Basisprincipes voeding
10 Vitaminen en supplementen voor gezonde gewrichtsbanden en pezen
Supplementen voor peesherstel kunnen een positief effect hebben op botten, gewrichten en ligamenten.Image Credit:Deepak Sethi/iStock/GettyImages Ligamenten en pezen zijn belangrijke bindweefsels in het lichaam. Ligamenten verbinden botten met elkaar, terwijl pezen...
Basisprincipes voeding
Waarom is een vezelrijk dieet verboden voor een colonoscopie?
Vermijd vezelrijk voedsel, zoals zoete aardappelen, vóór een colonoscopie.Image Credit:Boyrcr420/iStock/GettyImages Een colonoscopie is iets waar niemand naar uitkijkt, maar iedereen moet het ooit ondergaan. Vóór de procedure zal uw arts u...
Basisprincipes voeding
Ja, ijzersupplementen kunnen uw poep zwart maken. Dit is waarom
Naast constipatie en andere GI-symptomen kan het innemen van ijzersupplementen een enigszins verontrustende bijwerking hebben: zwarte ontlasting.Image Credit:Sorajack/iStock/GettyImages In dit artikel Waarom het gebeurt Tekenen dat...
Groenten en Fruit
Hoe ontdooi ik hele ingevroren aardbeien?
U kunt bevroren aardbeien ontdooien door ze ongeveer zes tot acht uur van de vriezer naar de koelkast te verplaatsen of door ze 30 minuten tot een uur onder koud stromend water te...
Koken en Bakken
Is Quaker Oats Instant Havermout goed voor u?
Voedingsinformatie voor Quaker Oats Instant HavermoutImage Credit:samael334/iStock/GettyImages Quaker Oats Company, sinds 2001 onderdeel van PepsiCo, introduceerde Quaker Instant Oatmeal voor het eerst in 1966. Havermout wordt gemaakt van haver, een van...
Diëten
Gezond 7-daags maaltijdplan voor tieners
Uw tiener betrekken bij de voorbereidingen en het koken kan hen helpen een voedzaam maaltijdplan te volgen.Image Credit:MoMo Productions/DigitalVision/GettyImages Om groei, een gezond gewicht en een algehele goede gezondheid te bevorderen,...
Koken en Bakken
Hoe een Cottage Roll in een Crock-Pot bereiden
Schouderstukken van varkensvlees worden gebruikt voor een aantal bereidingen, van vorkzacht pulled pork tot hamachtige gerookte schouders. Een ongebruikelijke vorm van varkensschouder is de zogenaamde "cottage roll", die veel voorkomt in Canada en...
Brood en ontbijt
De voedingswaarde-informatie voor Jimmy John’s brood
Jimmy John's heeft drie verschillende soorten brood.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImages Jimmy John's is een populair broodjesrestaurant in de Verenigde Staten dat zijn brood van een dag oud vaak tegen een sterk gereduceerde prijs...