De beste bunioncorrectors zijn comfortabel, gemakkelijk te gebruiken en gemakkelijk schoon te maken.Image Credit: morefit.eu Creative
Eeltknobbels – benige, uitstekende gezwellen naast de grote teen – zijn niet schadelijk voor je gezondheid, maar ze kunnen behoorlijk wat pijn en ongemak veroorzaken, vooral als je vaak op de been bent.
Video van de dag
Tenzij ze ernstig zijn, kunnen eeltknobbels vaak zonder operatie worden behandeld, vertelt Pooja Shah, DPM, een podoloog uit New York en medewerker van het American College of Foot and Ankle Surgeons, aan morefit.eu. En apparaten voor thuis – ook bekend als bunion-correctors – kunnen deel uitmaken van dat behandelplan.
Advertentie
Dit type product wordt op de markt gebracht om de positie van de grote teen opnieuw in lijn te brengen. Hoewel het onduidelijk is of ze daadwerkelijk effectief zijn in het corrigeren van de aard van een bunion, kunnen ze tijdelijke pijnverlichting bieden terwijl je ze draagt, merkt David Amarnek, DPM, podotherapeut op bij The Foot and Ankle Center in Saint Louis, Missouri .
Hier zijn de beste bunion-correctors die er zijn, plus waar je op moet letten als je aan het winkelen bent.
Verwante lezing
De beste schoenen voor eeltknobbels, volgens podotherapeuten
1. Beste algemeen: Caretras Bunion Corrector
Bezoek PageImage Credit: Caretras
Hoewel deze bunioncorrector je misschien het gevoel geeft alsof je een volledige voetbrace draagt, spreken de beoordelingen boekdelen als het gaat om het succes ervan bij het verlichten van hardnekkige bunionpijn. De zachte beugel helpt je grote teen recht te trekken en uit te lijnen naar een gezondere positie met als doel de progressie van je eeltknobbels te vertragen.
Advertentie
Met een minimalistisch ontwerp is het gemakkelijk te gebruiken en comfortabel, of je het nu onder je schoen draagt of op blote voeten in huis loopt. Qua maatvoering is het meestal one-size-fits-all. Het is verstelbaar en is geschikt voor zowel heren- als damesmaten 5-11.
Klanten waarderen ook de 60 dagen geld-terug-garantie.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $21,99
2. Beste voor een budget: Alayna Bunion Relief Sleeve
Bezoek PageImage Credit: Alayna
Aangezien een bunioncorrector iets is dat je lange tijd aan je voeten draagt, is het geen verrassing dat hun houdbaarheid niet de beste is. Hoewel het belangrijk is om er een te vinden die langer dan een week meegaat, is het ook belangrijk om in gedachten te houden dat je waarschijnlijk een vervangend exemplaar moet kopen. Daarom is het handig om een betaalbare corrector te vinden die de bank niet kapot maakt.
Advertentie
Deze hoes voor bunion heeft een siliconengelkussen dat de gevoelige huid rond je bunion helpt te dempen en te ondersteunen, zodat je je comfortabeler voelt, of je nu geklede schoenen, sportschoenen draagt of gewoon op blote voeten door het huis loopt.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $8,99
3. Beste brace of spalk: Vicorrecte orthopedische bunion-spalk
Bezoek PageImage Credit: Vicorrect
Deze steunspalk voor bunion helpt de pijnlijke druk en pijn die vaak gepaard gaat met bunions te verlichten. In tegenstelling tot andere apparaten, wordt deze geleverd met een volledige kit om de bunion te vertragen en in sommige gevallen zelfs te voorkomen dat deze verergert.
Advertentie
De kit bevat twee sets bunioncorrectors, gel-teenseparators voor in de schoen en een gel-hoes voor de grote teen – één voor zowel overdag als ’s nachts. De set is one-size-fits-all en is geschikt voor schoenmaten van 5-12 dankzij een verstelbare riem die zich om de hiel wikkelt.
