Algemene fitheid
De beste gewichthefkleding, volgens trainers
De beste gewichthefkleding voelt als een verlengstuk van je lichaam.Image Credit: morefit.eu Valt je shirt over je gezicht tijdens push-ups? Hangt je legging af als je die Bulgaarse split squats bijna op hebt?...
Algemene fitheid
De 3 beste FitBits, volgens een trainer
Een trainer beoordeelt de beste Fitbits om u te helpen de perfecte te vinden voor uw fitness-trackingbehoeften.Image Credit: morefit.eu Fitbit is een pionier in de wereld van wearables en heeft naam gemaakt als...
Algemene fitheid
De 13 beste sport-bh’s voor elk lichaam en elke training
De beste sport-bh is degene waar je nooit aan hoeft te denken.Image Credit: PeopleImages/E+/GettyImages Niets verpest een training zo goed als een slecht passende, extra veerkrachtige of schurende sportbeha. Maar wanneer dingen echt...
Algemene fitheid
De 15 beste joggingbroeken voor elk lichaam en elke training, volgens trainers
Bezoek paginaDe beste trainingsbroek voor lichaamsbeweging moet licht aanvoelen, gemakkelijk in te bewegen zijn en geen vloeken opsluiten. Image Credit: Vuori/morefit.eu Sweaters zijn de nieuwe jeans. Maar dat betekent niet noodzakelijk dat elk...
Algemene fitheid
De 11 beste Amazon Prime Day-fitnessdeals
De beste Amazon Prime Day-fitnessdeals van 2021 zijn onder meer trainingsleggings, fitnesstrackers, loopbanden en meer.Image Credit: Amazon/morefit.eu Bij het najagen van fitnessdoelen is je uitrusting van belang. Maar laten we eerlijk zijn, dat...
Algemene fitheid
8 tekenen dat uw fitnessroutine werkt, zelfs als u geen fysieke veranderingen ziet
Je weet dat je training werkt als je je zelfverzekerder voelt. Image Credit: DisobeyArt / iStock / GettyImages U bent misschien geneigd om in de spiegel te kijken of op de weegschaal te...
Algemene fitheid
10 gezondheidsgadgets die geweldige vaderdagcadeaus zijn
Deze hightech Vaderdagcadeaus maken het gemakkelijk voor de vaderfiguren in je leven om hun gezondheid een prioriteit te houden.Image Credit: morefit.eu Creative Technologie zoals slaaptrackers en keukengereedschap kunnen een boost geven aan uw...
Algemene fitheid
57 Gymnastiekstatistieken die u moet kennen
Gymnastiekdemografie laat zien dat de meeste atleten heel jong beginnen en doorgaan met concurreren tot in de vroege volwassenheid. Image Credit: Thomas Barwick / Getty Images Naast zwemmen is gymnastiek waarschijnlijk een van...
Algemene fitheid
De 5 beste CrossFit-schoenen voor elke WOD, volgens een trainer
De beste CrossFit-schoenen zijn veelzijdig, comfortabel en ontworpen voor tillen, cross-training en sprinten.Image Credit: morefit.eu In tegenstelling tot je one-trick pony-hardloopschoenen, moet de ultieme enige partner voor je CrossFit-workouts alles kunnen weerstaan, van...
Algemene fitheid
5 fouten bij het sporten die gezond ouder worden ondermijnen, volgens inspanningsfysiologen
Krachttraining is een van de beste oefeningen voor veroudering, omdat het kan helpen uw spiergezondheid en -massa te behouden.Image Credit: martinedoucet/E+/GettyImages Als het gaat om sporten om ouder te worden, zijn het vermijden...