Bijwerkingen van het COVID-vaccin kunnen gemakkelijk worden beheerd met vrij verkrijgbare geneesmiddelen.
Misschien ben je al gepland om het COVID-19-vaccin te krijgen, of misschien ben je gewoon aan het plannen. Hoe dan ook, met geklets over welke bijwerkingen u kunt verwachten, kunt u een beetje nerveus zijn.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn veel voorkomende bijwerkingen van vaccins pijn en zwelling in de arm die de injectie heeft gekregen, evenals koorts, koude rillingen, vermoeidheid en hoofdpijn.
Dit zijn normaal. Laten we dat herhalen: dit zijn allemaal normaal.
Hoewel een symptoom als koorts je misschien doet denken dat er iets mis gaat, is het eigenlijk een teken dat alles goed is.
“Het betekent dat je lichaam je immuunsysteem leert om het virus te herkennen en aan te vallen”, zegt Sunitha Posina, MD, arts voor interne geneeskunde in Stony Brook, New York, aan morefit.eu. (Aan de andere kant, als u geen koorts krijgt, is dat ook helemaal goed. Het vaccin werkte nog steeds voor u.)
Ontvang tips om gezond, veilig en gezond te blijven tijdens de nieuwe pandemie van het coronavirus.
Griepachtige symptomen betekenen niet dat u ziek werd van het vaccin of COVID-19 kreeg. De goedgekeurde vaccins bevatten geen levend virus, wat betekent dat ze u volgens de CDC niet ziek kunnen maken. En alleen omdat je buurman koorts en koude rillingen had, wil dat nog niet zeggen. Dit antwoord is variabel.
Er zijn ook berichten dat sommige mensen een sterkere reactie op de tweede dosis hebben, en daarom vraagt u zich misschien af of er iets is dat u kunt doen om de kans op bijwerkingen te verkleinen en hoe u voor uzelf kunt zorgen als u dat wel doet. Hier is wat u moet weten:
Voor je schot
Gebruik geen pijnstiller zoals ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol) vóór uw vaccinatie in de hoop mogelijke bijwerkingen “voor te zijn”.
“We weten niet of het uw immuunsysteem zal beïnvloeden of niet, omdat ze dit niet hebben gedaan als onderdeel van de vaccinatieproef”, zegt Dr. Posina.
Bovendien ervaart niet iedereen bijwerkingen, en er is geen reden om vrij verkrijgbare medicijnen te nemen als dat niet nodig is. Als u dat doet, stelt u zichzelf open voor mogelijke bijwerkingen van de medicatie zelf.
Eén uitzondering: als u regelmatig een NSAID gebruikt voor een reeds bestaande aandoening, zoals artritis, of die dag aan migraine lijdt en het moet gebruiken voor pijnverlichting, dan zou het goed moeten zijn om het in te nemen, zegt dr.Posina. Er zijn geen vaste regels, maar het komt erop neer wat het beste voor u is en uw eigen risico-voordeel. Als u vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw arts.
Na je opname
1. Beweeg uw arm
“Dit verbetert de doorbloeding en traint die spier”, zegt Dr. Posina.
Door uw ledemaat in beweging te houden, kunt u volgens UPMC HealthBeat de pijn en zwelling op de injectieplaats verminderen.
2. Gebruik een kompres
Pak een washandje dat nat is met koud water en plaats het op je arm waar je de injectie hebt gemaakt. De koude temperatuur kan ook helpen de zwelling te verminderen, zegt dr.posina.
3. Behandel griepachtige symptomen met rust en Tylenol
Als u koorts of koude rillingen krijgt, neem dan paracetamol (Tylenol).
“Er zijn geen gegevens die erop wijzen dat het nemen van paracetamol na het vaccin de immuunrespons zal onderbreken”, zegt Dr. Posina.
Ze wijst erop dat in de klinische onderzoeken van Pfizer-BioNTech en Moderna de werkzaamheid van respectievelijk 95 en 94 procent was gebaseerd op het feit dat ze deelnemers niet beperkten om daarna medicijnen te nemen (en je kunt aannemen dat sommige mensen dat wel deden).
Ga liggen en rust uit als dat nodig is, blijf gehydrateerd en luister in het algemeen naar je lichaam en zorg voor jezelf.
Wat te doen als uw bijwerkingen aanhouden of erger worden
Volgens de CDC zouden deze bijwerkingen binnen een paar dagen moeten verdwijnen.
Als roodheid en gevoeligheid in uw arm na 24 uur erger worden of als uw bijwerkingen niet beter worden en na een paar dagen verdwijnen, neem dan contact op met uw arts.
Dr. Posina voegt eraan toe dat u ook moet bellen als u drie dagen achter elkaar hoge koorts (hoger dan 103 graden F) heeft of als u ademhalingsproblemen, pijn op de borst en piepende ademhaling ervaart. Dit zijn geen verwachte bijwerkingen en vereisen medische aandacht.
Lees meer verhalen om u te helpen bij het navigeren door de nieuwe coronavirus-pandemie:
- 5 dingen die artsen willen dat u weet over het COVID-19-vaccin
- Hoe u weet of u COVID PTSD heeft en hoe u ermee om kunt gaan
- 7 mythes over het COVID-vaccin waarvan u niet moet geloven