Voordat u een hoop geld investeert in fitnessapparatuur voor thuis, overweeg dan in plaats daarvan een van de beste smart home gyms. Image Credit: MoreFit.eu Creative/Tonal/Mirror/Tempo
In dit artikel
- Hoe we kozen
- Beste kabelsysteem
- Het beste op een budget
- Het beste voor geavanceerde oefeners
- Het beste voor functionele fitness
- Het beste voor kleine ruimtes
- Wat te weten voordat u koopt
Wat hebben geklopte koffie, Abercrombie & Fitch en Home Gyms gemeen? In de afgelopen jaren hebben ze de glow -up ervaren.
Advertentie
Video van de dag
En hoewel standaard vrije gewichten zeker niet achterhaald zijn, hebben slimme sportscholen een thuisopleiding gevolgd naar een nieuw, innovatief niveau. Blader door de beste smart home -gyms op de onderstaande markt en leer hoe u de beste machine voor u kunt vinden.
De beste smart home -sportscholen
- beste algemeen: tonal ($ 2.995, tonal)
- Beste op een budget: Mirror ($ 1.345, Mirror)
- beste voor geavanceerde trainingen: Tempo Studio ($ 2.495, tempo)
- het beste voor functionele fitness: Oxefit XS1 ($ 3.799, Oxefit)
- het beste voor kleine ruimtes: NordicTrack Vault ($ 1.999, NordicTrack)
Hoe we kozen
We praatten met een krachtcoach en personal trainer, die de belangrijkste dingen beperkte om naar te zoeken in een Smart Gym thuis. Onze topkeuzes zijn gebaseerd op hun criteria, waaronder:
Advertentie
- Veiligheid
- Trainingsvariëteit
- Accessoires
1. Beste algemeen: tonaal
Bezoek paginahttps: //www.tonal.comimage Credit: tonal/morefit.eu
Tonal was een van de eerste Smart Gym-systemen voor thuis op de markt, en het is nog steeds een van de beste die je kunt vinden. Deze machine heeft een volledig aanpasbaar kabelweerstandsysteem, net als een kabelmachine in uw sportschool. En u kunt alle bijlagen uitschakelen (het wordt geleverd met handgrepen, een balk en een touw), afhankelijk van de oefening die u doet.
Advertentie
Met het scherm van Tonal kunt u duizenden trainingen streamen, waaronder modaliteiten zoals krachttraining, intervaltraining met hoge intensiteit en yoga.
En u kunt uw sessies volgen om uw voortgang in de loop van de tijd te controleren, waardoor het een geweldige optie is voor diegenen die fitnessdoelen willen bereiken, volgens Carolina Araujo, CPT, een in Californië gevestigde krachtcoach.
Advertentie
Koop het: tonal.com; prijs: $ 2.995 of $ 63/maand; $ 49/maand video -abonnement
2. Het beste op een budget: spiegel Basic
Bezoek paginahttps: //www.mirror.coimage Credit: Mirror/MoreFit.eu
Er is een reden waarom deze machine de “bijna onzichtbare thuisgymnastiek” wordt genoemd – op het eerste gezicht ziet het eruit als een standaard (en slanke) spiegel. Maar het is zoveel meer.
Mirror’s Glass verandert in een scherm waar u duizenden on-demand trainingsvideo’s kunt bekijken, waaronder Barre, Dance, Boxing en meer.
“Ik vind het geweldig dat het scherm nog steeds reflectie heeft, zelfs terwijl je het gebruikt”, zegt Araujo. “Je kunt je vorm bekijken tijdens de training zonder constant weg te kijken van de machine.”
Mirror heeft ook een smartphone -app die synchroniseert met uw fitnesstracker, zodat u uw hartslag kunt volgen, waardoor u een meer accurate maat voor uw inspanningen en intensiteit krijgt.
Nog een bonus: u kunt uw Apple Music -account aansluiten om uw eigen trainingsafspeellijsten te spelen terwijl u traint.
Krijg nu tot 9 mei $ 200 uit de spiegel en gratis verzending en installatie wanneer u de code gebruikt MothersDay22.
Koop het: mirror.co; prijs: $ 1.345 of $ 32/maand; $ 39/maand video -abonnement
3. Het beste voor geavanceerde trainingen: Tempo Studio
Bezoek paginahttps: //tempo.fitimage Credit: Tempo/MoreFit.eu
Terwijl de meeste slimme sportscholen een enkele set halters of een ingebouwd poeliesysteem bevatten, gaat Tempo uw training nog een stap verder. Dit systeem wordt geleverd met twee halters, clips en gewichtplaten, zodat u uw weerstand kunt aanpassen.
Je kunt zelfs de twee halters combineren om een barbell te maken, zegt Araujo. Dit brengt de sportschool echt naar je huis, waardoor je thuis meer geavanceerde trainingsvaardigheden kunt bouwen en ontwikkelen.
