Oestrogeen en progesteron zijn hormonen die een rol spelen bij de voortplanting. Terwijl mannen een kleine hoeveelheid van deze hormonen maken, worden ze vaker gezien als vrouwelijke hormonen. Sommige voedingsmiddelen en kruiden bevatten stoffen...

Tuna Sandwich Image Credit: StephanieFrey / iStock / Getty ImagesEen broodje tonijn maakt een voedzame lunch of diner. Tonijn draagt ​​bij aan eiwitten, vitamine B12 en gezonde omega-3 vetzuren. Het voldoet aan een van...

Het marineren van kalkoenkoteletten geeft u veel smaakflexibiliteit met minimale inspanning. Kalkoenkoteletten hebben niet veel tijd nodig om in de oven te bakken, waardoor ze handig zijn. Alles wat je zou gebruiken om kipfilets...

Een gekookte eend op een serveerschaal.Image Credit: SMarina / iStock / Getty ImagesAls je een eend op een draaispit kookt, krijg je een zeer vochtige en smaakvolle vogel met goed doorbakken vlees en een...

Goed ontdooien is het geheim van goed gekookte bevroren eend.Afbeeldingscredits: Lisovskaya / iStock / Getty ImagesEr zijn verschillende soorten eenden die in de Verenigde Staten worden gekookt en geserveerd: de witte Peking, de moulard,...

Een gefrituurde kwartelsalade.Image Credit: Zoryanchik / iStock / Getty ImagesZwangere vrouwen voelen zich vaak overweldigd door de eindeloze lijst met dingen die ze wel en niet mogen eten tijdens de zwangerschap. Omdat kwartel in...

Pizzadeeg moet buigzaam zijn, maar niet plakkerig.Image Credit: artwell / iStock / Getty ImagesVerwacht niet dat je zelfgebakken pizza er precies zo uit komt als een pizzeria-pizza. Tenzij je een houtkachel hebt, is de...

Het aantal calorieën dat je nodig hebt om te overleven hangt af van je leeftijd, gewicht, activiteitsniveau en geslacht.Image Credit:OksanaKiian/iStock/GettyImagesHet bepalen van het minimum aantal calorieën dat je nodig hebt om te overleven is...