Je kunt deze steunspalk onder je schoenen dragen terwijl je onderweg bent of op blote voeten terwijl je thuis uitrust.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $21,99
4. Beste teenafscheider: ZenToes Gel-teenafscheiders
Bezoek PageImage Credit: ZenToes
Als u op zoek bent naar een apparaat dat uw levensstijl minimaal belemmert, maar helpt het ongemak veroorzaakt door uw bunion te verminderen, kunt u baat hebben bij een eenvoudige teenscheider.
Dit apparaat wikkelt zich om je tweede teen en creëert een opening tussen je tweede teen en je grote teen. Dit helpt bij het creëren van een neutrale uitlijning van uw grote teen met de rest van de botten in uw voet, zodat er minder druk is op het benige uitsteeksel.
ZenToes heeft geweldige recensies en is supereenvoudig in gebruik – plaats het apparaat gewoon over uw tweede teen en zorg ervoor dat het gelkussentje op een comfortabele manier tegen uw grote teen rust. Je kunt dit onder schoenen dragen en het zo vaak hergebruiken als je wilt.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $ 11,99
5. Beste schoenen: Orthofeet
Bezoek PageImage Credit: Orthofeet
Als je al een tijdje een bunion hebt, weet je hoe moeilijk het is om de juiste schoen te vinden die bij je aandoening past. De go-to-schoen voor mensen met eeltknobbels is Orthofeet, zegt Emily Splichal, DPM, podoloog uit New York City, omdat ze een brede teenendoos, rekbaar materiaal en ondersteuning van de voetboog hebben, allemaal functies die bunion kunnen verlichten of op zijn minst verminderen pijn. Recensenten merken ook op dat ze helpen bij zowel artritis als botsporen.
Maar het tofste aan Orthofeet als bedrijf? Je kunt hun schoenen 60 dagen testen om te zien of je ze leuk vindt en je geld terugkrijgen als je dat niet doet. Ze bieden ook gratis verzending en retour.
Koop het: Amazon.com voor damesmaten 5-12; Amazon.com voor herenmaten 7-15; Prijs: $134,95
6. Beste sokken: Sockwell Sport Ease Bunion Relief Sock voor dames
Bezoek PageImage Credit: Sockwell
Als je een hekel hebt aan het gevoel dat er iets in je schoen zit, is een eeltknobbelcorrector in de vorm van een sok wellicht de beste keuze. Dit paar van Sockwell is een van de best beoordeelde merken bunion-sokken, voornamelijk vanwege het comfort met of zonder schoenen.
Als je deze sok draagt, gaat je grote teen in een apart zakje met kussens, waardoor hij beter gescheiden is van je tweede teen. Dit minimaliseert niet alleen wrijving, maar het helpt ook om vervelende pijn te verminderen. Het voegt ook steun toe aan de voetboog, wat een goede uitlijning bevordert en vooral handig is voor mensen met platte voeten. (Psst: bekijk onze gids voor de beste schoenen voor platte voeten.)
De maatvoering is vrij eenvoudig – een small/medium past bij damesschoenmaten 4 tot 7,5 en een medium/large past bij damesmaat 8 tot 11.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $ 19,99
7. Beste inzetstukken: Powerstep originele steunzolen
Bezoek PageImage Credit: Powerstep
Hoewel deze schoeninzetstukken zijn ontworpen voor mensen met een andere voetaandoening die bekend staat als plantaire fasciitis, kunnen ze ook helpen de pijn van eeltknobbels te verlichten, dankzij de ingebouwde ondersteuning van de voetboog en dubbellaagse demping.
In tegenstelling tot veel andere inlegzolen, wordt er geen druk uitgeoefend op de zijkanten van je voet. Dit is vooral handig voor mensen met eeltknobbels die al schoenen in een brede versie kopen om hun benige groei op te vangen.
