Een constante loopneus kan de reactie van uw lichaam zijn op voedsel, lichaamsbeweging of zelfs veroudering. Image Credit: Mindful Media / iStock / GettyImages
Druppel, druppel, druppel. Dat is het vervelende geluid van je lekkende kraan, ook wel je constante loopneus genoemd.
Video van de dag
Het is niet alleen onhandig, maar een constante stroom van slijm kan ook wijzen op een irritatie of ontsteking (bekend als rhinitis) van de neusweefsels.
Advertentie
Omdat een hele reeks gezondheidsgerelateerde problemen uw slijmvliezen kunnen irriteren of doen ontsteken, hebben we met Cecelia Damask, DO, een gecertificeerde KNO-arts, gesproken om de meest voorkomende oorzaken te bespreken en u te helpen bij de wortel van uw loopneus.
Tip
Leuk weetje: vaak veroorzaken dezelfde aandoeningen die een loopneus veroorzaken ook een verstopte neus. Dat betekent dat je misschien (of niet) tegelijkertijd een lekkende en verstopte neus hebt.
1. Een neus- en sinusinfectie
Dik, geel of groenachtig slijm dat uit uw neus loopt, duidt normaal gesproken op een neus- en bijholteontsteking (ook wel acute sinusitis genoemd).
Als u een virale infectie heeft, kunnen uw sinussen (de ruimtes in uw neus) ontstoken en opgezwollen raken, wat de normale neusafvoer in de weg staat en slijmophoping veroorzaakt, volgens de Mayo Clinic.
Advertentie
Naast een loopneus kunt u ook last krijgen van een verstopte neus, kloppende gezichtspijn of hoofdpijn.
Repareer het: Zolang er zich geen bacteriële infectie ontwikkelt, verdwijnen de meeste gevallen van acute sinusitis vanzelf binnen een week tot 10 dagen, volgens de Mayo Clinic.
Om de symptomen te verlichten, kunt u huismiddeltjes gebruiken voor een sinusinfectie, zoals neussprays met zoutoplossing, decongestiva en vrij verkrijgbare pijnstillers.
Als uw symptomen echter langer dan 10 dagen aanhouden, moet u uw arts raadplegen, die mogelijk antibiotica moet voorschrijven.
2. Allergieën
Een constante loopneus (met helder, waterig slijm), vergezeld van niezen en jeukende ogen, duidt meestal op de aanwezigheid van vervelende allergieën.
Als u allergieën heeft, vergist uw immuunsysteem iets dat doorgaans goedaardig is (zoals stuifmeel) voor iets schadelijks, wat een ontstekingsreactie veroorzaakt, volgens de Mayo Clinic.
Advertentie
In dit geval reageren je sinussen en produceren ze een waterval.
“De symptomen van allergische rhinitis kunnen seizoensgebonden zijn – symptomen in de lente kunnen te wijten zijn aan boompollen, in de zomer aan gras en in de herfst aan onkruid en schimmels”, zegt Dr. Damask. Maar sommige mensen kunnen meerjarige (het hele jaar door) allergieën hebben door zaken als huisstofmijt en huidschilfers van huisdieren, voegt ze eraan toe.
Repareer het: “Patiënten kunnen huid- of bloedonderzoek ondergaan om het exacte allergeen te evalueren dat hun symptomen veroorzaakt”, zegt Dr. Damask. Zodra u de boosdoeners hebt geïdentificeerd, kunt u natuurlijke remedies voor allergieën proberen, waarvan de meeste het vermijden of beperken van uw blootstelling aan allergenen zijn (zoals binnen blijven wanneer het aantal pollen hoog is, bijvoorbeeld).
Je kunt de symptomen ook onder controle houden met allergiegeneesmiddelen zoals neussprays en antihistaminica, of je wilt je misschien binden aan langdurige immunotherapieën zoals allergieschoten, zegt ze.
3. Een verkoudheid
Als je neus een week of zo volloopt met vocht, kan een verkoudheid de boosdoener zijn.
Advertentie
Een virale infectie van uw neus kan ervoor zorgen dat “bloedvaten en slijmvliezen in de neus opzwellen, wat resulteert in een loopneus en een verstopte neus”, zegt Dr. Damask.
Hoewel je slijm er in het begin misschien helder uitziet, begint de neusdrainage na een paar dagen meestal dikker en groen of geel van kleur te worden naarmate de kou zijn gang gaat, zegt Dr. Damask.
