Cranberrysap kan helpen bij het behandelen en voorkomen van schimmelinfecties.Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages
Misschien heb je wel eens gehoord van tegengif thuis tegen schimmelinfecties: appelcider voor schimmelinfectie, kokosolie voor schimmelinfectie en het meest voorkomende cranberrysap voor schimmelinfectie. Maar zijn deze claims van cranberrysap ter voorkoming van schimmelinfecties onderbouwd?
Cranberrysap voor schimmelinfectie
Ten eerste: wat is een schimmelinfectie precies? Volgens Michigan Medicine geeft een schimmelinfectie aan dat er een overvloed aan gistcellen in de vagina groeit. Over het algemeen bevat je vagina een kleine hoeveelheid gistcellen, samen met gezonde bacteriën. Een onevenwichtigheid kan de groei van gist bevorderen.
Mogelijke oorzaken van schimmelinfecties zijn onder meer het nemen van antibiotica, zwangerschap en gezondheidsproblemen, zoals diabetes. Symptomen kunnen variëren van pijn en pijn tot ernstige jeuk. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als u deze symptomen ervaart.
Er wordt beweerd dat cranberrysap schimmelinfecties kan helpen voorkomen. Maar volgens het University of Rochester Medical Center zijn deze beweringen niet onderbouwd.
Dus hoe behandel je schimmelinfecties? Michigan Medicine beweert dat een vaginale schimmelinfectie normaal gesproken wordt behandeld met een antischimmelcrème of zetpil die in de vagina wordt ingebracht, of met een voorgeschreven antischimmelpil die u slechts één keer inneemt. Boorzuurcapsules kunnen ook worden gebruikt om schimmelinfecties te behandelen. Raadpleeg een gezondheidsdeskundige over de mogelijkheden voor behandeling.
Lees verder: Wat u moet weten voordat u een schimmelinfectie met voedsel behandelt
Cranberrysap en UTI’s
Consumptie van cranberrysap wordt vaak geassocieerd met urineweginfecties (UTI’s) in plaats van schimmelinfecties. U heeft misschien gehoord dat het regelmatig drinken van cranberrysap UTI’s zal voorkomen. Of deze toepassing van cranberrysap al dan niet geldig is, hangt nog steeds in de lucht.
Een recensie uit mei 2016 van Vooruitgang in voeding, vond dat bewijs van cranberrysap en UTI-preventie tot tegenstrijdige conclusies leidde. Resultaten waren vaak afhankelijk van de populatie die werd getest, en hoewel sommige onderzoeken de werkzaamheid van cranberrysap bij de preventie van UTI bevestigden, gaven andere aan dat cranberrysap niet kon worden aanbevolen voor de preventie van UTI’s.
In een artikel voor Cleveland Clinic stelt Dr. Courtenay Moore, MD, dat “cranberrysap geen kwaad kan doen, en het kan helpen”, als het gaat om UTI’s, eraan toevoegend dat het proberen van cranberrysap als preventieve maatregel een laag risico is. Om urineweginfecties te voorkomen, raadt Dr. Moore aan voorzorgsmaatregelen te nemen na seksuele activiteit, goede stoelgang te ontwikkelen en “goede” en slechte bacteriën in evenwicht te brengen.
Hoewel veenbessen (in veenbessensap) een stof hebben die kan voorkomen dat E. coli-bacteriën aan de blaaswand blijven kleven, zijn ze niet bijzonder gunstig voor mensen met UTI’s, zegt Better Health Channel, en neemt een minder ambigue houding aan over de effectiviteit van cranberry sap. Cranberrysap kan zelfs de werking van sommige antibiotica veranderen, dus het is het beste om uw arts te raadplegen als u het regelmatig drinkt.
Lees verder: Lijst met goede bacteriën in yoghurt
Andere voordelen van cranberrysap
Cranberrysap voor schimmelinfectie houdt misschien niet stand, maar dat betekent niet dat we cranberrysap helemaal moeten schrappen. University of Rochester Medical Center, somt het medisch geldige gebruik van het sap op. Zoals gezegd blokkeren ze de chemicaliën die E.Coli nodig heeft om zich aan de wand van de blaas te hechten.
Bovendien kan het maagzweren, veroorzaakt door de bacterie H. pylori, helpen voorkomen; het kan de zuurgraad van urine verhogen door de pH te verlagen en sommige studies suggereren zelfs dat cranberrysap tandplak kan helpen verminderen. Cranberrysap zou ook vitamine C bevatten, wat kan helpen bij infecties van de bovenste luchtwegen, hoewel deze beweringen niet onderbouwd zijn.
Hoewel cranberrysap uw schimmelinfectie niet zal genezen of voorkomen, is het misschien de moeite waard om te worden ingenomen vanwege de andere voordelen. Zorg ervoor dat u het met mate drinkt en raadpleeg een arts als u het regelmatig gebruikt, vooral tijdens het gebruik van antibiotica.