Ze zijn ook gemaakt met een antimicrobieel middel dat niet alleen geur veroorzaakt door transpiratie voorkomt, maar ook helpt om warmte en wrijving te verminderen – twee factoren die kunnen bijdragen aan ongemak.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $26,95
Waar moet je op letten bij een Bunion Corrector?
Terwijl u winkelt voor de juiste bunioncorrector om uw voet de verlichting te geven die het nodig heeft, zijn hier enkele belangrijke factoren om in gedachten te houden:
1. Typ
Er zijn veel verschillende soorten bunion-correctors, variërend van zachte apparaten tot stijvere spalken, en sommige apparaten zijn bedoeld om alleen ’s nachts te worden gedragen, dus kiezen welke het beste voor je is, kan een beetje overweldigend zijn.
Volgens de artsen die we hebben geïnterviewd, is het type echter niet zo belangrijk als het comfortniveau dat u voelt wanneer u de bunioncorrector draagt. Als het pijn verlicht, zou het niet uit moeten maken of het apparaat tussen uw grote en tweede teen zit of alleen om de grote teen wikkelt.
2. Gebruiksgemak
Gebruiksgemak is misschien wel het belangrijkste kenmerk waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een bunion-corrector, want als u problemen ondervindt bij het aantrekken, is de kans kleiner dat u het draagt en profiteert u van de verlichting die het biedt.
3. Kosten:
De meeste bunion-correctors zijn relatief hetzelfde geprijsd – ergens tussen $ 15 en $ 30. Volgens Dr. Shah is er geen reden om meer uit te geven voor het type apparaat dat u koopt. Het beste wat u kunt doen om ervoor te zorgen dat u waar voor uw geld krijgt, merkt ze op, is het lezen van klantrecensies.
4. Duurzaamheid:
Helaas zijn de meeste bunion-correctors niet langdurig, merkt Dr. Amarnek op. En dat is meestal geen probleem, aangezien ze niet zo hoog geprijsd zijn.
Toch wil je niet elke week een nieuwe bunioncorrector moeten kopen, dus het is belangrijk om er een te zoeken die gemaakt is om minstens een maand mee te gaan, wat betekent dat ze antimicrobieel zijn om te voorkomen dat geurveroorzakende bacteriën zich ophopen en zijn gemaakt van dik materiaal dat niet gemakkelijk zal buigen of breken.
5. Gemakkelijk schoon te maken
De meeste bunioncorrectors vereisen minimale reiniging, wat belangrijk is voor de duurzaamheid. De beste manier om ze schoon te maken, is door ze met de hand te wassen met afwasmiddel of wasmiddel in je gootsteen en ze aan de lucht te laten drogen, merkt Dr. Shah op.
6. Ondersteuning van de boog
Ondersteuning van de voetboog is belangrijk wanneer u het heeft over de gezondheid van uw voet. En dit geldt vooral voor mensen met platte voeten, omdat dit voettype het meest vatbaar is voor eeltknobbels, volgens Dr. Amarnek. “Boogboogondersteuning kan de progressie van een bunionmisvorming helpen voorkomen of vertragen, vooral wanneer het gebruik vroeg in het proces begint”, zegt hij.
Wat u moet weten voordat u koopt
Het is belangrijk om te erkennen dat, hoewel bunioncorrectors kunnen helpen de pijn en druk die gepaard gaan met eeltknobbels te verlichten, ze niet zijn gemaakt om ze te behandelen of te voorkomen, merkt Dr. Amarnek op. Om deze reden raadt hij ook aan om schoenen te dragen met een bredere teenendoos om de misvorming op te vangen, omdat dit overbevolking voorkomt die tot meer ongemak kan leiden.
Als je nog steeds pijn of ongemak ervaart in verband met je bunion, of als je problemen hebt met het dragen van bepaalde schoenen, raadt Dr. Armanek aan om naar een podotherapeut te gaan. “Bunions hebben de neiging om in families te lopen, en hoe eerder een patiënt wordt geëvalueerd en behandeld, hoe beter”, zegt hij.
Advertentie