Om je beste partijtje tennis te spelen, moet je een goed paar tennisschoenen voor dames vinden.Image Credit: morefit.eu Creative
U hoeft geen competitieve speler te zijn om een paar tennisschoenen van het hoogste niveau te bezitten. Elke atleet verdient immers stabiliteit en behendigheid op het veld.
Video van de dag
Om je te helpen beide te scoren, hebben we met een tennissende fysiotherapeut gepraat om de beste keuzes te bepalen en tips te krijgen voor het vinden van jouw ideale paar. Lees verder voor de 10 beste tennisschoenen voor dames.
Advertentie
Onze keuzes
- Beste algemeen: Adidas Barricade-tennisschoenen ($ 140, Adidas.com)
- Beste budget: Nike Dames Court Lite 2 ($ 64,99, DicksSportingGoods.com)
- Het beste voor comfort: New Balance Women’s FuelCell 996v4.5 ($ 129,95, Newbalance.com)
- Het beste voor brede voeten: K-Swiss Hypercourt Express 2 ($ 110, Kswiss.com)
- Het beste voor smalle voeten: New Balance 1006v1 2A voor dames ($ 114,95, Tennis-warehouse.com)
- Beste voor stabiliteit: Mizuno Women’s Wave overschrijdt 4AC ($ 109,95, Holabirdsports.com)
- Het beste voor harde banen: Asics GEL-Resolution 8 ($ 140, Asics.com)
- Het beste voor gravelbanen: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay ($135, Diadora.com)
- Beste hybride: Babolat Propulse Fury All Court Women ($ 120, Babolat.com)
- Het beste voor beginners: NikeCourt Air Zoom Vapor Pro voor dames ($120, Nike.com)
1. Beste algemeen: Adidas Barricade-tennisschoenen
Bezoek PageImage Credit: Adidas/morefit.eu
Als je op het veld staat, wil je je comfortabel, stabiel en zelfverzekerd voelen in je spel. Daarom staan deze Adidas tennisschoenen bovenaan onze lijst.
Advertentie
Deze tennisschoenen voor dames geven je voeten een opgesloten gevoel dat uitstekend is om door een baan te snijden of op te springen voor een overheadbal, volgens fysiotherapeut Melissa Garcia, DPT, een clubtennisser die ook in een tennisproshop werkte.
“Barricades waren mijn eerste favoriete paar tennisschoenen”, zegt ze. Ze zijn vast ook van jou.
Koop het: Adidas.com; Prijs: $140
2. Beste budget: Nike Dames Court Lite 2
Bezoek PageImage Credit: Nike/morefit.eu
Nike’s Court Lite tennisschoenen voor dames zijn een oude klassieker die de bank niet zal breken, zegt Garcia. Hun zachte enkelvulling helpt schuren en blaren te voorkomen als je je gewicht van links naar rechts verplaatst.
Advertentie
Ze hebben ook een dikke buitenzool, wat ideaal is voor hardcourts, zegt ze. Dikkere zolen zijn beter bestand tegen slijtage van de baan tegen je schoen. Maar als je op gravel speelt of zowel hard als gravel, raadt ze aan om te kiezen voor een gravel-specifieke of hybride schoen (zie hieronder).
Koop het: DicksSportingGoods.com; Prijs: $64,99
3. Beste voor comfort: New Balance Women’s FuelCell 996v4.5
Bezoek PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
Deze pumps zijn verkrijgbaar in zowel standaard- als brede maten en hebben een flexibel, gebreid bovenwerk dat zich uitstrekt en beweegt met je voet als een sok, terwijl het toch voldoende ondersteuning biedt.
Advertentie
Garcia houdt vooral van de lichtheid van dit paar. Het is handig voor snelle richtingsveranderingen over de achterlijn van het veld en korte sprints van en naar het net.
Nog een bonus? Deze zijn er in verschillende kleuren. Dus, als je van simpele zwarte tennisschoenen of meer zappige tinten houdt, heeft NB een paar voor jou.
