Het plannen en winkelen voor een week vegetarische maaltijden is niet veel anders dan het plannen van niet-vegetarische menu's. U moet ervoor zorgen dat aan uw calorie- en voedingsbehoeften wordt voldaan, wat gemakkelijker te...

Vegetariërs moeten vaak creatief worden als het gaat om het voorzien in hun eiwitbehoeften. Getextureerd plantaardig eiwit, of TVP, dient als een uitstekende vleesvervanger. Voornamelijk gemaakt van sojabonen, wordt TVP vaak verkocht als een...

Het eten van een vegetarisch dieet kan de gezondheid van sommige mensen enorm verbeteren. De meeste mensen kunnen er in ieder geval baat bij hebben om meer vegetarisch voedsel in hun dieet op te...

Veganistisch voedsel is uitsluitend plantaardig en omvat groenten, fruit, bonen en peulvruchten, noten en zaden, volle granen en in sommige gevallen sojaproducten. Het is mogelijk om een ​​eiwitrijk dieet te volgen en toch dierlijke...

Witte bloedcellen of leukocyten vormen een belangrijke beschermende barrière tussen u en binnendringende micro-organismen en andere potentieel schadelijke stoffen. Er bestaan ​​vijf soorten witte bloedcellen in je lichaam, elk met een aparte functie. Neutrofielen...

Gember, een ondergrondse stengel, kan worden gebruikt als specerij en om thee, brood en andere goederen te bereiden. Gemberthee veroorzaakt waarschijnlijk geen miskraam tijdens de zwangerschap, zolang u het onder toezicht van uw arts...

Gember- en knoflookthee is een populaire volksremedie voor aandoeningen variërend van verkoudheid tot hoge bloeddruk. Hoewel gember en knoflook beide veel gezonde eigenschappen hebben wanneer ze vers worden geconsumeerd, is het minder duidelijk of...

Venkel, een van de oudste planten die in de kruidengeneeskunde wordt gebruikt, is een inheems kruid uit het Middellandse Zeegebied. Venkel wordt sinds de middeleeuwen gekweekt en wordt medicinaal en in de keuken gebruikt...