Een test om te zien hoeveel citroenzuur in uw urine zit, wordt gebruikt om uw risico op nierstenen te helpen beoordelen of om andere gezondheidsproblemen te diagnosticeren. Lage niveaus van citroenzuur zijn risicofactoren voor nierstenen, maar hogere niveaus kunnen een beschermend effect hebben. U kunt via uw dieet de hoeveelheid citroenzuur in uw urine beïnvloeden. Bespreek mogelijke veranderingen in uw dieet en eventuele testresultaten altijd met uw arts.
Verhoog het gehalte aan citroenzuur in uw urine door citroenen te consumeren.
Testen
Een citroenzuur-urinetest wordt gedurende een periode van 24 uur uitgevoerd. Het normale bereik van citroenzuur in uw urine is 320 tot 1240 mg binnen 24 uur. De reeksen voor normale resultaten kunnen echter verschillen tussen laboratoria, dus het is volgens MedlinePlus belangrijk om een arts uw metingen te laten analyseren. Er is geen ongemak wanneer u een citroenzuur-urinetest doet, omdat u gewoon normaal moet plassen en uw urine moet verzamelen in een speciale container. Omdat testresultaten worden beïnvloed door uw dieet, moet u normaal eten als u de test doet.
Nierstenen
Als uw urine-citroenzuurspiegels laag zijn, heeft u mogelijk de neiging om nierstenen te vormen. Citroenzuur heeft een beschermend effect tegen nierstenen – hoe meer je in je urine hebt, hoe beter je beschermd bent. In zijn natuurlijke vorm, zoals van fruit, voorkomt citroenzuur in je urine dat nierstenen groter worden door ze te coaten. Dit voorkomt dat ander materiaal zich aan de stenen hecht en daarop voortbouwt. Citroenzuur kan ook kleine steentjes die beginnen te vormen afbreken en nieuwe steenvorming remmen.
Renale tubulaire acidose
Lage citroenzuurspiegels zijn een indicator voor renale tubulaire acidose. Dit is een aandoening waarbij uw nieren de zuren in uw urine niet goed verwijderen. Hierdoor blijft uw bloed te zuur. Je nieren spelen een belangrijke rol bij het reguleren van de zuur-base-balans of pH van je lichaam. Symptomen van acidose zijn vermoeidheid, uitdroging, zwakte, spierpijn, verminderde urineproductie, spierkrampen en een onregelmatige of verhoogde hartslag. Deze aandoening wordt behandeld met alkalische medicijnen zoals kaliumcitraat en natriumbicarbonaat.
Beïnvloedende factoren
Andere factoren kunnen het gehalte aan citroenzuur in uw urine verlagen. Deze omvatten chronisch nierfalen, diabetes, overmatige spieractiviteit en hypoparathyreoïdie, een endocriene aandoening waarbij uw bijschildklieren onvoldoende bijschildklierhormoon produceren. Deze klieren helpen de calciumverwijdering en het gebruik in uw lichaam te reguleren. Factoren die de citroenzuurspiegel in uw urine kunnen verhogen, zijn onder meer het eten van een koolhydraatrijk dieet, vitamine D en oestrogeentherapie.
Eetpatroon
U kunt uw urinegehalte van citroenzuur verhogen door fruit en vruchtensappen met citroenzuur te consumeren. De beste voedselbronnen van citroenzuur zijn citroenen en limoenen. In feite 4 oz. puur citroensap of 32 oz. limonade per dag geeft u dezelfde hoeveelheid citroenzuur als farmacologische therapie voor nierstenen. Hoewel andere citrusvruchten niet zoveel citroenzuur bevatten als citroenen en limoenen, dragen voedingsmiddelen zoals sinaasappels en grapefruit ook bij aan uw inname van citroenzuur.