Cysteïne is een aminozuur dat fungeert als bouwsteen van eiwitten. Bij gebruik als supplement heeft cysteïne over het algemeen de vorm van N-acetyl-L-cysteïne of NAC. Je lichaam zet NAC om in cysteïne en vervolgens in een antioxidant die glutathion wordt genoemd. Antioxidanten bestrijden schadelijke stoffen die vrije radicalen worden genoemd en die uw celmembranen en DNA vernietigen. Ondanks de voordelen mag een cysteïne-supplement alleen worden ingenomen nadat u uw arts heeft geraadpleegd, omdat het bijwerkingen kan veroorzaken.
Vrouw blaast haar neus met een tissue.Image Credit: Photodjo / iStock / Getty Images
Cysteïne-toxiciteit
Het University of Maryland Medical Center meldt dat extreem hoge doses – meer dan 7 gram – cysteïne giftig kunnen zijn voor de cellen van uw lichaam en de dood kunnen veroorzaken. U moet ook andere vormen van cysteïne vermijden, zoals D-cystine, 5-methylcysteïne en D-cysteïne, omdat ze ook giftig zijn.
Gastro-intestinale bijwerkingen
Inname van NAC of L-cysteïne via de mond kan leiden tot braken, diarree, epigastrische pijn, brandend maagzuur, rectale bloeding, dyspepsie en misselijkheid, meldt Drugs.com. Dyspepsie omvat een breed scala aan spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, boeren, maagklachten, verlies van eetlust en gas. Het gebruik van verneveld acetylcysteïne – het actieve ingrediënt van NAC – kan bijwerkingen veroorzaken zoals afscheiding uit de neus, ontsteking van het slijmvlies van de mond en spugen van bloed uit de luchtwegen.
Allergische reacties
Bij intraveneuze toediening om paracetamolvergiftiging te behandelen, kan L-cysteïne ernstige allergische reacties veroorzaken, waaronder zwelling van het zachte weefsel onder de huid, waaronder de lippen, het gezicht en rond de ogen, en zwelling van de diepe huidlagen. Het cysteïnesupplement kan ook een gevaarlijke allergische reactie veroorzaken.
Dermatologische bijwerkingen
Huiduitslag kan optreden bij intraveneuze toediening van cysteïnesupplementen. Huiduitslag bestaat voornamelijk uit voorbijgaande blozen – intermitterende aanvallen van roodheid van de huid samen met een branderig gevoel – op de nek, het gezicht en de romp.
Ademhalingsbijwerkingen
Bij inademing in de longen kan L-cysteïne symptomen veroorzaken zoals gevoelloosheid in de mond, slaperigheid, loopneus en beklemmend gevoel op de borst. Het supplement kan de astmasymptomen ernstiger maken. Als u astma heeft, mag u L-cysteïne alleen gebruiken onder begeleiding van uw zorgverzekeraar.
Bijwerkingen van het zenuwstelsel
Als u L-cysteïne oraal inneemt, kunt u last krijgen van bijwerkingen op het centrale zenuwstelsel, zoals een licht gevoel in het hoofd, duizeligheid, zwakte en slaperigheid. Andere symptomen zoals verhoogde intra-craniale druk en hoofdpijn zijn af en toe opgetreden na het nemen van de orale dosis, zegt Drugs.com.
Medicatie-interacties
Gebruik van L-cysteïne kan de effecten van immuunonderdrukkende medicijnen zoals cyclofosfamide, prednison of azathioprine versterken. Praat daarom eerst met uw arts voordat u cysteïnesupplementen inneemt met deze medicijnen. Evenzo worden de effecten van medicijnen die worden gebruikt om pijn op de borst te behandelen, zoals isosorbide en nitroglycerine, sterker wanneer ze samen met L-cysteïne worden ingenomen. De combinatie kan ook het risico op bijwerkingen zoals ernstige hoofdpijn verhogen en kan leiden tot een daling van uw bloeddruk. Gebruik L-cysteïne daarom alleen met deze medicijnen nadat uw arts u dat heeft gezegd.
Belangrijke suggesties
U moet cysteïnesupplementen vermijden als u cystinurie heeft, een nieraandoening waarbij overmatig cysteïne in uw urine wordt verdreven, adviseert UMMC. L-cysteïne kan ook de niveaus van homocysteïne verhogen, een aminozuur dat is gekoppeld aan hartaandoeningen. Controleer daarom uw homocysteïnegehalte als u het supplement gebruikt.