Basisprincipes voeding
Hoeveel calorieën zitten er in een gewone bagel met roomkaas?
Een bagel van 4 1/2 inch bevat ongeveer 360 calorieën en 1 eetlepel roomkaas heeft ongeveer 70 calorieën.Image Credit:MelindaSiklosi/Moment/GettyImages Veel deskundigen, waaronder de Academy of Nutrition and Dietetics, raden aan om...
Basisprincipes voeding
Hoeveel calorieën zitten er in gekookte pinda’s?
Gekookte pinda's in vatImage Credit:David-Shih/iStock/Getty Images Gekookte pinda's worden meestal gemaakt van groene of rauwe pinda's en zijn een veel voorkomende traktatie in het zuiden van de Verenigde Staten. Zodra ze...
Basisprincipes voeding
Kunnen ijzersupplementen u doen aankomen?
Er is weinig wetenschappelijk onderzoek dat beweringen ondersteunt dat gewichtstoename verband houdt met ijzersupplementen.Image Credit:stockvisual/E+/GettyImages IJzertekort is het meest voorkomende tekort aan voedingsstoffen in de Verenigde Staten en komt meestal voor...
Basisprincipes voeding
Hoeveel calorieën zitten er in Gin & Diet Tonic?
Er zitten 97 calorieën in een traditioneel shot gin.Image Credit:Michelle Arnold / EyeEm/EyeEm/GettyImages Gin en tonic is een klassieke cocktail die opnieuw ontdekt wordt door millennials en post-millennials. Dit drankje is...
Basisprincipes voeding
De 5 beste multivitaminen voor oudere volwassenen
Multivitamines zijn een geweldige manier voor oudere volwassenen om hun voedingsbehoeften aan te vullen.Image Credit:LightFieldStudios/iStock/GettyImages In dit artikel Hoe we kozen Beste algemeen Beste...
Basisprincipes voeding
Lijst met niet-zure voedingsmiddelen
Yoghurt is een niet-zuur voedsel.Image Credit:Julia_Sudnitskaya/iStock/GettyImages Voor sommige mensen veroorzaakt het eten van sterk zure voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, tomaten, uien, chocolade, koffie en pepermunt brandend maagzuur of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), aldus...
Basisprincipes voeding
Hoe slecht is het echt om soja-eiwitisolaat te eten?
Soja-eiwitisolaat is de belangrijkste eiwitbron in veel veganistische eiwitrepen en -poeders. Afbeelding Credit:morefit.eu CreativeHoe slecht is het echt? zet alle gewoonten en gedragingen waarvan je hebt gehoord dat ze ongezond zouden kunnen zijn op...
Basisprincipes voeding
Hoe slecht is het echt om suiker te eten voor het slapen gaan?
Suiker eten voor het slapen gaan kan leiden tot gewichtstoename en slaapstoornissen.Image Credit:morefit.eu/Creative Hoe slecht is het echt? zet alle gewoontes en gedragingen waarvan u hebt gehoord dat ze ongezond...