Koop het: Newbalance.com; Prijs: $129,95
4. Beste voor brede voeten: K-Swiss Hypercourt Express 2 ”
Bezoek PageImage Credit: K-Swiss/morefit.eu
K-Swiss schoenen hebben de neiging om wat ruim te lopen, waardoor ze ideaal zijn voor bredere voeten. Hoewel ze misschien iets breder zijn dan de gemiddelde tennisschoen, zijn deze nog steeds geweldig voor behendigheid, zegt Garcia. De demping in K-Swiss-schoenen reageert ook, zodat je zo snel mogelijk van richting kunt veranderen.
Nog een bonus? Omdat dit hybride schoenen zijn, kun je ze op harde of gravelbanen dragen.
Koop het: Kswiss.com; Prijs: $110
5. Beste voor smalle voeten: New Balance 1006v1 2A voor dames
Bezoek PageImage Credit: New Balance/morefit.eu
Op jacht naar een paar schoenen in smalle maten is geen gemakkelijke taak. Maar deze New Balance pumps hebben een wijdte van 2A, geschikt voor smalle voeten. Het vinden van een schoen die goed past is volgens Garcia erg belangrijk (daarover hieronder meer).
Tennis omvat een heleboel verschuivingen naar links en rechts met snelle uitbarstingen van beweging en sprongen in de lucht. Als u schoenen draagt die te breed zijn voor uw voeten, loopt u een groter risico op letsel – u wilt dat uw enkel en voet stevig zijn. Deze schoen heeft ook een goede hoeveelheid kussen, waardoor de impact op je gewrichten tijdens het spelen wordt geminimaliseerd, zegt ze.
Koop het: Tennis-warehouse.com; Prijs: $114,95
6. Beste voor stabiliteit: Mizuno Women’s Wave overschrijdt 4AC
Bezoek PageImage Credit: Mizuno/morefit.eu
De Wave Exceed is het beste voor spelers die zich zorgen maken over veiligheid en enkelstabiliteit. Het kussen op deze schoenen is duurzaam en stevig, zegt Garcia, en helpt voorkomen dat je voeten naar de zijkant op je enkel rollen als je op het veld glijdt.
Mizuno biedt ook een buitenzoolgarantie van zes maanden, dus als uw zool binnen de eerste zes maanden van gebruik verslijt, kunt u een volledige terugbetaling krijgen.
Koop het: Holabirdsports.com; Prijs: $ 109,95
7. Het beste voor harde banen: Asics GEL-Resolution 8
Bezoek PageImage Credit: Asics/morefit.eu
Duurzaam, rubberen kussen is geweldig voor harde banen van beton of asfalt, zegt Garcia. Telkens wanneer je voor de bal glijdt of op je tenen draait, veroorzaakt de wrijving slijtage.
Het stevige rubber van deze Asics tennisschoenen voor dames zorgt voor grip (beschermt je enkels) en blijft wedstrijd na wedstrijd intact.
Koop het: Asics.com; Prijs: $140
8. Beste voor gravelbanen: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay
Bezoek PageImage Credit: Diadora/morefit.eu
Diadora’s Blushield-schoenen zijn het beste voor wedstrijden op gravelbanen, zegt Garcia.
Gravelbanen zijn zachter en vaak gladder dan gravelbanen. Wanneer je niet het juiste paar schoenen draagt, kan het oppervlak onstabiel aanvoelen. Diadora’s schoenen hebben een rubberen loopvlak aan de onderkant dat overmatig glijden of uitglijden helpt voorkomen.
Koop het: Diadora.com; Prijs: $135
9. Beste hybride: Babolat Propulse Fury All Court Women
Bezoek PageImage Credit: Babolat/morefit.eu
Dans je graag tussen gravel, harde en misschien zelfs grasbanen? De schoenen van Babolat zijn de beste keuze voor veelzijdigheid.
Bovendien is de hoge duurzaamheid en het stijve kussen van deze schoenen geweldig voor gevorderde spelers die explosief willen zijn in hun spel, zegt Garcia. De stevige zool helpt je krachtig van de grond te duwen voor snellere sprints en hogere verticale sprongen.
