Hoofdgerechten
Hoe je een zak met okra verandert in 5 proteïne-verpakte plantaardige diners
Deze vijf smaakvolle, plantaardige recepten voor het diner zullen de ondergewaardeerde okra op je radar zetten. Precies daar met spruitjes en boerenkool, wordt okra vaak over het hoofd gezien als het gaat...
Hoofdgerechten
Deze eenvoudige Sheet-Pan-formule krijgt het diner op tafel met minimale rommel
Leg veel groenten in laagjes met magere eiwitten voor een gemakkelijk, heerlijk en gezond diner met een lakenpan. U zou niet in een dieet en fitnessplan moeten passen. Het plan moet you...
Hoofdgerechten
Hoe je Jarred Salsa verandert in een week lang eiwitrijke maaltijden (dat zijn geen taco’s)
Als je geen geplette tomaten bij de hand hebt, zorgt salsa in pot voor de perfecte ruil in zelfgemaakte chili. Natuurlijk, salsa is een uitstekende dip om tortillachips te dunken, maar deze...
Hoofdgerechten
De 8 beste gezonde Tex-Mex-recepten voor 2020
Probeer thuis Mexicaans geïnspireerde maaltijden met deze eenvoudige en heerlijke recepten. Image Credit: rez-art / Getty Images Top Recepten belicht de grootste kooktrends van het jaar op basis van de favoriete recepten...
Hoofdgerechten
Uit eten missen? Probeer deze 7 copycat-recepten van uw favoriete restaurantgerechten
Probeer deze gezonde copycat-recepten van Panera, Cheesecake Factory en meer populaire restaurants. Inmiddels hebben velen van ons een hekel aan de voortdurende herhaling van ons leven, namelijk koken en afwassen. Of misschien...
Hoofdgerechten
10 eiwitrijke air fryer recepten die u in 30 minuten of minder kunt maken
U kunt een aantal van deze heerlijke, voedzame air fryer recepten in slechts 20 minuten maken.Image Credit:rebeccafondren/iStock/GettyImages Het is geen geheim dat gefrituurd voedsel superlekker is, maar het is ook niets...
Hoofdgerechten
5 Finger-Licking Chicken Sandwich Recepten – Minder dan 500 calorieën
Sla de drive-thru over en probeer deze caloriearme kip-sandwichrecepten thuis.Image Credit: bhofack2 / iStock / GettyImages Wat is de meest volledig Amerikaanse sandwich voor comfortvoedsel? Je raadt de hamburger misschien, maar volgens...
Hoofdgerechten
Hoe u een draaispit verandert in een week lang eenvoudige, eiwitrijke diners
Maak een heerlijke lunchsandwich met rotisserie-kip en een paar andere smaakverhogende ingrediënten. Image Credit: bhofack2 / iStock / GettyImages Wanneer doordeweekse avonden hectisch worden en het bereiden van een gezond diner meer...