Kan gas rugpijn veroorzaken? Waarom het gebeurt en hoe het te behandelen

Ingesloten gas kan rugpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken.Image Credit:DjordjeDjurdjevic/iStock/GettyImages

In dit artikel

• Oorzaken
• Andere aandoeningen
• Behandeling
• Wanneer moet je naar de dokter?

Gas in je spijsverteringsstelsel is relatief normaal en komt meestal vrij via oprispingen of winderigheid. Maar als overtollig gas niet kan ontsnappen, komt het vast te zitten. Als gevolg daarvan kan gas rugpijn en andere ongemakkelijke symptomen veroorzaken.

Hier lees je wat de oorzaak is van vastzittende winderigheid, de tekenen van pijn in je rug door winderigheid, andere aandoeningen die soortgelijke pijn veroorzaken en hoe je het kunt behandelen.

Tip

Gas kan rugpijn veroorzaken als het vast komt te zitten in je darmen tijdens de spijsvertering, als je te veel lucht inslikt of als je een chronische spijsverteringsaandoening hebt. Maar vergeet niet dat ook andere problemen rugpijn kunnen veroorzaken, zoals galstenen of maagzweren.

Waardoor komt gas vast te zitten?

Gas heeft zowel externe als interne oorzaken, vertelt Neil Gupta, MD, universitair hoofddocent gastro-enterologie en regionaal directeur digestieve gezondheid aan het Loyola University Medical Center in Maywood, Illinois, aan morefit.eu.

En als dat gas vast komt te zitten in je darmen, kan dat pijn veroorzaken. Maag- en rugpijn door gas kan aanvoelen als een scherpe, stekende of doffe pijn die zich verplaatst van de onderrug tot in de nek, volgens San Ramon Urgent Care & Clinic.

“Symptomen van winderigheid kunnen kramp of een opgeblazen gevoel overal in je spijsverteringsstelsel zijn,” zegt Dr. Gupta.

De locaties van de pijn in de beknelling kunnen ook variëren. Bijvoorbeeld: “Gaspijn kan in je bovenrug worden gevoeld wanneer [het] vastzit in een deel van je dikke darm achter in je buik dat het retroperitoneum wordt genoemd,” zegt Dr. Gupta.

1. Lucht inslikken

De grootste boosdoener van winderige rugpijn? Te veel lucht inslikken, zegt Dr. Gupta. In feite kan je boven rugpijn door winderigheid het gevolg zijn van dit fenomeen.

Volgens de Mayo Clinic is ingeslikte lucht de belangrijkste oorzaak van meer gas in je maag. Het kan het gevolg zijn van verschillende factoren, zoals te snel drinken of eten, het gebruik van een rietje of het drinken van koolzuurhoudende dranken zoals bier of frisdrank.

Kauwgom kauwen, vezelsupplementen nemen of eten en drinken met kunstmatige zoetstoffen kunnen ook bijdragen aan het probleem.

2. Gas dat vrijkomt tijdens de spijsvertering

Gas in je dikke darm ontstaat wanneer bacteriën onverteerde koolhydraten zoals vezels en sommige zetmelen en suikers fermenteren, volgens de Mayo Clinic. Vezelrijk voedsel zoals bonen of volkoren granen leiden vaak tot meer gas, volgens de Cleveland Clinic.

Ingesloten gas kan rugpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken.Image Credit:DjordjeDjurdjevic/iStock/GettyImages

In dit artikel

Oorzaken

Andere aandoeningen

Behandeling

Wanneer moet je naar de dokter?

Gas in je spijsverteringsstelsel is relatief normaal en komt meestal vrij via oprispingen of winderigheid. Maar als overtollig gas niet kan ontsnappen, komt het vast te zitten. Als gevolg daarvan kan gas rugpijn en andere ongemakkelijke symptomen veroorzaken.

Hier lees je wat de oorzaak is van vastzittende winderigheid, de tekenen van pijn in je rug door winderigheid, andere aandoeningen die soortgelijke pijn veroorzaken en hoe je het kunt behandelen.

Tip

Gas kan rugpijn veroorzaken als het vast komt te zitten in je darmen tijdens de spijsvertering, als je te veel lucht inslikt of als je een chronische spijsverteringsaandoening hebt. Maar vergeet niet dat ook andere problemen rugpijn kunnen veroorzaken, zoals galstenen of maagzweren.

Waardoor komt gas vast te zitten?

Gas heeft zowel externe als interne oorzaken, vertelt Neil Gupta, MD, universitair hoofddocent gastro-enterologie en regionaal directeur digestieve gezondheid aan het Loyola University Medical Center in Maywood, Illinois, aan morefit.eu.