Koop het: Babolat.com; Prijs: $120
10. Beste voor beginners: NikeCourt Air Zoom Vapor Pro voor dames
Bezoek PageImage Credit: Nike/morefit.eu
“Ik heb hier een aantal jaren in gespeeld”, zegt Garcia. “Ik heb altijd genoten van deze schoenen vanwege hun lichte gewicht en uitgebalanceerde stabiliteit op het veld.”
Dankzij hun ontwerp voelen deze niet veel anders aan dan een standaard gymsneaker, waardoor ze ideaal zijn voor beginners in de sport. Het bovenwerk van mesh is ademend maar ook veilig, zegt Garcia, en helpt je te beschermen tegen blessures terwijl je behendigheid ontwikkelt tijdens je training.
Koop het: Nike.com; Prijs: $120
Fabrikanten verkopen schoenen meestal op basis van geslacht. Het belangrijkste verschil tussen de meeste heren- en damesschoenen zit echter in de schoenbreedte en -maat. In sommige gevallen zijn damesschoenen gemaakt om minder gewicht te dragen. Dus iedereen met kleinere lichamen of voeten kan de voorkeur geven aan damesversies.
3 factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van tennisschoenen voor dames
1. De pasvorm op je voet
Dit is de hoogste prioriteit (en strijd) die Garcia heeft bij het kopen van nieuwe tennisschoenen. Natuurlijk, de lengte is belangrijk. Maar bij tennisschoenen komt er nog veel meer bij kijken.
De sport omvat explosieve, plotselinge bewegingen naar links en rechts, naar voren en naar achteren en op en neer. Met andere woorden, het is een opgerolde enkel die wacht om te gebeuren (als je niet de juiste schoenen draagt, tenminste).
Je wilt een paar dat goed om je voet past, zegt Garcia. Je schoen mag niet beperkend aanvoelen, maar je wilt zeker geen extra ruimte om een vinger in de schoen rond je enkel te laten glijden.
Het vinden van de perfecte pasvorm hangt allemaal af van de vorm en maat van je voet, dus let op de breedte van de schoen die je koopt. Je kunt ook recensies van kopers bekijken om te zien of de schoen klein, groot of normaal valt.
2. Je speelstijl
Vind een schoen die past bij je behoeften als speler, zegt Garcia. Neem even de tijd om na te denken over uw strategie op het veld. Ben je een meer ontspannen, recreatieve tennisser? Als dat het geval is, zou je waarschijnlijk dol zijn op een gedempte, flexibele schoen die ademend en lichtgewicht is.
Agressievere, gevorderde spelers willen misschien een stijvere schoen met een veilige rubberen zool, volgens Garcia. Deze schoenen bieden extra enkelbescherming en stabiliteit terwijl je sprint en over het veld schuift.
“Persoonlijk heb ik de neiging om mijn enkels veel te rollen omdat ik vaak en snel van richting verander”, zegt ze. “Dus ik neig naar een dikkere en stabielere schoen.”
3. Uw voorkeursrechtbank
Denk na over het soort baan waarop je het vaakst speelt. Spelers die de voorkeur geven aan een gravelbaan, moeten een schoen kopen die speciaal voor die ondergrond is gemaakt. Deze hebben meer profiel aan de onderkant om te voorkomen dat spelers uitglijden of over hun enkel glijden.
Hardcourtschoenen hebben een duurzamer kussen dat niet te snel zal slijten na herhaalde wrijving tegen het oppervlak van de baan.
Maar als je graag van tennisterrein afwisselt, is een hybride schoen waarschijnlijk het beste.
De 8 beste schoeninzetstukken om te proberen in 2021, volgens podotherapeuten
door Sara Coughlin
Verschil tussen tennis- en hardloopsneakers
door Kent van Alstyne
De 5 beste voetschimmelbehandelingen, volgens een arts
door Sara Coughlin
Advertentie