Spijsvertering voorwaarden
Altijd gasachtig? Dit is wat uw lichaam u probeert te vertellen over uw darmgezondheid
Als je veel scheten laat, wil je het misschien afkoelen met de kunstmatige zoetstoffen.Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Lucht koekje. Bodem boer. Toeteren. Trompet. SBD. Hoe je het ook noemt,...
Spijsvertering voorwaarden
Moet u op uw ochtendkoffie vertrouwen om u te helpen poepen?
Kun je niet poepen zonder koffie? Dit is wat u moet weten: Afbeelding tegoed: Dougal Waters / DigitalVision / GettyImages Herinner je je nog lang geleden pre-pandemie toen je een beetje zenuwachtig...
Blaas en darmaandoeningen
6 dingen die constipatie kunnen veroorzaken die niets met voedsel te maken hebben
De oorzaken van constipatie gaan verder dan hoeveel water en vezels u in uw dieet krijgt. Als je moeite hebt om je darmen te bewegen, kijk dan eerst naar de meest voorkomende...
Gezondheid van het gezin
Hoe erg is het eigenlijk om meer te drinken dan de dagelijks aanbevolen hoeveelheid koffie?
Het opbouwen van een tolerantie voor cafeïne kan ervoor zorgen dat u in de loop van de tijd naar meer reikt. Hoe erg is het werkelijk? zet het record recht op alle...
Gezondheid van het gezin
De voor- en nadelen van telegeneeskunde – en wat u kunt verwachten bij uw eerste afspraak
Afspraken met telegeneeskunde zijn een optie sinds de jaren negentig, maar zijn de afgelopen maanden veel populairder geworden als gevolg van de nieuwe pandemie van het coronavirus. Begin dit jaar leken virtuele...
Slaapproblemen
7 apps die u echt kunnen helpen slapen (zolang u ze niet in bed gebruikt)
Apps kunnen veel slaapgerelateerde problemen helpen verlichten, van snurken tot slapeloosheid. Heeft u de laatste tijd moeite met slapen? Word lid van de club. In een enquête van SleepStandards uit mei 2020...
Spijsvertering voorwaarden
Opgeblazen wakker worden? Dit is wat uw lichaam u probeert te vertellen
Hydrateren voor het slapengaan en 's morgens kan helpen bij het bestrijden van een opgeblazen gevoel in de vroege ochtend. Vooral als je een nachtbraker bent, zijn de ochtenden al ruw genoeg....
Slaapproblemen
Hoe erg is het eigenlijk om minder dan 7 uur per nacht te slapen?
Hoeveel uur slaap je nodig hebt, hangt af van je leeftijd, levensstijl en genetica, maar er is een eenvoudige manier om erachter te komen wat voor jou het beste is. Hoe erg...