Naar uien ruikend zweet is heel normaal, en er kunnen veel oorzaken zijn. Maar het is mogelijk om er vanaf te komen.Image Credit:Israel Sebastian/Moment/GettyImages
We hebben allemaal wel eens aan “draaien en ruiken” gedaan – u weet wel, als u uw hoofd stiekem probeert te draaien om te zien of uw oksels erg stinken? Maar wat gebeurt er als die geur… ui-achtig is?
Als u zich afvraagt waarom uw lichaamsgeur naar uien ruikt, weet dan dat het helemaal niet zo raar is. Sommige mensen ruiken gewoon naar uien.
Hier leest u waarom dat kan gebeuren, plus tips om van naar uien ruikend zweet af te komen.
Waardoor ruikt lichaamsgeur naar uien?
“Zweet voedt de bacteriën op de huid, en die bacteriën produceren een geur,” vertelt Deirdre Hooper, MD, een gediplomeerd dermatoloog bij Audubon Dermatology in New Orleans, Louisiana, aan morefit.eu.
Wanneer zweet zich mengt met bacteriën, ontstaat er een zwavelhoudende organische verbinding die thioalcoholen wordt genoemd. Dus hoe meer bacteriën u hebt, hoe meer u kunt ruiken.
Hier zijn enkele redenen waarom bacteriën geur veroorzaken.
Het is uw microbioom
Iedereen heeft een ander microbioom (de diverse kolonie micro-organismen zoals bacteriën die overal in uw lichaam leven), dat beïnvloed wordt door zaken als voeding, stress, omgeving en genen.
“De reden waarom iemands zweet stinkender ruikt, is gebaseerd op zijn eigen microbioom. Het betekent niet dat u vies bent,” zegt Dr. Hooper. Idem dito als u een zure lichaamsgeur hebt.
Het kan zelfs zijn dat er maar één oksel slecht ruikt, omdat die van nature zweteriger is dan de andere.
U gebruikt geen antitranspiratiemiddelen
In een onderzoek in Microbiome van januari 2015 werden de oksels van 24 blanke mensen onderzocht. Ze ontdekten dat degenen die geen antitranspiratiemiddelen gebruikten ongeveer 50 keer meer bacteriën hadden dan degenen die met deze topische zweetstopper zwabberden. Interessant genoeg varieerden de okselgeuren van “zwavel-kattenurine” tot “zuur-kruidig”, “voet” (beschimmeld) en “verse ui”.
Antitranspiratiemiddelen zijn anders dan deodorants, die alleen de geur in uw oksels maskeren. Antitranspiranten verminderen de hoeveelheid zweet die u transpireert.
Gerelateerd lezen
Hoe slecht is het echt om antitranspirant te gebruiken?
U heeft bromhidrose
Bromhidrosis is de medische term voor overmatig, vies ruikend zweet, volgens een onderzoek uit oktober 2019 in JAAD Case Reports. Dit kan gebeuren bij een aandoening die hyperhidrosis heet, oftewel overmatig zweten in de handpalmen, voeten, oksels enzovoort, per de Mayo Clinic.
Een combinatie van deze aandoeningen kan ervoor zorgen dat uw zweet naar uien ruikt.
U hebt een chronische ziekte
Als u merkt dat uw BO plotseling extra begint te stinken, kan dit wijzen op een onderliggende gezondheidstoestand. Leveraandoeningen, nieraandoeningen en hyperthyreoïdie kunnen leiden tot overmatig, naar uien ruikend zweet, volgens AARP.
Praat met uw arts als u naast andere verontrustende bijwerkingen ook last hebt van stinkend zweet.
Wat betekent het als uw zweet zoet ruikt?
Soms kan uw zweet zoet ruiken. Als het fruitig is, kunt u te maken hebben met diabetische ketoacidose – wanneer de bloedsuikerspiegel van mensen met diabetes te hoog is. Als uw zweet naar ahornsiroop ruikt, kunt u te maken hebben met ahornsiroopurineziekte – een zeldzame genetische aandoening. Praat met uw arts als u een van deze dingen ervaart.