Naast een loopneus of verstopte neus, omvatten andere klassieke verkoudheidssymptomen het volgende, volgens de Mayo Clinic:
- niezen
- hoesten
- Keelpijn
- Pijn in het lichaam
- Hoofdpijn
- Lichte koorts
Repareer het: Normaal gesproken lossen je gewone loopneus en verkoudheid vanzelf op. Nogmaals, u kunt zich wenden tot vrij verkrijgbare pijnstillers, evenals zoutoplossing voor neussprays en decongestiva om uw symptomen te verlichten.
Maar als uw symptomen na een week of zo niet verbeteren of verergeren, raadpleeg dan uw arts.
4. Een afwijkend septum
Een afwijkend septum kan de oorzaak zijn van uw storende druipende neus.
Dit gebeurt wanneer uw neustussenschot – de dunne wand die uw neusholtes scheidt – naar één kant wordt verplaatst, wat kan leiden tot zwelling van de weefsels langs de neus, volgens de Mayo Clinic.
“Als een septum aanzienlijk wordt afgeweken, kan dit de normale neusfunctie verstoren”, zegt Dr. Damask.
Andere symptomen kunnen zijn:
- Frequente bloedneuzen
- Moeite met ademhalen
Repareer het: Behandelingen kunnen medicijnen omvatten om de zwelling te verminderen (zoals neussprays met steroïden en decongestiva) en, in ernstige gevallen, corrigerende chirurgie.
5. Bepaalde medicijnen
Geloof het of niet, maar uw medicatie kan de oorzaak zijn van uw loopneus.
Bepaalde geneesmiddelen, waaronder geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk, erectiestoornissen, depressie, toevallen en andere aandoeningen, kunnen volgens de Mayo Clinic een druipende neus veroorzaken.
Repareer het: Als u vermoedt dat uw medicatie uw neusfunctie verstoort, stop dan niet zomaar met het innemen ervan. Praat in plaats daarvan met uw arts over uw opties om over te stappen op een ander medicijn met minder bijwerkingen.
6. Beroepsrinitis
Als u merkt dat uw neus alleen loopt als u aan het werk bent, kunt u last hebben van beroepsrinitis. Deze nasale symptomen zijn te wijten aan blootstelling aan allergenen of irriterende stoffen op de werkplek, zegt Dr. Damask.
Een ander veelbetekenend teken van de aandoening: uw symptomen (die ook verstopte neus, jeuk en/of niezen kunnen omvatten) verergeren tijdens de werkweek en verbeteren tijdens weekends en vakanties, zegt Dr. Damask.
Repareer het: De beste strategie is het elimineren (of op zijn minst verminderen) van blootstelling aan het allergeen of irriterende stof, volgens een artikel van december 2014 in Current Treatment Options in Allergy . Als bijvoorbeeld sterke geuren of dampen uw neus irriteren, kan het dragen van een masker op het werk helpen.
In het geval van echte allergenen kunt u de symptomen van beroepsmatige rhinitis ook tegengaan door medicijnen zoals antihistaminica in te nemen.
7. Neuspoliepen
Als u chronische drainage uit uw neus heeft, is het mogelijk dat u neuspoliepen heeft (goedaardige gezwellen aan de binnenkant van uw neusholtes of sinussen).
Neuspoliepen zijn gekoppeld aan een ontsteking in je neusholtes en sinussen die langer dan 12 weken aanhoudt, zegt Dr. Damask. Andere tekenen van poliepen zijn onder meer:
- Verstopte neus
- Gezichtspijn of druk
- Een verminderd reukvermogen
Voor een definitieve diagnose moet u worden onderzocht door een KNO-arts (een specialist in oor, neus en keel) die een nasale endoscopie of CT-scan kan uitvoeren, zegt Dr. Damask.
Repareer het: Afhankelijk van de ernst kunnen neuspoliepen worden behandeld met neusspray of orale steroïden, zoutoplossing of monoklonale antilichamen (die zich richten op de ontsteking), zegt Damask.
Soms hebben “patiënten een operatie nodig om ontstoken weefsel te verwijderen”, voegt ze eraan toe.
8. Gustatorische rhinitis
Het scenario: je neus is zo droog als een toetje totdat je begint te eten. Als uw loopneus begint kort nadat u heeft gegeten, kijkt u waarschijnlijk naar gustatory rhinitis.
