Zoek naar ongezoete, verrijkte amandelmelk om calorieën te besparen en de voedingsvoordelen te krijgen.Image Credit:Anna Usova/iStock/GettyImages Amandelmelk wordt op de markt gebracht als vervanging voor zuivelmelk, maar qua voedingswaarde is het...

Een uitgebalanceerd dieet is een belangrijk onderdeel van een gezonde maaltijd.Image Credit:Fascinadora/iStock/GettyImages Calorieën in, calorieën uit: U hebt dit waarschijnlijk al gehoord als u erover denkt om uw dieet te veranderen...

Alcoholvrij bier heeft ongeveer hetzelfde aantal calorieën als light bier.Image Credit:denisovd/iStock/Getty Images Als u zin hebt in de smaak van bier, maar geen alcohol wilt drinken, kunt u kiezen voor alcoholvrij...

Zoet en breng gebrouwen ijsthee op natuurlijke wijze op smaak met fruit en kruiden voor een voedzame drank.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImages In dit artikel Ijsthee Cafeïne in thee...

De calorieën en koolhydraten van bioscooppopcorn variëren per bioscoop en de hoeveelheid die u eet.Image Credit:Klaus Vedfelt/DigitalVision/GettyImages In dit artikel Voeding Calorieën en macro's ...

Kom runderbouillonImage Credit:MKucova/iStock/Getty Images Runderbouillon wordt vaak gebruikt in soepen en bij het koken. Het levert een aantal heilzame voedingsstoffen, bevat weinig calorieën en kan bepaalde gerechten smakelijker maken. Omdat runderbouillon...

Gemberkoekjes zijn lekker en kunnen ook helpen tegen misselijkheid. Afbeelding Credit:SageElyse/iStock/Getty Images Als u af en toe een koekje moet eten, dan is een gembersnack een van de beste opties, vergeleken...

Het hoge vetgehalte in kokosmelk kan bij sommige mensen buikkrampen en diarree veroorzaken.Image Credit:MAIKA 777/Moment Open/GettyImages Kokosmelk is een smakelijke toevoeging aan romige curry's en een heerlijk alternatief voor koemelk voor...