Johanna Weber
3304 POSTS
-
0 REACTIES
Lichaamsvet
Waarom hoopt vet zich op rond mijn buik?
Noem het je "muffin top", "middelbare leeftijd spread", "jelly rolls" of "schort", maar buikvet is niet onschadelijk. Overmatig buikvet geeft u een hoog risico op het ontwikkelen van chronische ziekten. Mannen met een taille...
Bloedglucose
Het glucose- en fructosegehalte van groenten en fruit
Glucose en fructose zijn de eenvoudigste vormen van suiker die kunnen worden opgenomen in de bloedbaan. Deze suikers zijn van nature aanwezig in voedingsmiddelen zoals granen, fruit en groenten. Ze zijn ook de belangrijkste...
zwangerschap en voeding
Is het goed om elke dag eieren te eten als je zwanger bent?
Eieren zijn rijk aan verschillende voedingsstoffen die belangrijk zijn voor zwangere vrouwen, zoals eiwitten en essentiële vetten. Eieren bevatten echter nog steeds cholesterol. Als je aanleg hebt voor een hoog cholesterolgehalte, moet je misschien...
zwangerschap en voeding
Kunnen zwangere vrouwen Porgy Fish eten?
Als je zwanger bent, ben je je waarschijnlijk bewust van het risico van het eten van vis met veel kwik. Kwik kan aandoeningen van het centrale zenuwstelsel veroorzaken, waaronder hersenschade en schade aan het...
zwangerschap en wat te verwachten
Ongebruikelijke mogelijke tekenen van zwangerschap
Traditionele symptomen van zwangerschap, zoals het missen van een menstruatie of ochtendmisselijkheid, worden gemakkelijk herkend. Er zijn echter andere symptomen die ook wijzen op zwangerschap - hoewel ze minder vaak voorkomen. Als een van...
zwangerschap en voeding
Kun je Edamame eten tijdens de zwangerschap?
Edamame is een chique naam voor sojabonen, een erwtachtig lid van een groentefamilie die vers kan worden gegeten of ingevroren kan worden gekocht. Edamame heeft een grote voedingsstoot en de groente is in de...
pasgeboren zorg
De grootte van een pasgeboren baby
Je baby groeide dramatisch toen ze nog in de baarmoeder lag, maar ze is net begonnen. Haar lengte bij de geboorte en haar groei in de loop van de tijd zijn belangrijke indicatoren of...
zwangerschap en voeding
Is azijn OK voor zwangere vrouwen?
Eten terwijl je zwanger bent kan vol zorgen en angst zijn, omdat bepaald voedsel verboden is en er veel meer voedsel bestaat ergens in het grijze gebied tussen gevaar en volledige veiligheid. Wees gerust...