En als dat gas vast komt te zitten in je darmen, kan dat pijn veroorzaken. Maag- en rugpijn door gas kan aanvoelen als een scherpe, stekende of doffe pijn die zich verplaatst van de onderrug tot in de nek, volgens San Ramon Urgent Care & Clinic.

“Symptomen van winderigheid kunnen kramp of een opgeblazen gevoel overal in je spijsverteringsstelsel zijn,” zegt Dr. Gupta.

De locaties van de pijn in de beknelling kunnen ook variëren. Bijvoorbeeld: “Gaspijn kan in je bovenrug worden gevoeld wanneer [het] vastzit in een deel van je dikke darm achter in je buik dat het retroperitoneum wordt genoemd,” zegt Dr. Gupta.

1. Lucht inslikken

De grootste boosdoener van winderige rugpijn? Te veel lucht inslikken, zegt Dr. Gupta. In feite kan je boven rugpijn door winderigheid het gevolg zijn van dit fenomeen.

• Volgens de Mayo Clinic is ingeslikte lucht de belangrijkste oorzaak van meer gas in je maag. Het kan het gevolg zijn van verschillende factoren, zoals te snel drinken of eten, het gebruik van een rietje of het drinken van koolzuurhoudende dranken zoals bier of frisdrank.
• Kauwgom kauwen, vezelsupplementen nemen of eten en drinken met kunstmatige zoetstoffen kunnen ook bijdragen aan het probleem.
• 2. Gas dat vrijkomt tijdens de spijsvertering
• Gas in je dikke darm ontstaat wanneer bacteriën onverteerde koolhydraten zoals vezels en sommige zetmelen en suikers fermenteren, volgens de Mayo Clinic. Vezelrijk voedsel zoals bonen of volkoren granen leiden vaak tot meer gas, volgens de Cleveland Clinic.
• Terwijl bacteriën een deel van dat gas opeten, komt de rest vrij in winderigheid, iets wat normaal 14 tot 23 keer per dag voorkomt, volgens Johns Hopkins Medicine.
• 3. Bepaalde chronische aandoeningen
• Als je constant last hebt van winderigheid, het overmatig is of gepaard gaat met andere spijsverteringsproblemen – en je hebt de bovenstaande redenen uitgesloten – dan kan een medische aandoening de schuldige zijn, volgens de Mayo Clinic.

“Elke aandoening die ervoor zorgt dat je spijsvertering vertraagt, verhoogt het risico op vastzittende winderigheid”, zegt Dr. Gupta. “Hieronder vallen veel voorkomende aandoeningen zoals chronische constipatie en diabetes.”

Chronische darmziekten zoals diverticulitis, colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn, voedselintoleranties zoals lactose- of glutenintolerantie en bacteriële overgroei van de dunne darm veroorzaken gasophopingen, wat leidt tot rugpijn, aldus de Mayo Clinic. Deze aandoeningen kunnen ook pijn in de onderrug veroorzaken, met name door winderigheid.

Als er te veel gas vast komt te zitten in bochten in je dikke darm (flexures genoemd), kun je een aandoening ontwikkelen die bekend staat als splenic-flexure syndrome (milt-flexuursyndroom), aldus Johns Hopkins Medicine. Deze ernstige gasophoping kan druk, pijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken, volgens onderzoek uit juni 2020 in Intestinal Research.

• Andere chronische aandoeningen die rugpijn kunnen veroorzaken zijn galblaasaandoeningen, ontstekingen/artritis van de wervelkolom en lage rug, chronische pancreatitis (permanente zwelling van de alvleesklier) en maagzweeraandoeningen.
• Waarschuwing
• Als je pijn in je winderigheid gepaard gaat met andere symptomen zoals gewichtsverlies, diarree of bloederige ontlasting, neem dan contact op met je arts om te kijken of een medische aandoening de oorzaak kan zijn.
• Hoe lang blijft gas in je rug vastzitten?

Volgens de Mayo Clinic passeer je ongeveer 20 keer per dag gas, maar dit kan meer zijn als je een bepaalde maag-darmaandoening hebt. Dit betekent dat gas vrij snel door je lichaam kan gaan. Als je last hebt van vastzittend gas in je maag of rug, kan dit enkele minuten tot uren duren, of totdat je een behandeling zoals maagzuurremmers gebruikt om de pijn te verlichten. Als je pijn door winderigheid dagenlang aanhoudt, bel dan je huisarts.

