De juiste hardloopzonnebril tilt je run naar een hoger niveau (en beschermt ook je ogen). Image Credit: morefit.eu
Natuurlijk, de beste hardloopschoenen en geweldige trainingsshorts kunnen je helpen om je runs te verbeteren. Maar een hardloopzonnebril kan de game-changer zijn die je nodig hebt om je volgende reeks kilometers echt te verpletteren.
Video van de dag
Felle lichten en samengeknepen ogen kunnen immers je hele gezicht verfrommelen. Dat betekent strakkere spieren door je nek en schouders – en minder energie en focus om aan je runs te besteden.
Advertentie
Maar wat is een goede hardloopzonnebril? En kun je met een beperkt budget een stijl krijgen die er nog steeds goed uitziet?
We spraken met Allie Buchalski, een professionele hardloper bij de Brooks Beasts, over waar je precies op moet letten in je hardloopbril. Plus de zeven best lopende zonnebrillen van 2021.
Verwante lezing
Wil je sneller rennen? Ontspan je gezicht
1. Beste budget: Goodr The OG’s
Bezoek PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Kunststof
- Kleuren: 25+
Advertentie
Voor de prijs is het in wezen onmogelijk om de kwaliteit van Goodr’s zonnebrillen te verslaan. Ze zijn niet-bounce, gepolariseerd, krasbestendig en slechts $ 25.
Even belangrijk is dat ze er net zo goed uitzien als ze voelen, zegt Buchaliski. Deze Goodr-zonnebrillen zijn er in ontelbare kleuren, vormen en stijlen. Wil je jezelf uitdrukken met wat neon? Of makkelijker te spotten op het parcours?
Koop het: REI.com; Prijs: $ 25
2. Beste basis: Smith Optics Ruckus
Bezoek PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Kunststof
- Kleuren: 7
Advertentie
Dit zijn zonder twijfel de beste hardloopzonnebrillen als je op zoek bent naar een gestroomlijnde, klassieke look. Deze keuze van Smith is gemaakt met het oog op comfort gedurende de hele dag en wordt geleverd met twee verwisselbare lenzen – een ideaal voor kilometers overdag en een andere perfect voor stappen bij weinig licht.
Het montuur zelf is flexibel, wat betekent dat het comfortabel op het gezicht zit en met je meebeweegt. “Sommige zonnebrillen kunnen drukpunten rond je neus creëren of in de zijkanten van je hoofd graven”, zegt Buchalski. “Dus je wilt een paar dat comfortabel zit zonder irritatie.”
Advertentie
Bovendien heeft dit paar AutoLock-scharnieren, waardoor ze gemakkelijk met één hand in een (letterlijke) snuifje te verwijderen zijn.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $ 219
3. Beste voor triatleten: Roka Matador Air
Bezoek PageImage Credit: Roka/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: TR-90 nylon
- Kleuren: 2
Ideaal voor zonnige of bewolkte omstandigheden, deze bril verhoogt het contrast op de paden en wegen – wat betekent dat de lens groene en gele kleuren helderder maakt.
Met 25 gram zijn ze ook nog eens super lichtgewicht. “Je wilt op de vlucht niet aan je zonnebril denken”, zegt Buchalski. “Dus een lichtgewicht paar maakt ze als een tweede huid.”
Bovendien past deze stijl perfect naast een fietshelm, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor een triatleet.
Koop het: Roka.com; Prijs: $225
4. Beste oversized: Oakley Sutro Lite
Bezoek PageImage Credit: DirtBikeBitz/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Nylon
- Kleuren: 12
De Oakley Sutro is een statement-keuze die je 100 procent zal laten opvallen.
“Rechthoekige stijlen zijn mijn favorieten”, zegt Buchalski. “Ik denk dat ze er normaal gesproken goed uitzien bij de meeste gezichtsvormen en ook veelzijdig genoeg zijn voor dagelijks gebruik.”
Een extra bonus voor frames aan de grotere kant? Ze bieden meer bescherming tegen de zon in elke hoek. Verwacht dat de onderkant van de lenzen dicht bij je wangen zit.
Koop het: Oakley.com; Prijs: $150,69
5. Beste voor stijl: Artikel één x Ciele Active
Bezoek PageImage Credit: Article One/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Kunststof
- Kleuren: 3
Verwacht veel complimenten als je deze gepolariseerde hardloopzonnebril draagt. De frames zijn superduurzaam en de achterzijde is voorzien van een extra antireflectiecoating om ongewenste reflecties tegen te gaan.
Bovendien worden ze geleverd met een bevestigingsriem, waardoor ze gemakkelijk na de training kunnen worden verwijderd zonder dat je bang hoeft te zijn ze te verliezen als je een slok neemt van die koffie na het zweten.
Koop het: ArticleOneEyewear.com; $ 275
6. Beste voor competitie: District Vision Keiichi
Bezoek PageImage Credit: District Vision/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Nylon en titanium
- Kleuren: 7
Dit frame is getest in New York City en is een populaire keuze en verspreid over de startlijnen van marathons over de hele wereld.
De anticondensbril is gemaakt met wat het merk “Calm-Tech” noemt – een poreuze lens die vocht absorbeert, inclusief mist en regendruppels, om dingen er duidelijker uit te laten zien. Dit vermindert uiteindelijk de belasting van de ogen, waardoor hardlopers zich echt kunnen concentreren op de inspanning die voorhanden is.
