Help uw dierbaren enthousiast te worden over herstel met deze unieke cadeau-ideeën.Image Credit: morefit.eu Creative/Getty Images
Herstel is een essentieel onderdeel van elke fitnessroutine, maar het staat niet altijd bovenaan ieders takenlijst. (Steek je hand op als je ooit hebt gezegd: “Ik zou meer moeten strekken”, en dan niet echt meer hebt uitgerekt.)
Om uw fitnessliefhebbers en familieleden te helpen hun hersteldagen om te zetten in iets waar ze echt naar uitkijken, schenkt u ze een van deze herstelbevorderende hulpmiddelen.
Advertentie
Eerste op de lijst? +PlusCBD’s kalmerende supplementen (die je voor 25 procent korting kunt krijgen met code LIVECBD25) om hen te helpen het ‘rust’-gedeelte van een rustdag echt te maximaliseren, op de voet gevolgd door andere ontspannende nietjes die herstelondersteuning bieden voor hun lichaam en ontspanning voor hun geest.
1. +PlusCBD Calm Gummies
Afbeelding tegoed: +PlusCBD
Deze gummies met aardbeienlimonadesmaak combineren 10 milligram CBD met 5-HTP en L-theanine om ontspanning en stressondersteuning te bevorderen in de vorm van een snackbaar supplement – om hen te helpen ontspannen op hun rustdagen, of welke dag dan ook.
Koop het: Pluscbdoil.com; Prijs: $29,99
2. Alo Yoga off-the-shoulder pullover
Afbeelding tegoed: Alo Yoga
Of hun hersteldagen nu gewijd zijn aan het doen van boodschappen of echt de hele dag met hun voeten omhoog liggen, deze comfortabele pullover is een onmisbaar kledingstuk voor een rustdag – perfect om wat lichte stretching te doen terwijl ze tv-programma’s inhalen of gewoon lekker achterover op de bank leunen.
Advertentie
Koop het: Aloyoga.com; Prijs: $68
3. Bearaby katoenen Napper gewogen deken
Afbeelding tegoed: Bearaby
Verzwaarde dekens zijn in verband gebracht met het bevorderen van een gevoel van kalmte en verminderde angst, volgens een recensie van april 2020 in de American Journal of Occupational Therapy. Deze verzwaarde deken van 10 pond, gemaakt van gestructureerd biologisch katoen, is ontworpen om te helpen bij het ontspannen voor het slapengaan om een goede nachtrust aan te moedigen na de drukte van een drukke dag – of een zware training.
Koop: Bearaby.com Prijs: $199
4. +PlusCBD 50 mg maximale sterkte softgels
Afbeelding tegoed: +PlusCBD
Voor de persoon die CBD al in zijn dagelijkse routine opneemt, bieden +PlusCBD Maximum Strength Softgels een extra boost van hennepextract met volledig spectrum. Met de glutenvrije, veganistische capsules kunnen mensen al hun CBD voor de dag in één dosis krijgen (afhankelijk van hoe CBD voor hen werkt), of om het over de dag te verspreiden voor de hele dag ondersteuning.
Advertentie
Koop het: Pluscbdoil.com; Prijs: $ 119,99
5. Elke dag yoga-ondersteuning
Afbeelding tegoed: elke dag yoga
Als je ooit een herstellende yogales hebt gevolgd, weet je hoe heerlijk het voelt om in de houdingen te ontspannen terwijl je wordt geknuffeld door een zacht maar ondersteunend kussen. Laat je yoga-liefhebbende vriend dat herstel naar huis brengen door ze een duurzaam katoenen kussen te geven dat zowel dicht als kussend is om ze in diepe rekoefeningen te ondersteunen met een kant van diepe ademhaling.
Koop het: Everydayyoga.com; Prijs: $60
6. Kern door Hyperice
Afbeelding tegoed: Hyperice
Het onmisbare cadeau voor een beginner in meditatie of een doorgewinterde beoefenaar? Core van Hyperice (een leider in hersteltechnologie, dus je weet dat het legitiem is), dat snel een cruciaal onderdeel zal worden van elke mindfulness-oefening met zijn hightech-functies. Het apparaat gebruikt dynamische trillingen om elke meditatie of ademwerksessie te begeleiden terwijl je het vasthoudt, en het maakt gebruik van biosensoren die de fysieke reactie van het lichaam registreren, zodat je de kalmerende effecten van de oefening daadwerkelijk kunt volgen.
Advertentie
Koop het: Hyperice.com; Prijs: $179
7. +PlusCBD-slaapgummies
Afbeelding tegoed: +PlusCBD
Slaap is misschien wel het belangrijkste element van herstel, en +PlusCBD Sleep Gummies helpen bij een gezonde slaaproutine met 10 milligram hennep met volledig spectrum in elke gummy, samen met andere slaapondersteunende ingrediënten zoals melatonine, magnoliaschors en citroenmelisse. Deze kauwgummies zijn bedoeld om een uur voor het slapengaan van te genieten, waardoor ze een gemakkelijke aanvulling zijn op elke bedtijdroutine.
Koop het: Pluscbdoil.com; Prijs: $29,99
8. HidrateSpark 3 slimme waterfles
Afbeelding tegoed: HidrateSpark
Optimale hydratatie is ook essentieel om het lichaam te helpen herstellen na de training, en deze slimme waterfles met Bluetooth is ontworpen om het gemakkelijk te maken om gehydrateerd te blijven. Het maakt verbinding met een app op je telefoon die automatisch elke slok bijhoudt (je hoeft dus geen hoofdrekenen te doen om erachter te komen hoeveel water je die dag hebt gehad), en het licht op als je geen slok hebt genomen in een tijdje om u eraan te herinneren om te drinken.
Koop het: Target.com; Prijs: $ 59,99
9. Brazyn opvouwbare schuimroller
Afbeelding tegoed: Brazyn
Geen enkele herstelroutine is compleet zonder een schuimroller, en deze opvouwbare roller is gemakkelijk mee te nemen waar hun rustdag hen ook brengt. Deze roller weegt slechts anderhalve pond, is gemaakt van milieuvriendelijk bamboe en past gemakkelijk in een sporttas. Bovendien is het TSA-goedgekeurd, dus reisvriendelijk, en kun je iets meer herstellends bedenken dan schuimrollen op vakantie?
Koop het: Brazynlife.com; Prijs: $69,95
10. Jaybird draadloze oordopjes
Afbeelding tegoed: Jaybird
Of hun versie van me-time eruitziet als het opzetten van hun favoriete deuntjes en het houden van een dansfeest in de huiskamer, of het inschakelen van de ruisonderdrukkingsfunctie in deze hoofdtelefoon en de wereld een tijdje buitensluiten, ze zullen dol zijn op deze snelle- oplaadbare oordopjes die hun sidekick worden voor zowel trainingen als rustdagen.
Koop het: Amazon.com; Prijs: $199,95
Advertentie