97 calorieën en 0 gram koolhydraten per shot van 1,5 gram. Onthoud dat het niet uitmaakt of je aardappelwodka met graanwodka vergelijkt, omdat calorieën worden bepaald door het alcoholgehalte, niet door het oorspronkelijke ingrediënt van de alcohol. |
Grey Goose wodka |
Grey Goose is een wodkamerk dat wordt geproduceerd in Frankrijk. Een shot Grey Goose Vodka bevat 98 calorieën en 0 gram koolhydraten. Net als de meeste wodka’s is Grey Goose wodka 80 proof, wat betekent dat het 40 procent alcohol bevat. |
|
Ketel One Wodka |
Ketel One komt uit Nederland en wordt gedistilleerd uit tarwe in koperen pot stills. Een portie Ketel One Vodka van 1,5 gram bevat ongeveer 97 calorieën en 0 gram koolhydraten. Zoals de meeste wodka’s is Ketel One Vodka 80 proof en bevat 40 procent alcohol. |
De fabrikant produceert ook Ketel One Botanical, een wodka die gedistilleerd is met botanische ingrediënten en doordrenkt is met fruitessences (zoals perzik en sinaasappelbloesem en komkommer en munt). Het heeft een lagere proof, dus elke portie bevat 73 calorieën en 0 koolhydraten. |
|
Svedka Wodka |
Svedka is een Zweeds wodkamerk dat eigendom is van het Amerikaanse Constellation Brands. “Er zitten 0 gram koolhydraten en 97 calorieën in Svedka Vodka, dat 40 procent alcohol (80 proof) bevat. |
Svedka’s Pure Infusions-lijn bevat gemiddeld 70 calorieën en 0 gram koolhydraten per portie van 1,5 oz. |
|
Ciroc-wodka |
Ciroc Ultra-Premium Vodka, gemaakt van Franse druiven, heeft 40 procent alcohol (80 proof) en bevat 97 calorieën en 0 gram koolhydraten. |
Smaakvarianten bevatten echter verschillende hoeveelheden calorieën en koolhydraten. Er zitten bijvoorbeeld 94 calorieën in Ciroc Coconut Vodka, dat 35 procent alcohol bevat (en daarom minder calorieën bevat), en 2,3 gram koolhydraten. Ciroc Peach Vodka heeft 100 calorieën en 0 gram koolhydraten. |
|
Pinnacle wodka |
Het aantal calorieën wordt bepaald door het alcoholgehalte van wodka. Image Credit:SarapulSar38/iStock/GettyImages |
In dit artikel |
Grijze gans