Zoals veel smart home -sportscholen, scant dit systeem je lichaam en bewaakt je vorm, waardoor veiligheidstips worden gegeven terwijl je gaat. Dus degenen die niet veel barbell -ervaring hebben, kunnen veilige vooruitgang boeken.
Koop het: tempo.fit; prijs: $ 2.495 of $ 52/maand; $ 39/maand video -abonnement
4. Het beste voor functionele fitness: Oxefit XS1
Bezoek paginahttps: //www.oxefit.comimage Credit: oxefit/morefit.eu
Wil je de prestaties in je favoriete sport verbeteren? De XS1 -machine van Oxefit kan daarbij helpen. U kunt kiezen uit extra pakketten waarmee u het kabelsysteem van de machine kunt gebruiken om de bewegingen te oefenen en de spieren te versterken die betrokken zijn bij sporten zoals skiën, kajakken, zwemmen, roeien en meer.
“Dit is een geweldige optie voor iedereen die een sportspecifieke vaardigheid wil ontwikkelen of gewoon functionele fitness in het algemeen beoefent”, zegt Araujo.
Koop het: oxefit.com; prijs: $ 3.799 of $ 79/maand; $ 39,99/maand video -abonnement
5. Het beste voor het besparen van ruimte: NordicTrack Vault
Bezoek paginahttps: //www.nordictrack.comimage Credit: NordicTrack/MoreFit.eu
Ook een systeem in spiegelstijl, met de kluis kunt u samenwerken met een trainer en uw vorm bekijken terwijl u beweegt. Dit systeem werkt met IFIT (een digitaal trainingsplatform) waar u talloze trainingsstijlen kunt proberen, waaronder yoga, Pilates en intervaltraining.
De machine is ook een geweldige ruimtevaarder, zegt Araujo. De voorkant van de kluismachine heeft een deur die opent en biedt extra ruimte om de halters, weerstandsbanden en schuimroller op te slaan die bij de sportschool worden geleverd. En voor degenen die al wat apparatuur in huis hebben, kunt u de kluis solo kopen zonder extra apparatuur.
Koop het: NordicTrack.com; prijs: $ 1.999 of $ 42/maand; $ 39/maand video -abonnement
3 factoren om te overwegen voordat u koopt
1. Uw favoriete activiteiten
Hoewel de meeste smart home -sportscholen verschillende streaming -fitnesslessen hebben om uit te kiezen, denk dan aan je favoriete soorten activiteiten, raadt Araujo aan. Ben je dol op bokslessen? Zorg ervoor dat de machine die u overweegt deze modaliteit in de bibliotheek heeft.
Overweeg ook uw fitnessdoelen, zegt ze. Degenen die bijvoorbeeld kracht willen opbouwen, moeten op zoek gaan naar een slimme sportschool met een soort weerstandssysteem, zoals kabels, halters of een barbell.
2. Uw budget
Zoals u misschien hebt gemerkt, zijn deze thuisgymners niet bepaald de goedkoopste investering. Dus de hoeveelheid geld die u bereid bent uit te geven, heeft invloed op de opties tot uw beschikking.
Houd er ook rekening mee dat de meeste slimme sportscholen een maandelijks lidmaatschap nodig hebben als u lessen wilt livestream of toegang wilt tot videobibliotheken. Gewoonlijk zijn dit ongeveer $ 30 tot $ 40 per maand, maar sommige bedrijven hebben een jaar lang verplichting nodig, dus zorg ervoor dat deze extra kosten in uw budget kunnen passen.
Uitrustingsbedrijven bieden vaak financieringsopties, wat betekent dat u uw machine kunt afbetalen tegen een tarief dat comfortabel aanvoelt. Velen hebben ook flexibel retourbeleid als u besluit dat de investering toch niet geschikt is voor u.
3. Uw beschikbare ruimte
In tegenstelling tot standaard thuis sportscholen, nemen de meeste van deze machines helemaal niet veel ruimte in beslag. Desalniettemin wilt u er nog steeds voor zorgen dat er voldoende ruimte is voor uw apparaat, dus controleer de metingen in de productinformatie voordat u koopt.
“Ik zou controleren of je een paar voet ruimte hebt waar je ook van plan bent om je thuisgymnastiek te plaatsen”, zegt Araujo. “Trainingen omvatten immers beweging, dus het is goed om een beetje ruimte te hebben om heen en weer te gaan.”
Koop meer uitrusting voor uw thuisgymnastiek
De beste trainingsapparatuur voor thuis van 2022
bybojana galic
Volgens trainers de 5 beste verstelbare halters voor thuistrainingen
Byamy Schlinger, NASM-CPT
De 9 beste loopbanden van 2022, volgens een trainer
bybojana galic
De 7 beste ellipticals voor cardio-trainingen thuis
bybojana galic
De 15 beste weerstandsbanden en hoe u de perfecte voor u kunt kiezen
bybojana galic
Advertentie