Dit type loopneus vertegenwoordigt een nasale reactie op het eten van bepaald voedsel (vooral pittige gerechten) of het drinken van bepaalde vloeistoffen zoals alcohol, volgens de Mayo Clinic. Booze dranken kunnen ook de vliezen in uw neus doen opzwellen, wat ook een verstopte neus kan veroorzaken.
Repareer het: Het is simpel: als je kunt identificeren welke voedingsmiddelen je waterige neus verergeren, probeer ze dan te vermijden.
9. Seniele rinitis
Een constante loopneus kan een bijwerking van veroudering zijn. Het klinkt misschien vreemd, maar seniele rhinitis is een ding, en het kan gebeuren als je ouder wordt. De aandoening wordt verergerd door bepaalde triggers, waaronder specifieke voedingsmiddelen, geuren of irriterende stoffen uit de omgeving, volgens een artikel van augustus 2018 in American Family Physician.
Bovendien hebben veel ouderen een chronische ziekte en nemen ze meerdere medicijnen die, zoals we weten, kunnen bijdragen aan een loopneus.
Los het op: Nogmaals, het vermijden van je triggers kan een loopneus helpen verminderen. En als u medicijnen gebruikt, bespreek de bijwerkingen dan met uw arts.
10. Hormonale rinitis
Je overmatige slijm kan ook een bijproduct zijn van hormonale veranderingen, zegt Dr. Damask. Het meest voorkomende voorbeeld is zwangerschap.
Andere hormoonverschuivingen gerelateerd aan menstruatie, gebruik van orale anticonceptiva of aandoeningen zoals hypothyreoïdie kunnen volgens de Mayo Clinic ook hormonale rhinitis veroorzaken.
Los het op: Gelukkig zijn veel hormonale veranderingen – zoals die tijdens zwangerschap of menstruatie optreden – slechts tijdelijk, dus je loopneus zal vanzelf verdwijnen.
Raadpleeg uw arts voor andere hormonale aandoeningen die uw chronische loopneus kunnen veroorzaken.
11. Door koude lucht veroorzaakte rhinitis
Druipt je neus als de temperatuur daalt? Sommige mensen krijgen waterige drainage (evenals verstopte neus en verbranding) wanneer ze worden blootgesteld aan koude lucht, zegt Dr. Damask.
Een type niet-allergische rhinitis (wat betekent dat er geen echte allergische reactie uit het leerboek is), deze aandoening wordt veroorzaakt door temperatuur-, vochtigheids- of barometrische veranderingen die ervoor kunnen zorgen dat de membranen in uw neus opzwellen, wat resulteert in een loopneus of verstopte neus, volgens de Mayo Clinic .
Repareer het: Als je buiten bent, kun je proberen een gezichtsmasker of hoes te dragen om je schnoz te beschermen tegen koude temperaturen. Gelukkig zijn deze symptomen meestal vluchtig. Als je eenmaal beschutting hebt tegen de koude lucht, zouden je symptomen moeten verdwijnen, zegt Dr. Damask.
12. Door inspanning geïnduceerde rhinitis
Als uw neus normaal gesproken watert tijdens het sporten, kunt u last hebben van door inspanning veroorzaakte rhinitis, een aandoening die naar schatting tussen 27 en 74 procent van de atleten treft, volgens een European Medical Journal-recensie van september 2019 .
Hoewel de oorzaak van deze aandoening nog steeds onduidelijk is, benadrukken de auteurs dat atleten die vaak buitenshuis trainen, vaak worden blootgesteld aan allergenen, koude lucht en verontreinigende stoffen, die, zoals we weten, allemaal de neusfunctie kunnen beïnvloeden.
Repareer het: Het identificeren van de neusoverlast is de eerste stap. Houd dagelijks een logboek bij en noteer wanneer u symptomen heeft. Dit dagboek kan nuttige informatie bieden voor uw allergoloog, die u kan aanbevelen om te testen.
Als je het probleem eenmaal hebt vastgesteld, is het ideaal om de blootstelling aan allergenen en irriterende stoffen te beperken. Kies er bijvoorbeeld voor om binnen te sporten als het koud is of als het aantal pollen hoog is. Bovendien kunt u medicijnen zoals neussprays en antihistaminica gebruiken om de symptomen te beheersen.
Advertentie