Je ondergaat hormonale veranderingen
Wanneer tieners in de puberteit komen, schommelen hun hormonen, waardoor hun lichaamsgeur kan gaan stinken.
Ook mensen in de menopauze krijgen te maken met hormonale veranderingen, waardoor ze ’s nachts zweten en opvliegers krijgen die naar uien ruikend zweet kunnen veroorzaken, aldus de Cleveland Clinic.
Ook hormonale onbalans (zoals een toename van oestrogeen) kan lichaamsgeur veroorzaken. Praat met uw arts als u andere hormoongerelateerde bijwerkingen heeft.
Gerelateerd lezen
5 Oorzaken van knoflookadem of lichaamsgeur
Hoe u kunt voorkomen dat uw oksels naar uien ruiken
Als uw oksels naar uien ruiken, overweeg dan om van deodorant over te stappen op antitranspirant.Image Credit:katleho Seisa/E+/GettyImages
Het zit zo: er is geen wetenschappelijk bewijs dat u BO krijgt van het eten van uien. En veranderingen in uw dieet zullen u niet van uiengeurend zweet afhelpen.
“U kunt het proberen, maar mijn advies is om het zweet onder de armen tot een minimum te beperken,” zegt Dr. Hooper.
Omdat zweet bacteriën voedt, is stoppen met zweten de beste manier om okselgeurtjes onder controle te houden, uiengeur of niet:
1. Maak die oksels schoon
Preventie begint onder de douche. Ga op zoek naar een zachte zeep zoals Dove (Amazon, $10,97 voor een verpakking van 8) of een antibacteriële douchegel of een reiniger met natriumhyochloriet zoals CLn BodyWash (Amazon, $35,99).
“Een goede 10 tot 15 seconden van het inmasseren van een reinigingsmiddel in de oksels is goed voor het tijdelijk verwijderen van bacteriën in dit gebied,” zegt Dr. Hooper.
Als uw oksels na het douchen nog steeds stinken, probeer dan enkele van de volgende stappen uit te voeren.
2. Droog ze goed af
Hier is een truc die het proberen waard is, zegt Dr. Hooper: Gebruik na het douchen een föhn om uw oksels volledig droog te maken. Gebruik een warme – geen hete – stand en stop voordat/als er roodheid optreedt.
De droogte creëert een minder vriendelijke omgeving voor bacteriën om te gedijen, wat kan helpen voorkomen dat zweet naar uien ruikt. Als u merkt dat u andere huidplooien ruikt – onder uw borsten, in uw navel of in uw liezen – kunt u de haardroger ook gebruiken om die plekken te drogen, zegt ze.
3. Antitranspirant gebruiken
Er zijn zowel vrij verkrijgbare als voorgeschreven antitranspiratiemiddelen verkrijgbaar. Deze gebruiken meestal aluminium om de zweetkanalen tijdelijk af te sluiten, hoewel sommige natuurlijke antitranspiratiemiddelen alternatieve ingrediënten gebruiken om het zweten te verminderen.
(Er is geen wetenschappelijk bewijs dat zegt dat een antitranspirant uw risico op kanker of andere grote gezondheidsrisico’s verhoogt, maar raadpleeg uw arts als u een ernstige nierziekte hebt, volgens Penn Medicine).
In het bovengenoemde microbioomonderzoek uit 2015 hadden mensen die geen antitranspiratiemiddel gebruikten een intensere uiengeur.
4. Overweeg botox
Als antitranspiratiemiddelen niet voldoende zijn en u extreem veel last hebt van zweten, bespreek dan met uw arts of u een goede kandidaat bent voor Botox-injecties.
“Dit is een veilige en effectieve manier om het zweten te verminderen,” zegt Dr. Hooper. Het is ook prima om te stoppen met zweten in dit gebied – uw lichaam zal geen problemen hebben om zichzelf af te koelen omdat uw oksels niet zweten.
De verzekering kan Botox vergoeden nadat u andere behandelingen hebt geprobeerd, dus vraag naar de voorwaarden.
Gerelateerd lezen
Dit is waarom uw deodorant niet meer werkt