Drie vrienden die cocktails drinken Beeldcredits: Thomas Barwick / Stone / Getty ImagesDe meeste mensen kennen de sleutels tot het handhaven van een gezond gewicht: regelmatig sporten, veel water drinken, mager vlees consumeren en...

De natuur maakte kokosnoten moeilijk te openen om dezelfde reden als andere zaden - om het embryo te beschermen. Wanneer je een kokosnoot opent om zijn gewaardeerde vlees of endosperm te extraheren, moet je...

Verwend fruit kan worden besmet met bacteriën, schimmels en andere ziekteverwekkers die niet met het blote oog zichtbaar zijn.Zoals de meeste voedingsmiddelen, kan fruit slecht worden en schadelijk worden voor uw gezondheid. Een perzik...

Spinazie bevat veel nitraten.Image Credit: AnjelaGr / iStock / GettyImagesOp een gegeven moment ben je misschien gewaarschuwd om weg te blijven van nitraten in voedsel, maar die algemene verklaring is een beetje misleidend. Terwijl...

Prei en aardappelsoep is niet alleen lekker, goedkoop en vullend, maar het kan ook een gezonde maaltijdoptie zijn, afhankelijk van de ingrediënten. Hoewel vooraf gemaakte prei en aardappelsoep moeilijk op de plank te vinden...

Het ontkiemen van zaden en bonen verhoogt hun vitaminespiegels, volgens David B. Fankhauser, Ph.D. aan de Universiteit van Cleveland Claremont College. Gekiemde linzenbonen bevatten vitamine A, B, C en E, die allemaal belangrijk zijn...

Het vezelige vlees van spaghettipompoen lijkt op lange noedels na het koken en versnipperen. Hoewel de pompoennoedels qua smaak verschillen van traditionele meelpasta op basis van meel, kun je ze op vrijwel dezelfde manier...

De eikelpompoen is een variëteit van de pompoensoort Cucurbita pepo, die ook pompoenen en courgette bevat. Het is een winterpompoen, wat betekent dat je hem meestal in de winter eet als de vrucht volledig...