Een hometrainer is een geweldig hulpmiddel om af te vallen: hij heeft weinig impact, kan worden aangepast aan verschillende lichaamstypes en biedt verschillende weerstandsniveaus die passen bij uw fitnessniveau. Maar zelfs de beste hulpmiddelen...

Statines worden gebruikt om het cholesterol te verlagen. Deze medicijnen werken door een stof te blokkeren die uw lichaam nodig heeft om cholesterol te maken; ze kunnen er ook voor zorgen dat uw lichaam...

Oregano-olie is een natuurlijke stof die wordt gemaakt van wilde oregano-planten. Omdat het wild is, wordt naar verluidt oregano-olie gemaakt zonder toevoegingen of chemicaliën. Naturopaten suggereren dat oregano-olie verschillende symptomen kan helpen behandelen en...

Diëten met een laag calciumgehalte kunnen worden gebruikt om hypercalciëmie te behandelen, wat de aanwezigheid is van te veel calcium in de bloedbaan. Uw arts kan een calciumarm dieet voorschrijven als aanvulling op andere...

Uw eet- en drinkgewoonten hebben direct invloed op het succes van uw gewichtsverlies. Het consumeren van voedingsmiddelen met veel calorieën leidt waarschijnlijk tot gewichtstoename, omdat overtollige calorieën die je binnenkrijgt als vet op je...

Ceylon kaneel is een specerij gemaakt van de gemalen binnenschors van een boom afkomstig uit Sri Lanka, die ooit bekend stond als Ceylon. Het wordt al eeuwen in de traditionele geneeskunde gebruikt en modern...

Je kunt zelf verse tomaten en komkommers eten, maar je kunt ze ook samen in een salade eten als tussendoortje of een licht bijgerecht. Een salade van tomaat en komkommer kan rijk zijn aan...

Spek uit Turkije is gezonder dan gewoon spek wanneer u probeert af te vallen en uw risico's op chronische ziekten te verminderen. Bovendien biedt kalkoenbacon u tal van essentiële voedingsstoffen die nuttig zijn bij...