9 Andere aandoeningen die rugpijn veroorzaken

• “Hoewel winderigheid een veelvoorkomende oorzaak van rugpijn is, zijn er andere, ernstigere oorzaken die moeten worden overwogen als je buikpijn hebt die in je rug wordt gevoeld”, zegt Dr. Gupta.
• Lees hier wat naast vastzittend gas ook andere oorzaken van rugpijn zijn:

1. Acute pancreatitis

Acute pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier – een lange klier in je bovenbuik die zich achter je maag bevindt – en kan volgens de Mayo Clinic rugpijn veroorzaken.

• Ingesloten gas kan rugpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken.Image Credit:DjordjeDjurdjevic/iStock/GettyImages
• In dit artikel
• Oorzaken
• Andere aandoeningen
• Behandeling
• Wanneer moet je naar de dokter?
• Gas in je spijsverteringsstelsel is relatief normaal en komt meestal vrij via oprispingen of winderigheid. Maar als overtollig gas niet kan ontsnappen, komt het vast te zitten. Als gevolg daarvan kan gas rugpijn en andere ongemakkelijke symptomen veroorzaken.
• Hier lees je wat de oorzaak is van vastzittende winderigheid, de tekenen van pijn in je rug door winderigheid, andere aandoeningen die soortgelijke pijn veroorzaken en hoe je het kunt behandelen.
• Tip

Gas kan rugpijn veroorzaken als het vast komt te zitten in je darmen tijdens de spijsvertering, als je te veel lucht inslikt of als je een chronische spijsverteringsaandoening hebt. Maar vergeet niet dat ook andere problemen rugpijn kunnen veroorzaken, zoals galstenen of maagzweren.

Waardoor komt gas vast te zitten?

Gas heeft zowel externe als interne oorzaken, vertelt Neil Gupta, MD, universitair hoofddocent gastro-enterologie en regionaal directeur digestieve gezondheid aan het Loyola University Medical Center in Maywood, Illinois, aan morefit.eu.

• En als dat gas vast komt te zitten in je darmen, kan dat pijn veroorzaken. Maag- en rugpijn door gas kan aanvoelen als een scherpe, stekende of doffe pijn die zich verplaatst van de onderrug tot in de nek, volgens San Ramon Urgent Care & Clinic.
• “Symptomen van winderigheid kunnen kramp of een opgeblazen gevoel overal in je spijsverteringsstelsel zijn,” zegt Dr. Gupta.
• De locaties van de pijn in de beknelling kunnen ook variëren. Bijvoorbeeld: “Gaspijn kan in je bovenrug worden gevoeld wanneer [het] vastzit in een deel van je dikke darm achter in je buik dat het retroperitoneum wordt genoemd,” zegt Dr. Gupta.
• 1. Lucht inslikken
• De grootste boosdoener van winderige rugpijn? Te veel lucht inslikken, zegt Dr. Gupta. In feite kan je boven rugpijn door winderigheid het gevolg zijn van dit fenomeen.

Volgens de Mayo Clinic is ingeslikte lucht de belangrijkste oorzaak van meer gas in je maag. Het kan het gevolg zijn van verschillende factoren, zoals te snel drinken of eten, het gebruik van een rietje of het drinken van koolzuurhoudende dranken zoals bier of frisdrank.

• Kauwgom kauwen, vezelsupplementen nemen of eten en drinken met kunstmatige zoetstoffen kunnen ook bijdragen aan het probleem.
• 2. Gas dat vrijkomt tijdens de spijsvertering
• Gas in je dikke darm ontstaat wanneer bacteriën onverteerde koolhydraten zoals vezels en sommige zetmelen en suikers fermenteren, volgens de Mayo Clinic. Vezelrijk voedsel zoals bonen of volkoren granen leiden vaak tot meer gas, volgens de Cleveland Clinic.
• Terwijl bacteriën een deel van dat gas opeten, komt de rest vrij in winderigheid, iets wat normaal 14 tot 23 keer per dag voorkomt, volgens Johns Hopkins Medicine.

3. Bepaalde chronische aandoeningen

Als je constant last hebt van winderigheid, het overmatig is of gepaard gaat met andere spijsverteringsproblemen – en je hebt de bovenstaande redenen uitgesloten – dan kan een medische aandoening de schuldige zijn, volgens de Mayo Clinic.

“Elke aandoening die ervoor zorgt dat je spijsvertering vertraagt, verhoogt het risico op vastzittende winderigheid”, zegt Dr. Gupta. “Hieronder vallen veel voorkomende aandoeningen zoals chronische constipatie en diabetes.”

Chronische darmziekten zoals diverticulitis, colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn, voedselintoleranties zoals lactose- of glutenintolerantie en bacteriële overgroei van de dunne darm veroorzaken gasophopingen, wat leidt tot rugpijn, aldus de Mayo Clinic. Deze aandoeningen kunnen ook pijn in de onderrug veroorzaken, met name door winderigheid.

