Naast het omgaan met pijn en ongemak, kan herstellen van een operatie veel tijd nodig hebben om thuis te rusten en andere verstoringen aan uw routine. Image krediet: Brizmaker/Istock/Gettyimages
Chirurgie wordt meestal uitgevoerd om een gezondheidstoestand te verbeteren of te beheren en een persoon te helpen zich beter te voelen. Maar vanuit een psychiatrische perspectief zorgen ervoor dat de operatieve procedures zich soms slechter voelen.
Advertentie
Video van de dag
Depressie is een veel voorkomende complicatie van chirurgie, wat kan leiden tot verdere bijwerkingen en complicaties, waaronder infecties en cognitieve stoornissen, volgens een evaluatie van februari 2016 gepubliceerd in BMC Surgery . “Studies suggereren dat tot 25 procent van de patiënten die een operatie hebben, een zekere mate van postoperatieve depressie ervaren die tot zes maanden kan duren”, zegt Tracey Childs, MD, chirurgie in het Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, Californië.
Advertentie
De redenen waarom ingewikkeld zijn en sommige mensen kunnen een hoger risico lopen dan anderen. Hier is een blik op hoe depressie na de operatie kan worden vastgehouden, veel voorkomende symptomen en wat u kunt doen om zich beter te voelen.
Waarom depressie na een operatie kan gebeuren
Het leven kan er onmiddellijk anders uitzien onmiddellijk na een chirurgische procedure, en het kan emotioneel een tol eisen. Er zijn een paar factoren die een rol kunnen spelen bij depressie na een operatie:
Advertentie
Een verstoorde routine
“De meeste normale dagelijkse activiteiten die bijdragen aan een gevoel van welzijn worden verstoord”, zegt G. Thomas Shires III, MD, een algemeen chirurg in het Texas Health Presbyterian Hospital Dallas en Texas Health Physicians Group. U bent misschien beperkt tot bed, niet in staat om uw normale routine deel te nemen of activiteiten te doen zonder veel hulp. Misschien moet u verschillende voedingsmiddelen eten of veel tijd besteden aan wonden of oefeningen doen om u te helpen genezen.
Advertentie
Pijn hebben
Het is gemakkelijk voor je humeur om te zinken als je fysiek ongemakkelijk bent en medicijnen die worden gebruikt om pijn te beheren, kunnen de stemming beïnvloeden. Het probleem kan worden verergerd als uw pijn het moeilijk maakt om te slapen. En als u zich zorgen maakt over uw herstel of hoe de operatie uw gezondheidstoestand zal beïnvloeden, kan dat ook spelen.
“Emotionele stress gerelateerd aan de diagnose of behandeling kan het risico op postoperatieve depressie verhogen,” zegt Dr. Childs.
Advertentie
Anesthesie
Anesthesie die bij chirurgie wordt gebruikt, kan ook een rol spelen, volgens onderzoek in juli 2017 gepubliceerd in de mening van de expert over de veiligheid van drugs. “De perceptie van de patiënt van deze veranderde toestanden kan bijdragen aan acute situationele depressie.”
Advertentie
Symptomen van depressie na de operatie
Depressie, of het nu wordt veroorzaakt door een operatie of iets anders, manifesteert zich vaak met vergelijkbare symptomen, legt Dr. Childs uit. Volgens het National Institute of Mental Health (NIMH) kunnen deze zijn:
- Voorthankelijk verdrietig, angstig of leeg voelen
- Zich hopeloos of pessimistisch voelen, vooral over uw diagnose of herstel
- Prikkelbaarheid
- Verlies van interesse in de dingen die u normaal leuk vindt
- Gebrek aan energie
- Problemen met het concentreren, onthouden of nemen van beslissingen
- Moeite met slapen
- Veranderingen in eetlust of gewicht
- Ongewone pijn of pijn
Advertentie
Sommige van de symptomen die een normaal onderdeel zijn van het herstel van de operatie, kunnen overlappen met depressie. “Gemakkelijke vermoeidheid, prikkelbaarheid, veranderde eetlust en slaapverstoring zijn allemaal gebruikelijk in de vroege postoperatieve periode en depressie,” zegt Dr. Shires. Maar als u deze symptomen meer dan twee weken na de operatie blijft ervaren, kan depressie de boosdoener zijn.
Het is ook de moeite waard om erop te wijzen dat depressie verschillende vormen voor verschillende mensen kan aannemen. “Het ziet er voor iedereen anders uit en kan er anders uitzien voor elke persoon op verschillende punten in hun leven”, zegt Morgan Levy, PhD, een psycholoog in Boca Raton, Florida. Voor sommigen kan “postoperatieve depressie verschijnen als een verhoogd gevoel van kwetsbaarheid omdat het lichaam zich in een kwetsbare staat bevindt”, legt ze uit.
Advertentie
5 methoden voor het beheer van geestelijke gezondheid die geen meditatie of diepe ademhaling hebben
bykaren pallarito
Hoe u geestelijke gezondheidszorg kunt krijgen als u een budget hebt
Byanika Nayak
9 manieren waarop therapeuten zelfzorg oefenen om hun geestelijke gezondheid te ondersteunen
bykrissy brady
Hoe u depressie kunt beheren na de operatie
Wenden zich tot typische depressiebehandelingen
Depressie wordt meestal behandeld met praattherapie, medicatie of een combinatie van beide, volgens de NIMH. Dat is ook het geval voor depressie die zich ontwikkelt na een operatie – en met de juiste therapie vinden de meeste patiënten dat hun depressie binnen zes maanden verdwijnt, volgens de mening van de expert over de veiligheid van geneesmiddelen .
“Mijn beste advies is om een medische professionele en geestelijke gezondheidsexpert te bereiken voor behandeling”, zegt Levy, die opmerkt dat praten met een expert die gespecialiseerd is in een gezonde psychologie vooral nuttig kan zijn.
Begin vroeg
Het nemen van preventieve maatregelen vóór de operatie kan ook een verschil maken. Om te beginnen, let op uw risicofactoren en bespreek ze met uw chirurg, Levy Advises.
Als u al symptomen van depressie of angst heeft, kan een operatie ze erger maken. U kunt ook een hoger risico lopen als u een familiegeschiedenis van depressie hebt of een sterk ondersteuningssysteem mist om u te helpen met uw herstel. In sommige gevallen kunt u mogelijk een preventief plan opstellen om kort na de operatie met een therapeut te gaan praten, zodra u erbij bent.
Krijg ondersteuning
Het podium voor succes pre-operatie helpt ook.
“Een sterk ondersteuningssysteem kan de isolatie van herstel en angst over levensbehoeften verlichten die tijdelijk buiten de controle van de patiënt vallen”, zegt Dr. Shires.
U kunt van plan zijn om iemand beschikbaar te hebben om u elke middag een uur lang een uur te houden of te regelen dat iemand bijvoorbeeld eenmaal per week boodschappen meeneemt.
Beheer uw verwachtingen
Vraag je chirurg wanneer je je misschien meer op jezelf begint te voelen en in staat bent om een deel van je onafhankelijkheid te herwinnen. En ga in de operatie wetende dat je humeur een duik kan nemen.
“Gevoelens van verdriet, angst of verlies zijn normaal na de operatie,” zegt Dr. Childs. “Het geven van [patiënten] informatie en hulpmiddelen voorafgaand aan hun werking vergemakkelijkt de weg van hun herstel en minimaliseert de impact van elke depressie die ze kunnen ervaren.”
Advertentie