Granaatappelsap bevat meer antioxidanten dan de meeste sappen, en het is een topkeuze onder mensen die op zoek zijn naar natuurlijke voedingsmiddelen die het hart kunnen helpen. De National Institutes of Health melden dat...

Diabetes is een stofwisselingsziekte gekenmerkt door onvoldoende productie van insuline. Insuline is een hormoon dat wordt geproduceerd door de alvleesklier en speelt een belangrijke rol bij de controle van de bloedsuikerspiegel. Type 2 diabetes...

Wanneer smoothies worden gemaakt met verse groenten en fruit, zijn ze een gezonde aanvulling op uw dieet. Maar als u te veel drinkt of niet gewend bent om zoveel groenten en fruit tegelijk te...

Veel voedingsmiddelen en dranken - waaronder koffie, thee en chocolade - bevatten cafeïne. Hoewel cafeïne waarschijnlijk geen ernstige gezondheidscomplicaties zal veroorzaken, kan het gebruik ervan symptomen veroorzaken zoals verhoogde hartslag, bevende handen en angst....

De ochtenden zijn zwaar. Wanneer je de deur uit rent, is het logisch om een ​​kopje oploskoffie te pakken in plaats van te wachten tot het brouwt - maar hoeveel cafeïne zit er in...

Xanax is een merknaam voor het medicijn alprazolam uit de benzodiazepinefamilie. Deze medicijnen worden gebruikt om angst, paniekstoornissen en aan depressie gerelateerde angst te behandelen. Als u een koffiedrinker bent, weet u waarschijnlijk dat...

Boksen is een van de beste manieren om in vorm te komen. Het combineert een opwindende en snelle cardiotraining met explosieve boven- en onderlichaamskracht. Als je leert boksen, leer je ook zelfverdedigingstechnieken die je...

Angst en depressie zijn psychiatrische aandoeningen die kunnen worden behandeld met verschillende medicijnen, waaronder citalopram. Hoewel citalopram over het algemeen veilig is, kan het interageren met andere verbindingen die kunnen leiden tot ongewenste bijwerkingen....