Spijsvertering voorwaarden
Wat de kleur van uw kak u kan vertellen over uw darmgezondheid
Kleurveranderingen in de kak worden meestal veroorzaakt door het voedsel dat u eet, maar kunnen soms wijzen op een ernstiger probleem. Vergeet niet te kijken voordat u doorspoelt: de kleur van uw...
Gezondheid van het gezin
10 door de wetenschap gesteunde manieren om obesitas te helpen voorkomen
Voeg veel vezelrijke groenten toe aan uw dieet om u te helpen langer vol te blijven. Er is geen tekort aan strategieën en tips om u te helpen af te vallen. Maar...
Slaapproblemen
Hoe erg is het echt om blauw licht te gebruiken voordat je naar bed gaat?
Bewijs toont aan dat blauw licht uw vermogen om in slaap te vallen kan beïnvloeden. Image Credit: morefit.eu Creative Hoe erg is het werkelijk? zet het record recht op alle gewoonten en...
Spijsvertering voorwaarden
Hoe erg is het echt om je badkamertripje terug te dringen?
Als je ooit een natuurbezoek hebt gehad op een ongelegen moment, heb je je waarschijnlijk afgevraagd wat er gebeurt als je je poep vasthoudt. Hoe erg is het werkelijk? zet het record...
Gezondheid van het gezin
Wat er echt met je lichaam gebeurt als je de hele dag vanuit je bed of bank werkt
Werken vanuit het bed of de bank kan een aantal pijntjes en kwalen veroorzaken, maar een paar kleine aanpassingen kunnen u helpen deze te voorkomen. Image Credit: morefit.eu Creative Wat er echt...
Verslaving en herstel
5 manieren om een geliefde te helpen die misschien met alcohol worstelt
Het drinken van alcohol op ongepaste tijden (zoals tijdens werkuren) kan een tip zijn dat iemand een alcoholverslaving heeft. Thuis opgesloten, zich eenzaam en gestrest voelden, begonnen veel Amerikanen meer te drinken...
Slaapproblemen
Wat er echt met uw lichaam gebeurt als u melatonine gebruikt
Melatoninesupplementen staan erom bekend dat ze u helpen in slaap te vallen, maar ze kunnen ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Wat er echt met uw lichaam gebeurt wanneer de effecten van top tot teen...
Mondgezondheidsproblemen
Tandenknarsen? Probeer deze 3 manieren om uw kaak te ontspannen
Tandenknarsen kan worden veroorzaakt door stress, maar er zijn manieren om dit te beheersen.Image Credit: Mikolette / iStock / GettyImages Kaakpijn? Hoofdpijn? Misschien zelfs een paar gebarsten tanden? Je bent niet de...