• Als er te veel gas vast komt te zitten in bochten in je dikke darm (flexures genoemd), kun je een aandoening ontwikkelen die bekend staat als splenic-flexure syndrome (milt-flexuursyndroom), aldus Johns Hopkins Medicine. Deze ernstige gasophoping kan druk, pijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken, volgens onderzoek uit juni 2020 in Intestinal Research.
• Andere chronische aandoeningen die rugpijn kunnen veroorzaken zijn galblaasaandoeningen, ontstekingen/artritis van de wervelkolom en lage rug, chronische pancreatitis (permanente zwelling van de alvleesklier) en maagzweeraandoeningen.
• Waarschuwing
• Als je pijn in je winderigheid gepaard gaat met andere symptomen zoals gewichtsverlies, diarree of bloederige ontlasting, neem dan contact op met je arts om te kijken of een medische aandoening de oorzaak kan zijn.
• Hoe lang blijft gas in je rug vastzitten?

Volgens de Mayo Clinic passeer je ongeveer 20 keer per dag gas, maar dit kan meer zijn als je een bepaalde maag-darmaandoening hebt. Dit betekent dat gas vrij snel door je lichaam kan gaan. Als je last hebt van vastzittend gas in je maag of rug, kan dit enkele minuten tot uren duren, of totdat je een behandeling zoals maagzuurremmers gebruikt om de pijn te verlichten. Als je pijn door winderigheid dagenlang aanhoudt, bel dan je huisarts.

9 Andere aandoeningen die rugpijn veroorzaken

“Hoewel winderigheid een veelvoorkomende oorzaak van rugpijn is, zijn er andere, ernstigere oorzaken die moeten worden overwogen als je buikpijn hebt die in je rug wordt gevoeld”, zegt Dr. Gupta.

Lees hier wat naast vastzittend gas ook andere oorzaken van rugpijn zijn:

1. Acute pancreatitis

Acute pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier – een lange klier in je bovenbuik die zich achter je maag bevindt – en kan volgens de Mayo Clinic rugpijn veroorzaken.

Symptomen kunnen zijn:

Pijn in je bovenbuik die uitstraalt naar je rug

Pijn die verergert na het eten

Koorts

Trekkerigheid in je buik

Misselijkheid

Braken

Snelle pols

2. Galstenen

Gas kan rugpijn tussen je schouderbladen veroorzaken, maar dit soort pijn kan soms ook veroorzaakt worden door je galblaas.

De Mayo Clinic definieert galstenen als spijsverteringsvloeistof, gal genaamd, die verdikt tot verharde afzettingen in je galblaaskanaal. Hoewel galstenen asymptomatisch kunnen zijn, kunnen ze soms een verstopping veroorzaken die resulteert in de volgende symptomen:

Snel toenemende pijn in uw rechter bovenbuik of middenbuik

Pijn tussen uw schouderbladen of in uw rechterschouder

Misselijkheid

Braken

3. Zweer

Zweren kunnen ook de oorzaak zijn van rugpijn. Een zweer aan de twaalfvingerige darm is een zweer die zich vormt in het eerste deel van je dunne darm, volgens Dr. Gupta. Hij zegt dat het kan leiden tot:

Brandende pijn tussen je borstbeen en navel

Pijn in de rug

4. Nierstenen

Volgens de Mayo Clinic zijn nierstenen een andere mogelijke oorzaak van zowel buik- als rugpijn. Symptomen zijn onder andere:

hevige schommelende pijn in je zij en rug (onder je ribben)

Pijn die uitwaaiert naar je buik en lies

Pijnlijk plassen

Een sterke behoefte om vaker te plassen of om in kleinere hoeveelheden te plassen

Bloederige, troebele of stinkende urine

• Misselijkheid
• Braken
• Koorts
• Rillingen
• 5. Urineweginfectie
• Als je een urineweginfectie (UTI) hebt, kun je vaak pijn in je bekken en onderbuik ervaren, samen met rugpijn. Als de infectie zich uitbreidt naar je nieren, kun je zelfs last krijgen van pijn in je bovenrug aan weerszijden van je ruggengraat, aldus de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Andere symptomen van een urineweginfectie zijn volgens het CDC de volgende:

Pijn of een branderig gevoel tijdens het plassen

Frequent plassen

Het gevoel hebben dat je moet plassen ondanks dat je blaas leeg is

Bloederige urine

Druk of kramp in de lies of onderbuik

Als het een nierinfectie wordt, kun je volgens het CDC het volgende ervaren:

Koorts

Rillingen

Pijn in de onderrug of aan de zijkant van je rug

Misselijkheid of overgeven