Het ontkiemen van zaden en bonen verhoogt hun vitaminespiegels, volgens David B. Fankhauser, Ph.D. aan de Universiteit van Cleveland Claremont College. Gekiemde linzenbonen bevatten vitamine A, B, C en E, die allemaal belangrijk zijn...

Een Crock-Pot rundvleesstoofpot met jus is een stevige, geruststellende maaltijd. Volg deze stappen om bevroren rundvlees te gebruiken om stoofpot te maken in een Crock-Pot. Het enige wat je hoeft te doen is de...

Het vezelige vlees van spaghettipompoen lijkt op lange noedels na het koken en versnipperen. Hoewel de pompoennoedels qua smaak verschillen van traditionele meelpasta op basis van meel, kun je ze op vrijwel dezelfde manier...

De eikelpompoen is een variëteit van de pompoensoort Cucurbita pepo, die ook pompoenen en courgette bevat. Het is een winterpompoen, wat betekent dat je hem meestal in de winter eet als de vrucht volledig...

Personen met jicht zijn mogelijk beter in staat om hun toestand te beheersen door een dieet met weinig purine te volgen. Purines zijn van nature voorkomende verbindingen die uw lichaam omzet in urinezuur. Als...

Meer dan 7 miljoen Amerikanen lijden aan psoriasis, een huidaandoening die wordt veroorzaakt door problemen met het immuunsysteem. Gekenmerkt door plekken met een pijnlijke, jeukende, ontstoken of schilferige huid, wordt psoriasis meestal behandeld met...

Sardines, die kleine, vette vis, zijn een hoofdbestanddeel van het mediterrane dieet. Het opnemen van sardines - ingeblikt of vers - in uw dieet biedt u niet alleen tal van voedingsvoordelen, maar kan ook...

Vloeibare diëten en sapreinigingen zijn populair bij diegenen die snel kilo's kwijt willen. Deskundigen raden echter af om ze te gebruiken voor gewichtsverlies, omdat ze kunnen leiden tot tekorten aan voedingsstoffen, vermoeidheid en spijsverteringsproblemen....