Bonus: deze gepolariseerde hardloopzonnebril wordt geleverd in zeven verschillende lens- en framecombinaties.
Koop het: DistrictVision.com; Prijs: $ 220
7. Beste Nike: Nike Windshield Pro Course Tint
Bezoek PageImage Credit: Nike Vision/morefit.eu
- Gepolariseerd: Ja
- UV-bescherming: Ja
- Materiaal: Kunststof
- Kleuren: 3
Nike’s hardloopzonnebrillen zijn zo populair dat ze hun eigen categorie krijgen.
Deze Nike go-to is gebouwd met strategische ventilatie in het achterhoofd, compleet met voorgevormde lenzen die zorgen voor de Goldilocks-pasvorm waar hardlopers naar hunkeren wanneer ze bochten nemen en snel bewegen. Hierin heb je geen blinde vlekken.
Koop het: NikeVision.com; $ 169
5 dingen om te overwegen bij het kopen van een hardloopzonnebril
Of u nu het tempo opvoert of gewoon een lange wandeling gaat maken, het beschermen van uw ogen tegen de zonnestralen kan noodzakelijk zijn – ongeacht het seizoen.
Naast het beschermen van u tegen schadelijke UV-stralen, kan de beste zonnebril voor hardlopen ook helpen uw ogen te beschermen tegen vuil, stof en wind. En op stormachtige dagen? Regen ook. Er zijn een paar referenties die een geweldige zonnebril ideaal maken.
1. Blijven zitten
“Je hebt ze nodig om niet op je gezicht te bewegen”, zegt Buchalski. “Dit kan moeilijk zijn met al het gedrang dat gebeurt als je rent.”
Gelukkig hebben veel merken een “megol” bij de neusbrug – een zacht rubber dat zorgt voor een comfortabele, slipvrije pasvorm. Diezelfde grip vind je op de pootjes van de bril voor extra ondersteuning tijdens je snelste kilometers.
2. Duurzaamheid
“Deze bril zal iets meer slijtage oogsten dan gewone”, zegt Buchalski. “Dus voordelen zoals antikraslenzen en een sterk frame zullen een lange weg gaan. Houd de case bij je voor als je ze uitdoet en stop ze in je tas!”
Een sterk frame kan in veel verschillende materialen voorkomen. Terwijl je klassieke, niet-sportzonnebril misschien van metaal is gemaakt, zijn de meeste zweetvriendelijke zonnebrillen gemaakt met het oog op gewicht: gemaakt van plastic en doordrenkt met nylon.
3. Tint
Ook van belang: de lens. Hardloopzonnebrillen zijn er in verschillende tinten, wat betekent dat alles waar je naar kijkt in een andere tint kan verschijnen wanneer je ze draagt.
Grijs/Zwart: Donkere tinten kunnen helpen om de intensiteit van de zon te verminderen. Grijze en zwarte tinten zorgen voor echte kleurwaarneming en zijn goed voor universele slijtage tussen runs.
Geel/bruin: deze bril helpt om blauw licht te filteren dat vermoeide ogen kan veroorzaken, waardoor ze perfect zijn wanneer je met een snelle clip beweegt en probeert te focussen. Opmerking: deze kunnen de kleuren vervormen van wat u zou zien als u geen bril heeft.
Blauw: Blauwe lenzen versterken de kleuren in het landschap om je heen. Ze zijn ideaal voor mistige of mistige omstandigheden en verminderen ook schittering.
Rood/Roze: Een favoriet voor sneeuwlopers, roze en rode lenzen zijn geweldig om je algehele scherptediepte te vergroten. Hierdoor kunnen de ogen zich gemakkelijker aanpassen aan het contrast tussen licht en donker.
4. Polarisatie (soms)
Gepolariseerde hardloopzonnebrillen zijn gemaakt met een speciale chemische behandeling waardoor ze licht anders filteren. Als gevolg hiervan verminderen ze ongewenste schittering (zoals van wegen en passerende auto’s) en zorgen ze ervoor dat alles waar je naar kijkt er een beetje duidelijker uitziet.
Toegegeven, gepolariseerde stijlen brengen vaak extra kosten met zich mee en zijn misschien niet nodig als je je aan paden houdt of naar schermen kijkt.
Als je bijvoorbeeld op gladde wegen loopt, wil je misschien een niet-gepolariseerd paar, zodat je de schittering van ijs kunt zien die anders ongezien zou blijven.
5. UV-bescherming
Om te zeggen dat een zonnebril UV-bescherming biedt, moet hij tussen 75 en 90 procent van het zichtbare licht blokkeren. Het moet ook zowel UVB- als UVA-bescherming bieden om 99 procent van de UV-straling te blokkeren.
Alleen omdat een paar donkere lenzen heeft, wil nog niet zeggen dat het die vakjes aanvinkt. Zorg ervoor dat je de productbeschrijvingen goed leest en geef een etiket altijd een kruiscontrole als je in een winkel bent.
De beste hardloopaccessoires voor baan, trail en loopband
door Amy Schlinger, NASM-CPT
De 10 beste waterdichte hardloopschoenen, volgens atleten en trainers
door Bojana Galic
De 6 beste trainingsapps voor de halve marathon, volgens hardloopcoaches
door Amy Schlinger, NASM-CPT
De 14 best lopende hoofdtelefoons van 2021, volgens trainers
door Amy Schlinger, NASM-CPT
Advertentie